스크랩 일펜기술 임팩트와 컴팩트, 두 마리 토끼 잡기 (연결력 강화 시스템)

[탁구하수★]

161102 레슨
임팩트와 컴팩트, 두 마리 토끼 잡기 (연결력 강화 시스템)

윤홍균 선수, 그리고 관장님과 함께한 실전 영상에서 많은 분들께서 격려해 주셨는데, 공통적으로 지적하는 말씀이 공을 보지 않고 서두른다, 강하게 치려다 어깨에 힘이 많이 들어가 잔실수가 많다는 것입니다.

관장님께 실전영상을 보여드리고, 약점을 보완하기 위한 레슨 시간을 가졌는데요, 최대한 몸 앞으로 공이 올때까지 기다렸다가 어깨 힘을 빼고 툭툭 앞으로 던지는 느낌의 스윙을 해보았습니다.

Lesson point
1. 천천히 오는 구질은 자기 박자를 찾아 기다려야 함
2. 몸통쪽으로 왔을 때 백or포 처리할 것인디 스텝에서 빨리 결정되어야 함
3. 어정쩡하게 땅에 다리 붙여 놓지 말고 잔발잔발

이런 연습을 하면서 느낀 점은 저염도 식단으로 다이어트를 하는 느낌이랄까요? 자극적인 느낌은 덜하지만, 몸은 좋아지는 기분입니다.

[루디악 매니아]

잘 봤습니다. 공을 좀 기다리니 여유가 많이 생기네요. 이젠 몇알은 올라갈 듯 ㅎㅎ

[탁구하수★]

공만 보면 덥썩덥썩 달라붙는 습관이 아직도 남아 있네요^^ 조금더 연습이 필요합니다.

[초우]

힘든 훈련이지만 보람은 있겠군요~ 잘 보고 가네요~

[탁구하수★]

감사합니다.

[바라미스쳐간 미루나무]

늘 잘보고 공부하고 있어요
감사합니다!^^

[탁구하수★]

즐탁하세요

[탁구하수★]

꾸준함이 답인 듯 합니다. 영상만 보고 따라하시는 분들 정말 대단하십니다.

[꼬마토마토]

잔발 뛰는걸 오늘부터 해 보렵니다~~
체력도 부실하고해서 잘될련지 ^^

[탁구하수★]

조금씩 하다보면 체력도 좋아지실 듯 합니다.

[shooting]

펜홀더의 맛(?)이란 발놀림 아니겠습니까 ㅎㅎ
영상보고 연습해 봤더니 허벅지가 터질꺼 같더군요 ㅎㅎ
영상 잘봤습니다 감사합니다

[못하는게 너무많다]

막상 경기에 들어가면 잔발이 안 움직이고 공이 넘어 올때까지 멍하니 보고 있다가 대처도 못하고..
잔발을 가볍게 움직이게 할 수 있는 방법은???

[못하는게 너무많다]

드라이브 타이밍을 잘 못 마추겠는데 백스윙의 타이밍이 언제쯤일까요??

[백만년만에]

잘 봤습니다