3월 27일 수요일 어르신 수업시간입니다

[김채윤]

봄봄봄~~ 봄이 왔어요~~~🌸🌸

국제레크리에이션교육협회에도 봄이 왔습니다 ^0^/

웃음이 넘치는 곳~ 오늘도 희망차게 시작해봅니다~~!

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1교시는 건강한 체조로 시작합니다!!

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브이를 그리며 골반 돌리기 운동을 해봅시다~~

우리 몸에서 골반이 얼마나 중요한지 아냐며 다리를 돌리는 게 아니라 골반을 돌려야 한다고

열띤 강의를 해주시는 강사님!^^

보기만 해도 제 몸이 다 시원해지는 것 같네요~~

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돌리고 돌리고~~ 돌리고 돌리고~~

앉아서도 돌리고~~

일어나서도 돌리고~~

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강사님의 얼굴에도 어르신들의 얼굴에도 웃음꽃이 피었어요~^^

하나 둘 셋! 짝!

하나 둘 셋! 짝!

박자에 맞춰서~ 헛둘! 헛둘!

온몸을 움직여 봅시다~~! 댄스댄스~

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잠시 쉬었다가 시작된 2교시 노래교실!

노래가 주는 즐거움은 말로 표현하기 어렵죠~~

구성진 가락에 맞춰 박수를 쳐봅시다~~

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오늘도 이렇게 즐겁게 마무리가 되었습니다~~

우리의 삶에도 웃는 일, 춤추고 싶은 일, 노래가 절로 나오는 일이 더욱 많아지기를 바라며~~

어르신들 늘 건강하시고 다음주에 뵈어요~!^^

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[꿈여울]

다리도 쭉쭉 허리도 돌리고 돌리고..
나이가 대수냐 이렇게 유연할 수가....
노래하며 즐겁게 오늘도 행복을 누린다.
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[사치코]

집에서 나서면 즐거움이 가득 웃음이 한가득이네요

[김영범]

어르신들께서 참 즐거우셨을 것 같아요!