스크랩 일펜기술 유승민 하나하나 풋워크, 하체가 관건이다.

[탁구하수★]

161207 레슨
유승민 하나하나 풋워크, 결국 하체가 관건이다.

하나하나 풋워크를 레슨 시간에 배울 기회를 가졌습니다. 영상 도입부에 유남규 감독님의 원포인트 레슨에서 탁구는 팔로 치는 것이 아니라 하체를 동반한 힙턴에서 나온다는 점을 강조하고 있습니다.

제 경우 공을 맞추고 넘기는데 신경쓴 나머지 하체를 단단하게 고정시키지 못하고 상체까지 흔들리면서 라켓에 온전한 힘을 전달하지 못하고 있다는 선생님의 말씀입니다.

Lesson point
1. 무게중심을 하체에 묶어놓고 힙턴을 통한 임팩트

개선의 시작은 "잘못된 습관이 있다" 라는 인식에서 출발합니다.

[metta]

멋진 자세와 훌륭한 코칭입니다.잘보고갑니다.

[탁구하수★]

감사합니다.

[꼬마토마토]

부럽습니다^^
저는 하체가 너무 부실해서 ᆢ
50대후반인데 풋워크는
정말 힘이들어서 ᆢ 재미가 없어서 ᆢ
노력도 안해지고 손으로만치네요ㅠ

[탁구하수★]

풋워크라 하면 뭔가 부담스러운데, 가볍게 잔발을 뛴다라고 생각하시면 좋을 것 같습니다.

[탁구하수★]

경기 전후 스트레칭 충분히 하시면 좋을 것 같습니다.^^

[km3888]

잘 보고 배워갑니다!!

[탁구하수★]

고맙습니다.

[못하는게 너무많다]

이론은 이해되는데 실제로는 잘 안되네요..^^

[탁구하수★]

몸이 기억하는데는 반복연습이 특효입니다.^^

[캐논 hong]

노력도 중요하지만, 기술과 연습이 반드시 필요한데 간접적이나마 많은 내용을 배우고 있습니다.
좋은 영상 늘 고맙습니다.