건강상식 ㅡ치매 원인과 상식 ㅡ 턱 밑 목을 잡고 ㅡ 어루만지면 됩니다ㅡ 치매 예방하는 게 ㅡ간단하고 참 쉽지요?ㅡ

[경운이]

깜짝 놀랄 만한 희소식
《치매 원인과 예방법》

● 치매 걱정 뚝!

올해 대한민국 최고의 과학

기술인상을, "고규명"

IBS혈관 연구단장이

수상하게 되었습니다.

사람 머리는 두개골, 뇌수막

구조로 되어 있습니다.

뇌를 감싸고 있는 뇌척수액은

뇌를 보호하고,

뇌의 대사로 만들어진

노폐물을 배출하는

역할을 합니다.

뇌척수액 양은 평균 150ml

이지만,

하루 450~500ml의 뇌척수액

이 새로 만들어집니다.

매일 만들어진 450~500ml의

뇌척수액이,

어디로 배출되는지 지금까지

미궁에 빠져 있었습니다.

고규영 기초 과학

<혈관 연구단장 겸 KAIST

특훈 교수> 연구팀은,

뇌 아래쪽 림프관을 통해서,

뇌척수액이 배출되는 것을

최초로 발견했습니다.

이른 바, 뇌척수액의

배수구인 것입니다.

사람은 나이가 들면 림프관의

배수 능력이 떨어집니다.

따라서 뇌의 노폐물이

밖으로 잘 나가지 못해

쌓이게 되고, 결국

이 폐뇌척수액이 쌓이게 되어

"치매의 원인"이 되는

것을 밝힌 것입니다.

고규영 단장은 이 연구로

올해 대한민국 최고

과학기술인상을 수상한

쾌거를 이루었습니다.

뇌에서 나온 폐뇌척수액이,

이번에 발견된

뇌막 림프관을 통하여

배출되고 목에 있는,

200~300여 개의

림프샘에 모인 뒤,

전신 순환 계통

으로 흘러 들어갑니다.

턱 밑에 목 부위를

마사지해 주면,

뇌척수액

흐름이 원활해집니다.

간단하게 아침, 저녁으로

10~15분간,

턱 밑 목을 잡고

어루만지면 됩니다.

치매 예방하는 게

간단하고 참 쉽지요?

꼭 실천하십시오!
나이가 들수록

이렇게도 쉬운 턱 아래 목을,

매일 마사지하는

습관을

들이고 실천하여서,

치매 걱정에서

해방되시기 바랍니다.

서울 산이조아
밴드로 초대합니다.

https://band.us/n/a0aa01fbDbzfD

'서울 산이조아ㅡ' 밴드에 초대합니다.

살아가는 날까지 ㅡ
내가 걸을 수 있고ㅡ

내 손으로 무엇을ㅡ
할수 있는 그날 ㅡ

그때까지의 삶이 진정한 삶이고ㅡ
남에게 의지하는 순간의 ㅡ

https://m.cafe.daum.net/wkwl/YC3N/969?svc=cafeapp

살아가는 날까지 ㅡ내가 걸을 수 있고ㅡ내 손으로 무엇을ㅡ 할수 있는 그날 ㅡ 그때까지의 삶이

죽음보다잔인한ㅡ
치매 예방법ㅡ

질병 중에서 가장 무섭고ㅡ
치사한 병이 바로 ㅡ

알츠 하이머 라는 병입니다ㅡ
바로 치매 입니다 ㅡ

https://m.cafe.daum.net/wkwl/YC3N/86?svc=cafeapp

죽음보다 잔인한 ㅡ치매 예방법ㅡ 질병 중에서 가장 무섭고ㅡ 치사한 병이 바로 ㅡ알츠 하이머

치매의 증상과 치매 유형 (종류) ㅡ
최근 일이 기억이 나지 않는다ㅡ

알츠하이머병ㅡ
충동적인 행동 ㅡ


성격의 변화가 있다 ㅡ
전두엽치매(행동형) ㅡ

https://m.cafe.daum.net/rnqdmsekfl/VQoX/1431?svc=cafeapp

치매의 증상과 치매 유형 (종류) ㅡ 최근 일이 기억이 나지 않는다ㅡ알츠하이머병ㅡ충동적인 행

겨울산 눈산행 ㅡ
한라산 국립공원 ㅡ

덕유산 국립공원 ㅡ
소백산 태백산ㅡ

치악산 소백산 ㅡ
남덕유산 눈산행 ㅡ

https://m.cafe.daum.net/dlaehddns.com/b5cx/145?svc=cafeapp

겨울산 눈산행 ㅡ 한라산 국립공원 ㅡ덕유산 국립공원 ㅡ 소백산 태백산ㅡ 치악산 소백산 ㅡ남

국내여행ㅡ
지역별 코스 총망라 ㅡ

설악산국립공원ㅡ
동해: 무릉계곡 ㅡ

평창: 이효석문화마을 ㅡ
인제: 방태산자연휴양림 ㅡ

https://m.cafe.daum.net/dlaehddns.com/b5cr/139?svc=cafeapp

국내여행ㅡ 지역별 코스 총망라 ㅡ 설악산국립공원ㅡ 동해: 무릉계곡 ㅡ평창: 이효석문화마을

산이내게오지않으면ㅡ
내가 산에게로 가면 된다ㅡ

사람들이 산속에 은거하는ㅡ
고명한 은수자를 찾아가 물었다ㅡ

믿음이란 무엇인지요ㅡ
산이여 내게로 오라ㅡ

https://m.cafe.daum.net/dlaehddns.com/b5cr/178?svc=cafeapp

산이 내게 오지 않으면ㅡ내가 산에게로 가면 된다ㅡ 사람들이 산속에 은거하는ㅡ 고명한 은수자