1, 산을 오르는 열가지 방법
2,가고 싶은 산을 간다,
"저 산이 더 멋져" '저 산이 더 쉽겠는데"
이러한 타인의 말에 현혹되지 말아야한다.
정상에 이르기 위해 많은 힘과 용기을 쏟아야 하며!
그 선택에 대한 책임은 오르지 내 몫이다.
그러므로 내가 하는 일에는 확신을 가져야 하지 않겠나 라고,,,
3, 산에 이르는 길을 찾는다
모든 산은 멀리서 보면 아름답게 보이고, 도전의식을 불러일으킬 수 있다,
하지만 막상 가까이 다가가면 몇 겹의 길이 목적지를 에워싸고 있거나,
돌과 숲이 그 앞을 가로막고 있기 십상이며,
지도상으로는 명백해 보이던 것도 실제로 도착해 보면 훨씬 어렵다,
오솔길이든 샛길이든 가리지 말고 더듬어가야 한다.
오르고자 하는 정상 봉우리와 마주하게 될 때까지 힘차게 말이다,
4, 먼저 간 사람에게 배운다
그들이 남긴 자취는 산을 오르는 우리의 발걸음을 가볍게 해준다.
적절한 자리에 설치된 로프나 사람들의 발자국으로 다져진 오솔길,
길을 가로막는 나뭇가지들을 쳐내고 앞서 간 사람들의 흔적 덕분에
산에 오르는 길은 한결 수월해진다.
산을 오르는 사람은 우리 자신이며,
경험에 대한 책임을 지는 것 역시 내 자신일것이다.
5, 위험은 언제 닥칠지 모르지만, 예방 가능하다
꿈에 그리던 산을 오르기 시작하면서부터는, 주변을 둘러봐야한다.
"낭떠러지는 물론이고",
눈에 띄지 않는 갈라진 틈이나 풍상에 닳아 얼음처럼 미끄러워진 바위들이 있게 마련이다.
하지만 발 디디는 자리가 어딘지 정확히 알고 있으면,
위험을 감지할 수 있고 그것을 통제할 수 있다.
6, 자연이변화하 풍경을 마음껏 누려봐라
"나는 정상에 오를 수 있다는 목표"를 항상 유념해야 한다.
하지만 산을 오르는 동안 펼쳐지는 무수한 볼거리 앞에서
이따금 멈춰선다고 큰일이 날 것까진 없다.
한 걸음 한 걸음 올라갈수록 시야는 넓어진다.
지금까지 인식하지 못했던 사물을 발견해보면 어떨까 하곤,
7, 자신의 몸을 소중히 돌본다
나의 "몸의 가치를 알고" 소중히 여기는 사람만이 정상에 오를 수 있다.
삶은 나에게 충분한 시간을 주어진다.
그러나 내몸에 무리한 요구를 하지말기를,,,,.
발길을 너무 서두르다보면 십게 피로해지고 도중에 포기하게 되며!
반대로 너무 늑장을 부리면 어둠이 내려 길을 잃을 수 있다.
경치를 즐기고 시원한 계곡 "물" 마시며 자연이 선물하는 넉넉한 과실을 즐긴다,
8, 나의 자신의 믿어보기로,,,
산을 오르는 동안, 끊임없이 '난 해낼 거야 하고 되뇔 필요는 없다고 생각한다.
집착은 산을 오르는 즐거움을 앗아갈 뿐,
정상을 달성하는 데 아무 도움을 주지 못한다.
그렇다고 해서 시도 때도 없이 "생각보다 어렵네"
하고 투덜대는 건 곤란할것이다.
우리의 내 외적 에너지를 고갈 시킬 뿐이니까.
9, 이재는 다왔다 된다는 마음을 가짐을,,,
산봉우리에 이르는 길은 늘 언제나 생각보다 멀다.
가깝게 보이던 길도 계속 멀게만 보이며!
앞으로 조금 더 가면 된다고 마음먹으면 그런 큰 장애가 되지 않는다.
10, 와~ 정상에 오르면 마음껏 기쁨의 맛을 보시오
산 정상에 오르면 웃고 울고 손뼉치고 큰 소리로 외친다.
"나는 정상에 도달 했다" 라고
몸을 식히고 땀에 절어버린 피로한 발을 쉬게 하고,
눈을 크게 뜬 채로 마음의 먼지를 속 시원하게 털어낸다.
나의 한때 꿈이며 이제 우리 삶의 일부가 되었다 라고 하면서,,,
나는 해냈다, 그것도 아주 멋지게. 걸을때 많은 산행을 하시길 바라며!
"꼭"
산행시 안전을 위주로 하시길 기원 드립니다.