드디어 한달여 금탁을 끝내고 어제부터 탁구를 시작했습니다.
코로나19로 인해서 다들 몸과 마음이 다 고생이실텐데 모두 힘내시고요.
저는 코로나19 이전부터 이미 비만으로 몸과 마음이 정상이 아니였는데 최근에 더 큰 확찐을 경험하면서 다이어트를 마음먹었습니다.
저의 식단입니다.
닭가슴살 한덩어리 + 양배추 +통마늘
매일 돼지고기 한근반을 먹어치우던 지난 과오를 생각하면 지금은 양반입니다 ;;;;
근데.... 다이어트식단이라고 해서 먹는데 너무 맛있어요ㅠㅠ
![](https://t1.daumcdn.net/cafeattach/Dbac/15818a05c4bbda57a3e901ba7aee26c6c164a9c4)
첫댓글 맛있어 보이네요.
응원합니다~^^
오..이제 근육이 늘겠군요~^^
같이 빼요~^^
맛있으면 살쪄요 ㅋㅋㅋㅋ
제목 너무 어그로 아닙니까 시국이 시국인데 제목 참;