[신간소개] 변방의 속삭임
밝돌법 수련자를 위한 지침서 '변방의 속삭임'이 출간되었습니다.
밝돌법(국선도) 단전행공의 원리와 실체를 담았습니다.
전국의 서점과 국선도본원전수관에서 구매하실 수 있습니다.
-------------
목차
프롤로그
숨
- 모든 생명체는 숨을 쉰다.
- 숨은 절로 쉬어진다.
- 숨이 끊어지는 이유
- 숨 잘 쉬는 방법
- 숨 쉬며 갖추어야 할 것들
행공
- 행行과 공功
- 누구나 행공은 하고 있다.
- 최상의 행공법
- 행공의 결과
- 행공의 활용
밝돌법 행공하기
- 밝돌법 행공하기를 보기 전에
- 밝돌법이란
- 밝돌법 숨쉬기의 기초
- 3단전 넋얼령의 작용과 2단 숨쉬기의 의미
- 밝돌법의 핵심과 중요 포인트
- 밝돌법 행공의 체계와 단계
- 중기中氣 건곤乾坤 원기元氣단법 행공하기
- 밝돌법의 운기運氣 유기법流氣法의 의미
- 기운을 모아내고 담아내는 축기과정의 정수
- 밝돌법 숨쉬기의 단계와 방법
- 천지인天地人 삼합三合이란
- 거시세계와 미시세계의 인류와 밝돌법 행공
- 밝돌 시그널
애필로그
밝문화연구소 출판
글 그림 고장홍
첫댓글 오늘 이책을. 정독하면서 읽고 있습니다. '우리몸의 주인은 마음이요. 몸은 종이다'란. 문장에 와닻습니다