토수모 공지(16회차 '24.04.27)

[이강일]

2024년 04월 207일 토요일 06시 50분
**훈련시간은 사워실 혼잡도 피하고 수영훈련시간이 모자라다는 의견이 있어
1부 7:00~7:50 ... (50분간)
2부 8:00~8:20...(20분간) 로 운영하겠습니다.

2.장소 : 하남시종합운동장 내 국민체육센터 수영장 안내데스크 앞
3.훈련내용 : 자유 수영(뺑뺑이 돌다보면 득도합니다.)
4. 준비물: 수경.수모.수영복 (웻슈트.핀 착용금지)

주의사항:
- 실내 자유수영중 강습은 금지 티나지않게 눈치껏 코칭~~~
- 늦으면 입장료 혜택없시유

[강동물방개(홍성호)]

참석합니다.

[김주식]

참석합니다.

[왕성근]

참여합니다

[김선영]

참석후 출근~

[지종익]

참석합니다

[허병익]

일정이 있어 불참합니다.

[김정연(숙)]

장거리 런 계획이 있습니다 ^^
일요일 사이클 탈 수 있을까 모르겠네요
완죤 천천히 뛰려고는 하는데 ㅎ

즐수 하십시오 ^^

[부지석]

참석합니다.

[정은숙]

참석합니다

[박길자]

참석합니다

[배 원주]

참석합니다

[전용우]

참석합니다