형제님이 보내주신 얼굴에 좋은.. 요법입니다..
서울 교회 형제 입니다.
여드름에 대해 아는 것을 전합니다.
1.원인..기름이 왕성히 나오는 사춘기 때 세포가 터진 곳에 아크네 균이 번식,곪은 것입니다
2.치료..음식- 현미 콩 (녹두 팥 검은콩 보리콩 동부...) 보리 ----압력솥
야채...싱싱한 천연 그대로...당근 양파 무 배추 마늘 ....
과일 ...여러가지....귤 오랜지 레몬 사과 ....
고기....싱싱한 것...기름 빼고.
약--비타민 C (고려은단 제품) 1000mg /개, 일일 3 개 ~ 6 개
소주...4홉 짜리 + 레몬 1 + 그리세린 (약국) 2~3 스픈 ( 약간 미끄 거릴 정도 )
냉장고 15일 두었다가 쓰세요.
밤에 자기전 한번 바르고, 아침 세수 후 한번
3. 주의...손으로 짜지 말것 ....흉이 난다.....3년 가야 흠집이 없어진다.
4. 속으로 곪는 것은 따서 (침) 고름을 뺀다....절대로 짜지 말것. 흘러 내리는 것만 닦아야
5. 아래 음식은 절대로 먹지 말것
밀가루 + 기름 = 라면 , 과자, 빵 ,.....이유... 기름이 얼굴에 밀려 나오며 세포를
터트려 여드름 균이 산다.
감자, 새우 고구마 + 기름 = 시중에서 파는것....집에서 조금 만들러 먹는 것 허용
집에서는 들기름 직접 짠것 만
계란 후라이 , 생선 튀김 , 볶음밥, ....기름에 열을 가하여 만든 것
( 식용유 절대로 안됨)
쵸코렛 ....기름이 있는 간식 거리 조심
돼지고기 기름 쇠기름 통닭 ( 튀김)....얼굴 나빠짐
********이상 입니다.****** 밤에 전화 하세요 02) 964-3483 (집) 밤 11시 쯤
김 갑동 형제 올림
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김태완 형제님입니다...
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첫댓글 루마니아 이병루 형젭니다.제가 참고 하려고 퍼감니다.감사합니다 형제님!아멘!