포옹 심장병 예방에 특효가

[유스티노(이중세)]

포옹


포옹을 뜻하는 영어단어 Hug의 어원은
고대 노르웨이의 Hugga라는 단어에서 유래했으며,
“편안하게 하다, 위안을 주다”라는 뜻을 가지고 있다고 합니다,


포옹은 긴장을 완화시켜주고 스트레스 해소에 도움을 주며
심장병 예방에 특효가 있다고 합니다,

또한 마음의 병을 치유시켜주는 효과가 있고 무엇보다도
가족 간의 사랑을 돈독하게 하는 매우 중요한 요소입니다


포옹의 종류에는

1, 곰포옹 - 엄마곰이 새끼곰을 안아주듯이 와락 안아주는 방법,

2, 뺨포옹 - 뺨과 뺨을 마주 대해서 체온을 느끼는 방법,

3, 어깨동무 포옹 - 길을 걸어가거나 함께 TV를 볼 때

4, 뒷포옹 - 한사람이 뒤에서 살며시 안아주는 포옹

5, 샌드위치포옹 - 두 사람이 한사람을 사이에 두고 포옹 하는 방법[부모가 자녀를 사이에 두고 하는 포옹]

6, 가족포옹 - 온 가족이 한데 뒤엉켜 한꺼번에 나누는 포옹,

  우리는 가족끼리 이웃끼리 포옹운동을 실천합시다,


- 좋은 글에서 옮김

[김정오 유스티노]

유스티노 형제님 정말 좋은 글에서 옮긴 것이 확실하네요.. 형제님의 따뜻한 마음 항상 감사드립니다.

[이승빈사도요한]

오늘 퇴근하면 아내를 꼬옥 안아주어야겠습니다^^

[김장섭 프란치스코]

포옹... 미소를 머금게 하는 따뜻한 느낌입니다. ^^

[곽창호모세]

1번부터 6번까지 어떤걸루 할까???ㅋㅋ 에이 전부다 해봐야 겠당~!

[김병준T.아퀴나스]

좋은 정보 주셔서 감사드립니다...유스티노 조장님 파이팅!!!