< 참석 여부를 리플로 달아주세요 ^^*>
삼랑진 안태수퍼 갑니다.
삼랑진 고개 3개 넘어 수퍼에서 돌아오겠습니다.
에너지 바 (영양갱, 초코바) 꼭 챙겨오세요.
오르막은 많지만 본인 기량것 달리면 됩니다.
길이 1개 밖에 없으니 그냥 쭉 오시면 앞에서 기다립니다. ^^*
◈ 필 독
누구나 오셔서 라이딩을 할 수 있으며,
라이딩시 일어나는 사고는 본인 책임입니다.
이점 유의하셔서 안전라이딩 필히 부탁드립니다.
◈ 일 시 2018년 5월 20일 오전 9시 심바이크 출발 (우천시 인도어 트레이닝)
◈ 장 소 삼랑진 고개 3개 넘어 수퍼
◈ 코 스 심바이크 - 덕천 - 원동 - 3번째 고개 넘어 수퍼 - 역순 - 심바이크
호포역까지 몸 풀고 가고 돌아올때도 호포역에서 모여 몸 풀면서
오겠습니다.
◈ 준수사항 안전장비 착용 및 시간 엄수
(어떠한 경우라도 "헬멧" 미착용시 라이딩 할 수 없음)
시내구간은 항상 질서를 지켜주시고,
나머지 구간은 자신이 원하는데로 마음껏 달리세요. ^^*
◈ 회 비 식사비
◈ 운명자 연락망 심성우 010-5489-8222
라이딩을 처음 나오시는 분은 반드시 리플, 쪽지, 위번호로
연락주셔야 당일 챙겨드릴 수 있습니다. ^^*
◈ 개인보급
- 이동식 (영양갱, 초코바, 바나나, 파워젤, 파워바 등등)
- 충분한 물과 이온음료
- 파워젤 시간당 1개 예상
◈ 알림 참석 리플없이 늦게 오시면 전화 또는 문자 주세요.
라이딩 중에는 전화를 못받을 수 있으니 늦지 않게 와주세요.
◈ 당일의 날씨 및 기온 구름 조금
최저 ( 13˚C) 최고 ( 19˚C )
첫댓글 갑니다. ^^* 고고씽~~~
Mct1등 연예인 현태 내일 끌어주고 사진찍어주면 참쓱합니다ㅋ
진환씨 미러주시면 참석합니다.
늙어서 힘없소 멀 밀어 내몸도 무거운데ㅋ
날씬한 분들이 업힐 끌어주이소^^
@페리박 엔진이 달구지 수준이라 에쿠스 엔진쓰시는 분이 끌고 미러줘아죠 ㅎ
@초보 (전병은) 심사장 끌어 주겠지요ㅋ
내일 봅시지요ㅋ
리커버리 참석합니다!
심바 일요정기라이딩이 리커버리라랄랄ㅋ
@페리박 흐르면 버려주십시요!!ㅜㅜ
@북천ㅣ준호 선수님들은 리커버리 업씸데이 무조건 끌어야됩니다ㅋ
@페리박 내일뵙겠습니다😆
참석합니다
양산에서 합류할게요~
참석합니다.^^
와우 하늘이 깨끗하네요 날씨 엄청 좋네욥^^
날씨 진짜 좋습니다 지금 갑니다
참석합니다. ^^
참석합니당^^
참스억!!