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<p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><b>* 6.29,토,맑음,일/5km,월/125km</b></span></p><p style="text-align: left;"><b></b><span data-ke-size="size18">   아침 체육관 달리기 5km.</span></p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18">   한강달 창립일 2001년.</span></p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignLeft" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/16whp/038fa3888018915abb72ef0415fc99b33c86a278" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/16whp/038fa3888018915abb72ef0415fc99b33c86a278" data-origin-width="700" data-origin-height="393"></div><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><b>* 6.28,금,맑음,일/5km ,월/120km</b></span></p><p style="text-align: left;"><b></b><span data-ke-size="size18">   아침 체육관 달리기 5km.</span></p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><b>* 6.27,목,맑음,일/5km,월/115km</b></span></p><p style="text-align: left;"><b></b><span data-ke-size="size18">   아침 체육관 달리기 5km.</span></p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><b>* 6.26,수,맑음,일/5km,월/110km</b></span></p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18">   아침 체유관 달리기 5km.</span></p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><b>* 6.25,화,맑음,일/6km,월/105km</b></span></p><p style="text-align: left;"><b></b><span data-ke-size="size18">   아침 체육관 달리기 6km.</span></p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"> 좀처럼 줄기 어려운 옆구리 살 다 빠졌다.</span></p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18">유지하는 것 어려워!</span></p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><b>* 6.26,수,맑음,일/5km,월/110km</b></span></p><p style="text-align: left;"><b> </b><span data-ke-size="size18">아침 체유관 달리기 5km.</span></p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><b>* 6.24,월,맑음,일/7km,월/99km</b></span></p><p style="text-align: left;"><b></b><span data-ke-size="size18">   아침 체육관 달리기 7km.</span></p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><b>* 6.22,,토,비,일/5km,월/92km</b></span></p><p style="text-align: left;"><b></b><span data-ke-size="size18">   아침 체육관 달리기 5km.</span></p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><b>* 6.21,금,하지, 맑음,일/6km,월/87km</b></span></p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18">   아침 체육관 달리기 6km.</span></p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><b>* 6.20,목,맑음,일/5km,월/81km</b></span></p><p style="text-align: left;"><b></b><span data-ke-size="size18">   아침 체육관 달리기 5km.</span></p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18">​</span></p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><b>* 6.19,수,맑음,일/6km,월/76km</b></span></p><p style="text-align: left;"><b></b><span data-ke-size="size18">   아침 체육관 달리기 6km.</span></p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><b>* 6.18,화,맑음,일/5km,월/70km</b></span></p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18">   아침 체육관 달리기 5km.</span></p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><b>* 6.17,월,맑음,일/6km,월/65km</b></span></p><p style="text-align: left;"><b></b><span data-ke-size="size18">   아침 체육관 달리기 6km.</span></p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><b>* 6.14,금,맑음,일/5km,월/59km</b></span></p><p style="text-align: left;"><b></b><span data-ke-size="size18">   아침 체육관 달리기 5km.</span></p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><b>* 6.13,목,맑음,일/3km,월/54km</b></span></p><p style="text-align: left;"><b></b><span data-ke-size="size18">   아침 체육관 달리기 3km.</span></p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><b>* 6.12,수,맑음,일/5km,월/51km</b></span></p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18">   아침 체육관 달리기 5km.</span></p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><b>* 6.11,화,맑음,일/6km,월/46km</b></span></p><p style="text-align: left;"><b></b><span data-ke-size="size18">   아침 체육관 달리기 6km.</span></p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18">​</span></p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><b>* 6.10,월,맑음,일/6km,월/40km</b></span></p><p style="text-align: left;"><b></b><span data-ke-size="size18">   아침 체육관 달리기 6km.</span></p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><b>* 6.8,토,비,일/5km,월/34km</b></span></p><p style="text-align: left;"><b></b><span data-ke-size="size18">   오전 체육관 달리기 5km.</span></p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><b>* 6.7,금,맑음,일/5km,월/29km</b></span></p><p><span style="color: #000000;" data-ke-size="size18">   아침 체육관 달리기 5km.</span></p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><b>* 6.5,수,맑음,일/6km,월/24km</b></span></p><p><span data-ke-size="size18"><b></b><span style="color: #000000;">   아침 체육관 달리기 6km.</span></span></p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><b>* 6.4,화,맑음,일/5km,월/18km</b></span></p><p style="text-align: left;"><b></b><span data-ke-size="size18">   아침 체육관 달리기 5km.</span></p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><b>* 6.3,월,맑음,일/7km,월/13km</b></span></p><p style="text-align: left;"><b></b><span data-ke-size="size18">   아침 체육관 달리기 7km.</span></p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><b>* 6.1,토,맑음,일/6km,월/6km</b></span></p><p style="text-align: left;"><b></b><span data-ke-size="size18">   아침 체육관 달리기 6km .</span></p><p style="text-align: left;"> </p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignLeft" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/16whp/a4c01a9a26e0a8e8cc74f82f2ab7de282ce9c3cc" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/16whp/a4c01a9a26e0a8e8cc74f82f2ab7de282ce9c3cc" data-origin-width="400" data-origin-height="711"></div>
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카페 게시글
달리기일지
2024.5월 노재선 달리기일지 (2024.6.29.)
노재선
추천 0
조회 156
24.06.01 14:29
댓글 3
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첫댓글 달리기 생활리듬이 참 좋습니다.
선배님의 가을 풀코스 재도전이 벌써 눈앞에 펼쳐지는 것 같습니다.
항상 응원합니다.
감사합니다.
130k 고지가 바로 눈앞에 와 있습니다.
노선배님 힘~♡