***쌀겨의 놀라운 효능 3가지***
버려지거나 가축사료 등으로 활용돼 온 쌀겨
쌀겨가 비만은 물론 피부 미용 모발 관리에 이르기까지
팔방미인 소재로 활용 가능성이 많다고 합니다
다양한 연구를 통해 알려진 쌀겨의 놀라운 효능 3가지를 소개합니다
1. 비만억제
쌀겨에 함유된 토콜즈(토코페롤+토코트리에놀)와
감마오리자놀 파이토스테롤 폴리코사놀 등
생리 활성 성분은 지방이 쌓이는 것을 막고 콜레스테롤을 낮춰준다
농촌진흥청은 쌀겨에서 건강 기능 성분을 효율적으로 추출하는
방법을 개발하고 쌀겨 추출물의 비만 억제 효과를 입증했다
2. 피부미용
연간 50만톤의 쌀겨가 생기는데
이 중 일부가 화장품 원료로 사용된다
쌀겨에는 비타민과 무기질이 풍부하여
쌀겨로 세안이나 팩을 하면 노폐물 제거와
피부 탄력을 높이는 데 도움이 된다
토코페롤 등 항산화 물질도 함유돼 있어 피부노화 예방에도 좋다
피부 가려움이나 기미 잔주름 민감성 피부
아토피 등 피부질환에도 효과적이다
쌀겨로 만든 천연비누를 이용해보는 것도 좋은 방법이다
식품의약품안전처에 따르면 쌀겨 추출물 등은
피부 건조와 수분 보유량을 개선시켜 피부 건강에 도움을 줄 수 있다
3. 탈모관리
쌀겨에 함유된 미네랄 성분인 셀레늄은 모발을 검게 만들어 주고
유분은 발모를 촉진한다
쌀겨추출물로 머리를 감으면 모발을 풍성하고 윤기 있게 관리할 수 있다
검은콩 밀과 함께 쌀겨추출물이 모발 세포 성장효과를 나타낸다는
국내 연구결과도 있다.
첫댓글 굿정보 감사해요^^
나도감사요