스크랩 알뜰 장보기 물가정보를 알려드려요 (11.23~26)

[아름다운 그녀(서울)]

정책공감에서 매주 알뜰 장보기 물가정보를 알려드리고 있는데요, 다음주 장보러 가실 때 참고하시면 알뜰하게 장을 보실 수 있어요. 

다음주 11월 23일 ~ 26일 물가동향은 쥬키니호박과 감귤은 공급물량 감소로 오름세를 보일 것으로 예측되며, 양배추, 단감, 청양고추는 수요감소와 공급물량 증가로 내림세를 보일 것으로 한국농수산물유통공사에서 예측했어요.

알뜰하게 장을 보시기 위한 정보! 상품별 더 저렴한 구매처를 알려드리는데요, 전통시장과 대형마트 두곳을 잘 이용하시면 저렴하게 식재료를 구매하실 수 있어요.

다음주는 배와 미나리, 계란과 깐마늘은 전통시장이, 갈치, 감귤, 단감과 배추는 대형마트가 더 저렴해요. 

이번주 유익한 정보 코너로는 쌀의 효능에 대해 알려드릴게요. 밥이 보약이라는 말이 있듯, 쌀에는 대장암 발생을 억제시키고, 해로운 중금속이 인체에 흡수되는 것을 막아주며, 혈중 콜레스테롤을 경감시키는데요, 사람의 장기와 호로몬은 재생능력을 갖추고 있는데요, 인슐린 만은 그렇지 않다고 해요. 인슐린은 우리몸에 중요한 요소중에 하나인게 분명한데 우리가 음식을 섭취할 때 인슐린이 분비가 돼요.

그런데, 쌀에 대해서는 인슐린 분비가 낮아 비만, 고혈압, 동맥경화증 등 성인병 예방에 효과적인 효능을 가지고 있어요. 

요즘은 쌀을 가공한 상품들도 많이 나오는데요, 우리나라 농민들이 농사지은 쌀로 이번주 주말 건강한 식탁을 만들어 보세요.

인터넷으로 농수산물을 구매하고 싶으신 분은 싱싱마트를 이용해 보세요. 농수산물을 가격비교 할 수 있고, 구매도 가능해서 편리하고 유용하게 이용하실 수 있답니다. 

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