태어나서처음으로오래 사용한몸을 보기위하여아침밥 점심소박한 밥상으로두끼 먹고오후 2시이후물만 마신다목표 10일버틴지 5일째평상시와 다름없이일상을 보네도배는 조금 고프지만피곤하지 않고몸이 가벼우며맑아 지는것 같습니다살아 가면서가끔 변화를 주고몸을 보는것도洗心 건강에 좋을듯합니다몸과 마음을 변화시키는것은나와 가장 큰싸음입니다여기서 무너지면 후회가 뒤따릅니다
무첨가 육포 만들기맛이 담백하고 치즈향납니다
첫댓글 단식 일주일 이상 하면 몸상해요.댕겨오리다.~~^♡^
첫댓글 단식 일주일 이상 하면 몸상해요.
댕겨오리다.~~^♡^