제가 독일 있을 때 요가하신 마을회관 따라가 서봤네요어렵지 않는 동작들이라쉽게 운동 하게 됐네요회원들중에 언니가 제일많은데도 격없이 편안친구처럼 분위가 좋드라구요80순 잔치 보고 모구 놀랜 눈치 마지막날 언니가한턱 냈 답니다
첫댓글 요가~~~정적인 운동이면서운동효과 확실합니다몸이 찌뿌둥할때 최오에요
독일 생각이 스멀스멀..그리우시겠어요...
요가 운동 되고말구요재미있게 했었어요오래전~
언니랑 좋은 추억 많이 쌓고 오셨네요
요가~좋지요무릎관절이 안좋은 저한텐 딱 좋을거 같아요ㅎ
언니께서 독일에서 즐거운 노후생활을 하시네요참 보기좋습니다
언니께서 올해 팔순이시라는데 세련되시고상당히 젊으셔요~이웃분들과 함께 잘지내시는 모습도보기 좋구요~^^
첫댓글 요가~~~
정적인 운동이면서
운동효과 확실합니다
몸이 찌뿌둥할때 최오에요
독일 생각이 스멀스멀..
그리우시겠어요...
요가
운동 되고말구요
재미있게 했었어요
오래전~
언니랑 좋은 추억 많이 쌓고 오셨네요
요가~좋지요
무릎관절이 안좋은 저한텐 딱 좋을거 같아요ㅎ
언니께서 독일에서 즐거운 노후생활을 하시네요
참 보기좋습니다
언니께서 올해 팔순이시라는데 세련되시고
상당히 젊으셔요~
이웃분들과 함께
잘지내시는 모습도
보기 좋구요~^^