스크랩 실천 하시면 놀라실 거예요

[야생화.]

1. 바나나 반개에 올리브유 한술을 넣고

의깨어 머리에 발라 문지러 준 뒤

몇 시간 후에 감으셔요.

몇달 후면 머리가 송송송 나요.

제가 실천을 해 봤어요.

2.검은 콩이나 약콩을 씻어 물기를 빼고

식초에 담가서 한달 후에 하루에 한 술씩 잡수셔요.

오래 먹으면 머리가 검어져요.

3.현미, 보리, 검은쌀을 꼬두밥을 해서

보자기에 깔고 2,3일 말리셔요.

(비벼서 한알씩 만드셔요.)

냉장고에 한 열흘 쯤 숙성 시켜서

팬에 깔릴 정도만 넣고 볶으셔요.

갈색이 될 정도로 볶으면 딱딱하지 않고

바삭바삭 해요.

그냥 밥으로는 소화가 잘 안 되지만

볶아서 먹으면

소화도 잘 되고 노폐물, 지방등을 

배출시켜 준대요.

오래 먹으면 변도 바나나에 황금색이돼요.