<P>운동 전에 먹는 부스터들에 내성이 생긴건지 블랙파우더 한숫갈 먹었는데 별다른 반응이 없어서.. 노익스 두스픈 마셧습니다.. 조금 지나서 별 느낌이 안오길래 최근에 챙겨놓은 잭드를 3ㅅ그푼 먹었습니다.. 그리고 운동을 하다가 속이 불편해서 죄다 토해버렸네요..</P>
<P>부스터에 내성이 생기는것 같습니다.. 죄송합니다 뻘글..</P>
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첫댓글헐.. 갑빠님 부스터 왜 이렇게 많이 드세요? 제가 느끼기엔 솔직히 여러 부스터 종류가 탄수화물을 충분히 섭취해야만 효과가 좀 있는 것 같고요.. 탄수화물을 제한하면 효과가 거의 제로인 것 같더라고요.. 장기간 섭취하면 당연히 효과도 느끼기 어려운 것 같고요.. 저는 거의 안먹는 편입니다.
첫댓글 헐.. 갑빠님 부스터 왜 이렇게 많이 드세요? 제가 느끼기엔 솔직히 여러 부스터 종류가 탄수화물을 충분히 섭취해야만 효과가 좀 있는 것 같고요.. 탄수화물을 제한하면 효과가 거의 제로인 것 같더라고요.. 장기간 섭취하면 당연히 효과도 느끼기 어려운 것 같고요.. 저는 거의 안먹는 편입니다.
탄수화물이 관여하나보군요.. 사다논게 몃가지 있어서 실험삼아 뻘짓해봤습니다.. 속이 아직도 느글거리네요..
부스터는 많은 사람들이 불면증을 호소하신던데...
속편하게 블랙커피를 드셔보시져~~
워워 노익스 2잔먹음 잠못자지않나여 미치겟던데....요즘 샷건 먹는데 그닥인거같네요 탄수화물이중요한거같아요
한국갑빠님 너무 보충제에 의존하시는게 아닌지요...전 워낙몸이 안좋은날이나 하체와어깨를 같이할때 노익스먹는데...보충제는 보충제일뿐이라는생각에는 변함없읍니다.