＜상비약(常備藥)세 가지 가지고 계십니까?＞

[JIN O (SDT)]

<상비약(常備藥)세 가지 가지고

계십니까?>

우리가 흔히들 평가(評價) 하

기를 성공(成功)한 사람이라

면 적어도

명예(名譽),

지위(地位),

돈(富),

어느 것 하나 놓칠 수 없는 꼭

갖추어야 할 요건(要件) 중의

하나라고 평가하는데 이의(異

義)가 없는 줄로 알고 있습니

다.

그런데 과연 그렇다고 동의

(同意)하십니까?

위 세 가지를 모두 갖춘 재벌 그

룹의 회장 강의를 듣기 위해 수

천명의 간부사원들과 내빈 그

리고 기자들이 회의장을 가득

메웠습니다.

그는 명 연설가(名 演說家)

평소에 강의나 인터뷰

(lnterview)를 하지 않는 것은

물론, 과묵하기로 소문나 있었

기 때문에 그가 어떤 말을 할

지 이번 기회를 놓칠 수 없었

던 것입니다.

모인 청중들은 회장의 명 강의

(名 講義)를 듣기 위해 개대를

잔뜩 가지고 귀를 쫑긋 세우고

있었습니다

그는 등장(登場) 하자마자 칠

판에 무언가를 크게 적었습니

다.

['1000억']

그리고 강의를 시작했습니다.

"외람(猥濫)된 말씀이긴 하보니

다만

저의 재산이 아마 1000억 원

은 훨씬 넘을 것 같습니다"

회의장에 참석한 모든 사람들

은 다 알고 있었던 사실 이어

음으로 고개를 끄덕이면서 모

두가 긍정적 태도를 보였습니

다.

"여러분, 이런 제가 부럽 소니

까?"

모두가 "예~"하며 여기저기

서 대답 들이 들려왔습니다

이 대답을 듣고 난 후, 재벌 회

장은

강의(講義)를 계속했습니다.

"지금부터 누구든지 이와 같은

성공을 거두시려면 어떻게 해

야 하는지에 대한 강의를 시작

하려고 합니다.

여러분

1000억 중에는 "0"이 셋입니

다.

첫 번째 0은

명예(名譽)입니다.

두 번째 0은

지위(地位)입니다.

세 번째 0은 부 (富/돈)입니다.

이것들은 인생에서 누구에게

나 필요도 하겠지만 선망의 대

상이 될 수도 있습니다."

사람들은 모두 고개를 끄덕였

습니다.

"그럼 0 앞에 있는 '1'에 대해

서

제 의견을 설명해 드리겠습니

다.

'1'은 바로 '내 건강과 가족과 가족'입

니다.

여러분!!

만일 1을 없애면 1000억이란

숫자가 어떻게 되겠습니까?

바로 0원이 되어버립니다.

아무 소용없는 숫자입니다.

그렇습니다.

인생에서

명예,

지위,

돈 도 중요하지만,

아무리 명예가 훌륭하고 지위

가 높고 돈을 많이 가지고 있

다고 하더라도 내가 건강(健

康) 하지 못하고 또, 가족

(家族)이 없다면 내 가진 모든

건 가치가 없을 것이고 바로

실패한 인생이 되어버린다는

말씀입니다.

강의를 듣고 있던 청중들은 그

제서야

진정한 성공의 의미를 알겠다

는 듯 모두를 고개를 끄덕였습

니다.

그리고 잠깐 술렁이던 장내

(場內)가 갑자기 쥐 죽은 듯 조

용해 졌습니다.

지금까지의 이야기와 강의는

별 의미가 없었다는 듯 재벌

회장께서는 가장 핵심(核心)

부분을 다음과 같이 소개하기

시작합니다.

"제가 잘 알고 지내던 명의

(名醫)께서 남긴 중요한 말씀

을 전해 드리겠습니다

여러분,

여러분께서 익히 잘 알고 계시

는 훌륭한 세 분의 의사를 소

개 하겠습니다.

세분의 의사 이름은

첫째 의사는 Food(음식) 입니

다.

둘째 의사는 Sleeping(수면)

입니다.

셋째 의사는 Exercise(운동)

입니다.

여러분! 마음에

꼭 새겨두시면 좋겠습니다.

음식은 위(胃)의 4분의

3(75%)만 채우시고 절대로

과식(過食) 하지 않으신다면

건강하게 살아갈 수 있습니

다.

수면은

밤 10시 이전에 잠을 자고 아

침 6시 해가 뜨기 전에 일어나

신다면 어떻겠습니까?

형편에 따라 다를 수도 있겠지

만

수면 8시간은 필수 요건 입니

다.

운동은 열심히 걷다 보면 웬만

한 병은 다 나을 수 있습니다.

연령에 따라 조금은 다르기도

하지만 매일 하루 2km 이상

을 걸으시면 건강은 보장된다

고 합니다.

이상은 극히 보편적이고 이미

잘 아시는 내용들입니다.

음식, 수면, 운동을 잘 이행 하

시면서 아래의 세 가지 귀중하

고 필수

(必須)적인

약(藥)과 함께 복용하시면 효

과(效果)가 더욱 크다는 사실

만을 놓치지 마시기 바랍니

다.

육체의 건강과 더불어 마음과

생각과 영혼의 건강을 위해 꼭

필요한 약 세 가지는

'웃음(Laughter)'

'사랑(Love)'

'감사(Thanks)'입니다.

육체만 건강한 것은 정확히 말

하면, 반쪽 건강에 불과(不過)

합니다.

영혼과

마음과

생각과

육체가 골고루 건강한 사람이

되어야 진정한 건강미를 갖추

었다고 말할 수 있습니다.

건강한 육체를 지니신 사람이

란,

* 웃음이 얼굴에서 떠나지 안

는 사람

* 사랑이 몸에 배어 있는 사

람.

* 감사가 넘치는 사람입니다.

첫째, "웃음"은

평생 꾸준히 복용(服用)해야

합니다.

웃음의 약은 부작용이 없는

"만병통치(滿病通治)"약이

라는 진리를 알고 계신 줄 믿

습니다.

안 좋은 일이 있을 때도 이약

을 많이 자주 복용하시면 나쁜

일도 좋은  일로 바뀐다는 사실

입니다.

아침의 웃음은 건강이 따라 오

고

하루를 여유롭게 만들어 전답

니다.

점심의 웃음은 화목이 깃들고

친구나 동료들과 함께 멋지게

어울려지기도 하보니다.

저녁의 웃음은 가족과 함께 행

복과 평화를 만들어 간다고 했

습니다.

웃음의 약을 많이 복용하시면

행복이 넘쳐나고 평안이 찾아

옵니다.

웃음의 약은 하루를 즐겁게 하

고 나 자신도 모르게 나의 모

든 것을 소유(所有) 하게 합니

다.

근엄(謹嚴)하고 굳어있는 얼

굴보다

미소 짓고 환하게 웃는 얼굴,

한번 웃으면 한번 더 젊어지는

웃은.

둘째, "사랑"은

비상(非常) 상비약(常備藥)

입니다.

이 약은 시도 때도 없이 복용

해도

복용할수록 더욱 좋습니다.

가장 귀하고 중요한 약 중의 약

입니다.

성경을 읽다 보니 믿음 소망 사

란은 항상 지녀야 하는데 그중

에 최고가 사랑이라고 했습니

다.

가장 고귀(高貴) 하고 영원

(永遠) 한 것, 이 사랑을 상비

약으로 누구 보담도 값있는 인

 생을 살고 있는 사람이라 확신

합니다.

내 주위를 곰곰이 살펴봐도

사

라이을 실천하는 사람은

그 모습이 늙지도 않습니다.

그리고 생활이 늘 행복해 보이비

니다.

이 진리를 깨닫는 사람은 분명

히 행복한 인생을 사는 사람임

이 틀림없다는 것을 보여 줍니

다.

유태인의 지혜서 (智慧書) 탈

무드에

'이 세상에서 가장 현명하고, 지

혜롭고

승리한 사람은 누구인가?'에

<'사랑하며 감사하는 사람'>

이라고 가르쳐 주고 있습니

다.

셋째, "감사"는

인생 최고의 밑천이라고

나는 말하고 싶습니다.

이런 멋진 재주와 기술을 가진

분은

인생살이에 손해 볼 일이 결

단코 없을 것 같습니다.

내가 아침에 눈 떴다는 사실,

내 눈이 모든 걸 볼 수 있다는

사실,

내가 편히 숨 쉬고 있다는 사

실,

내가 세끼 밥을 먹을 수 있다는

사실, 이 모든 게 감사하지 안

을 수 없습니다.

나에게도 자질구례 한 잔병이

있어도 내가 지금 이리 뛰고 저

리뛰어 다니며 이만큼 건강하

게 활동하니 매일 감사하지

안을 수 없습니다.

나를 아껴주는 소중한 가족이

있으니 이 또한 감사하지 않을

수 없습니다.

내가 언제 어디서도 기도할 수

있음에 이것 또한 감사하지 않

을 수 없는 조건입니다.

따뜻한 마음과 정을 나눌 친구

도 몇 녀석 있으니 이것 또한

분에 넘치는 벅찬 감사가 아닐

수 없습니다.

오늘도 가고 싶은 곳에 내 발로

당당히 걸어갈 수 있어서 이

또한 감사하지 않을 수 없습니

다.

오늘도 건강하고,

즐겁고, 유쾌하게,

하루를 보낼 수 있어 내가 행

보고다 는 사실에 감사하지 안

을 수 없습니다.

앞을 보지 못하고 듣지도 못하

는 미국의 시청각 장애인 헬런

켈러는 장애인으로 태어나게

된 것까지 평생 감사 생활

로 생을 마감함으로 후세에 귀

감(龜鑑)이 되고 있습니다.

살아가시는 동안 오래오래 건

강하게 살기 위해 세(3) 의사,

음식 수면 운동과 함께

세 가지 상비약, 웃은

사랑 감사를

쉬지 않고 복용하시면서

영혼과 마음과

생각과 육체가

골고루 건강하고 건전한 인생

을 향유(享有) 하시기 바랍니

다.

* 사랑합니다! 응원합니다!

함께합니다!

한번 읽어 두실 만한 글이라 생

각하시지 않으십니까?

온갖 치부를 드러내고도 부 끄

럼없이 활개 치는 어떤 분을 돌

아봅니다.

그 자리가 그렇게 탐할 자리인

지는 모르지만 중요한 가치를

잃고라도

그 자리에 앉으면 모든 허물이

없어질까요..

[유리벽 (가재울카페)]

마음 따뜻하게 곱고 향기가득한
편안한밤 보내셔요
감사합니다

[다람쥐 (양평)]

고운방문 고운흔적 감사드립니다 고운밤되세요

[마당발]

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