빨리걷기 7km맨몸 스쿼트 1분 * 3
첫댓글 좋내요 전 운동 일지 쓰는것도 참 시간이 애매합니다 ㅎ ㅎ 오느 당일치기로 출장 다녀오고 나서 한꺼번에 쭉 업데이트 해야겠어요
오 기대하겠습니다! 다른 분들 운동일지 보는 게 도움이 많이 되더라고요 ^^
@Sunjae 그럼요 디테일하게 쓰고 가끔 저처럼 깔리는거 글로 쓰면 웃기기도합니다
첫댓글 좋내요
전 운동 일지 쓰는것도 참 시간이 애매합니다 ㅎ ㅎ
오느 당일치기로 출장 다녀오고 나서 한꺼번에 쭉 업데이트 해야겠어요
오 기대하겠습니다! 다른 분들 운동일지 보는 게 도움이 많이 되더라고요 ^^
@Sunjae 그럼요
디테일하게 쓰고 가끔 저처럼 깔리는거 글로 쓰면 웃기기도합니다