학교에서 축구하는데 공중볼 오면 트래핑을 인사이드로 건들긴하는데 너무 앞으로 나가버려서 상대한테 패스가 되버리구요 ㅜ
땅볼로 오는것도 퍼스트터치가 잘 안되서 일단 발바닥으로 잡거나 인사이드로 잡고 시작하는데 좀 멀리 뻥 나가버리거나;
아니면 잡았다 하더라도 오래 못끌고 뺏겨버립니다 ㅜ
어떻게 해야할까요??
첫댓글 그건뭐.. ㅋㅋㅋ 어쩔수 없다고 보는대.. 리프팅 많이하세요
긴장하지 마시고~~ 어차피 님이 트래핑해도 팅긴다면 최대한 받는 부위에 힘을 빼보세요~ 어차피 원바운드 투바운드 되도 내공이라는 생각하시고요~ 무조건 마니 하다보면 늘긴 늘죠...
연습만이 살길! 리프팅 연습도 하시고, 트래핑 연습도 하세요. 혼자 하는 방법은 벽에 공을 던져서 발등, 인사이드, 아웃 사이드, 허벅지, 가슴 등으로 공을 받는 연습을 꾸준히 하세요!
연습과 타고남이죠...
제 친구는 오히려 떨어지는걸 바로 트래핑하는 것이 아닌, 땅에 떨어지게 놔둔 뒤 튀어오르자마자 트래핑을 하더군요.
축구부에서도그렇게 하도록 지시하더라고요
계속 하다보면 오는 공의 스핀 방향까지 눈에 담게 됩니다. 그럼 트래핑후에 어떻게 볼 터치 하느냐에 따라 상대방을 제낄 수도 있죠.
저도 초딩때 감독님한테 이걸로욕 디지게 먹고 각성 했는데; 일단 공 손으로 높이 던지신후에 잡는 연습 하다보면 감각 늡니다..이제는 안보고도 잡음
인사이든지 어떤 부위에서든 공을잡으면 살짝 뒤로 빼세요. 데이는 부분을그렇게 계속 연습하시면 될거에요.
첫댓글 그건뭐.. ㅋㅋㅋ 어쩔수 없다고 보는대.. 리프팅 많이하세요
긴장하지 마시고~~ 어차피 님이 트래핑해도 팅긴다면 최대한 받는 부위에 힘을 빼보세요~ 어차피 원바운드 투바운드 되도 내공이라는 생각하시고요~ 무조건 마니 하다보면 늘긴 늘죠...
연습만이 살길! 리프팅 연습도 하시고, 트래핑 연습도 하세요. 혼자 하는 방법은 벽에 공을 던져서 발등, 인사이드, 아웃 사이드, 허벅지, 가슴 등으로 공을 받는 연습을 꾸준히 하세요!
연습과 타고남이죠...
제 친구는 오히려 떨어지는걸 바로 트래핑하는 것이 아닌, 땅에 떨어지게 놔둔 뒤 튀어오르자마자 트래핑을 하더군요.
축구부에서도그렇게 하도록 지시하더라고요
계속 하다보면 오는 공의 스핀 방향까지 눈에 담게 됩니다. 그럼 트래핑후에 어떻게 볼 터치 하느냐에 따라 상대방을 제낄 수도 있죠.
저도 초딩때 감독님한테 이걸로욕 디지게 먹고 각성 했는데; 일단 공 손으로 높이 던지신후에 잡는 연습 하다보면 감각 늡니다..이제는 안보고도 잡음
인사이든지 어떤 부위에서든 공을잡으면 살짝 뒤로 빼세요. 데이는 부분을그렇게 계속 연습하시면 될거에요.