어제 수쁘에서는 가두리가 너무 좁다는 얘기를 여러 번 들을 정도로 스무 분이 넘게 연습실을 찾아주셨습니다(그나마 수쁘지기님이 많이 넓혀주신거...). 열심히 8주를 채워서 가두리 탈출하자구요!!!
이번 주에는 에잇 살리다만큼이나 중요한 오초! 를 배우는 주차입니다. 스페인어로 오초(Ocho)는 8 이라는 뜻이에요. 라의 발이 누운 8자 ∞ 를 그리면서 걷게 하는 피구라입니다. 회전동작의 기본이 되기도 하고 또 다양한 동작들로 활용되는 필수 동작이니, 모두모두 필참! 하시기 바랍니다.
연습실은 8시부터 열려있어요. 먼저 오셔서 스트레칭도 하시고, 걷기도 하시고, 궁금하신 점도 물어보시면 좋겠죠?!
1) 간단한 몸풀기와 복습
간단하게 몸을 푼 다음 지난 주에 배운 식스 살리다, 에잇 살리다, 빠라다, 플라네오를 먼저 복습해볼게요. 언제든 질문은 대 환영입니다!
2) 오초를 위한 연습
오초를 배우기 전에, 간단하게 연습할 수 있는 방법을 알려드릴게요! 오초의 기본은 상-하체 분리! 입니다. 몸을 자르라는 의미가 아니라(끔tothe찍...)... 상체와 하체의 움직임을 다르게 가져가라는 뜻입니다. 이를 위한 연습법을 알려드립니다. 품앗이가 쁘락마니아라...
3) 오초 아델란떼
아델란떼는 앞으로 라는 뜻이에요! 즉 앞으로 하는 오초동작입니다.
4) 오초 아뜨라스
아뜨라는 뒤로라는 뜻이니, 뒤로 오초하는 방법을 배워보겠습니다.
5) 상구치또
오초에 연계하여, 상구치또(샌드위치) 동작을 배워볼게요! 춤출 때 아주아주 유용하게 사용할 수 있는 멋진 동작입니다. 라의 왼발을 로가 양 발로 가볍게 포개어 샌드위치 모양으로 만들어주는 동작입니다. 오셔서 함께 배워봐요.
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금요일에는 공연 리허설
토요일에는 127기 공연 관련으로
이번 주에는 수업이 10분 일찍 시작됩니다.
토요일에는 수업 후 127기 졸업공연 관람 - 뒷풀이 - 대청소 - 포트럭 심밀(심야밀롱가)가 계획되어 있습니다.
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이번 주 수업에서는 바닥이 미끄러운 신발이 필수입니다. 제자리에서 발바닥으로 회전해야하는 '피봇' 동작이 들어가거든요!
살사화 등 댄스화는 괜찮지만, 접지력이 강한 운동화는 정말정말 불편하실거에요! 정 준비가 안된 분은 두꺼운 양말을 준비해주시기 바랍니다.
그럼, 모두모두 수업때 뵙겠습니다!
첫댓글 아~ 내일 강습이다
기대됩니다~
10분 먼저 시작 인지했어요~~
핸섬 헨젤 썁~~
낼 뵈어요
응용동작의 기본인 8살리다가 수업시간엔 잘되었는데
막상 실전에서는 라에게 꾸르세를 못시키네요.
다음 수업시간 중 복습을 통해 마스터 하고 싶고, 오초동작도 열심히 배우겠습니다.
오초 수업! 기대 만땅 입니다!!!
츤데레한 헨젤님~ 오초 배우러가장
이미 흥한 129기!!오초 배우고 더더더 흥하세욤!!
남자도 오초 연습을 많이 하라던데 기대됩니다.
댓글을 다네?..멋지다..