어제 동료지원상담을 하는데 이용자가 음식을 많이 먹는
저를 걱정을 해요
많이 먹으면 살찐다고
오늘 동네 서점에 가서 나태주와 박준 시인의 시집을 샀어요 서점 위층에 파스타 집이 있어서
그래서 오늘 파스타집에 갔는데 봉골레 파스타와 다른 한종류만 50% 세일을 해요 그래서 봉골레 파스타를 사먹었어요 피자도 먹고 싶었는데 제가 살이 많이 쪄서 피자는 안먹었어요
첫댓글 많은 유혹이 있었을텐데, 잘 참아 내신걸 축하드려요^^ 👍 👍
그니까요 음식을 많이 먹어버리면 살이 많이쪄서요30살때 48키로 였는데 같은 교회를 다녔던 남자분을 좋아했었는데 그게 잘안돼서 우울증이 와서 폭식을 해버려서 살만 많이 쪘네요댓글 감사합니다
운동을 많이 하시라니까요? 빠른걷기운동 하루 한시간씩 하면 아주 좋아요.
정말 운동 좀 해야겠어요댓글 고맙습니다
땀날정도로 많이 걸으시면 살 많이 안찔거에요 장미꽃님 오늘 하루도 평안하셨나요
시집 사서 읽고 행복했어요 시도 한편을 지었구요오늘도 시집을 읽어야겠어요 문화누리카드로 샀어요 제 막내동생이 누나는 행복하다고 기초생활수급자 라서 나라에서 돈도 나오고 집도 나왔다고 요즘에 일자리를 알아보면서 이야기를 하더군요댓글 감사합니다
첫댓글 많은 유혹이 있었을텐데, 잘 참아 내신걸
축하드려요^^ 👍 👍
그니까요 음식을 많이 먹어버리면 살이 많이쪄서요
30살때 48키로 였는데 같은 교회를 다녔던 남자분을 좋아했었는데 그게 잘안돼서 우울증이 와서 폭식을 해버려서 살만 많이 쪘네요
댓글 감사합니다
운동을 많이 하시라니까요? 빠른걷기운동 하루 한시간씩 하면 아주 좋아요.
정말 운동 좀 해야겠어요
댓글 고맙습니다
땀날정도로 많이 걸으시면 살 많이 안찔거에요 장미꽃님 오늘 하루도 평안하셨나요
시집 사서 읽고 행복했어요 시도 한편을 지었구요
오늘도 시집을 읽어야겠어요 문화누리카드로 샀어요 제 막내동생이 누나는 행복하다고 기초생활수급자 라서 나라에서 돈도 나오고 집도 나왔다고 요즘에 일자리를 알아보면서 이야기를 하더군요
댓글 감사합니다