◐ 일기 5월 12일[3번/8점] 간식들..

[코코바]

아침 ×

간식 11:00
고구마빵 1/2개, 구운달걀 1개
대추방울토마토, 잔기지떡 2개

점심 1:30
김치참치볶음밥 1그릇

간식 4:00
미니웨하스 4조각

저녁 7:40
구운달걀 1개, 고구마 1개
고단백두유 1개

물 1.0리터
미션 : 주 3회 운동하기(×), 저녁 8시 이후 금식(o)
밀가루, 설탕, 간식 최대한 안먹기(×)
운동 ×



너무 편하게 먹는 기분이에요
생리도 끝나가고
다시 마음 다잡고 운동해야할텐데...
다욧의 길은 멀고도 험하군요

[엔젤라홍]

정말이에요
세상에 맛있는게 너무 많네요 ㅜㅜ

[코코바]

그게 문제에요 아는 맛이 무섭 ㅠㅠ

[로제타*^^*]

맞아요 다욧의 길은 멀고 험하고 😢
그러나 포기할 수 없는 숙제같은 것인 것 같아욤..😉
오늘도 화이팅 하세요😃

[코코바]

포기하면 편하겠지만.. 포기하지 말아야죵