지나친 걱정

[지호]

어떤 일이 닥쳤을 때 
지나친 걱정은
오히려 문제 해결을
어렵게 만든다. 

그러므로
어떤 일이든
그 일에 국한해서만 생각하고, 
다른 것들과 연관 지어서
복잡하게 생각하지 않는 게 좋다.

걱정을 달고 다니면 쉴 수도, 
숙면을 취할 수도 없게 된다. 
충분한 휴식을 취하고
머리가 맑아진 다음에 
일을 대하면 그 해결이 더 쉬워진다.


- 김혜남의
《왜 나만 우울한 걸까》중에서 -  


살면서
걱정이 없을 수 없습니다.
사는 것이 걱정 투성이입니다

그러나 지나친 걱정은 백해무익입니다
지나친 걱정이
더 큰 걱정을 낳고 불행을 부릅니다

자신을 불행의 열차에
올려 태우는 격이며

걱정을 하면 할수록 그 불행열차의 
속도도 빨라지게 됩니다

[하경]

좋은말 새겨갑니다

엊그제 근처 아파트에 투신이 있었어요
50대 후반 여성
우울증이 심힌분이었다고 ᆢ

살다보면 또 웃을날도 있는데
안타까운 하루였어요ᆢ

[지호]

직업이 아픈사람을 접하는거라
환자들을보면 맘이 찡 ~하답니다
상처가난건 아물면 그만이지만
우울증은 그 누구도 해결해
줄수가 없으니 안타깝네요 ㅠ

[해피선]

걱정은 끝이 없어요..마음편하게 둔하게 얼굴 두껍게 살아야 되는데. 예민해서 .잠도 안오고 .중간으로 살기가 어렵네요.

[지호]

저두 그래요~ㅎ
잠못자고 속상하지만
좋은게 좋다고 넘어가는데
맘은 힘들더라구요~

[지 인]

지호총무님을
자유게시판 방에서 좋은글로 만나서 더욱 방갑습니다

한주시작 월요일 이번주도 좋은일만 가득하세요

[지호]

뜻하지 않게 무슨일을 접하든
잘 의연하게 넘어가는 편인데
요즘은 기가다 빠졌나
좀 힘드네요 ~ㅎ
그래도 선배님들 보면서
힘이나니 늘 감사하죠

큰 언니같은 지인 운영자님
응원 덕분에 잘 견디는거같아
늘 감사드립니다

오후에도 좋은시간 보내세요^^♡

[기만 용용]

하하하
이래 저래 살다보니 후딱 70 넘었네요 남은여생 남은세월,

시간아,세월아 가지를 마러랏 가려거든 너희둘만 다정히 손잡고 가거랏

나는 정말 진짜 너희들과 함께 가기 싫다 싫어

천천히 쉬엄쉬엄 느릿느릿 거북이처럼 천세 만세 근심 걱정 없이 느긋하게 살다 가련다 껄껄껄

생각 마음 정신 영혼 여유롭고 느긋한 분은 모든것 내려놓고 마음 비우고 근심 걱정없이 거북이 처럼 살고

매사 급하고 서두르고 조급한 근심 걱정을 가진 토끼 처럼 살면 곤란하고 안됨니다 하하하

오직 오로지 딱 한번만 왔다가는 인생 근심 걱정 없이 웃고 즐기며 사는분이 인생 승리자 입니다

끝까지 건강 행복 웃음
99팔팔 234 성취 필승 만세 감사함니다

[지호]

선배님 어제는 넘 반가웠어요 ㅎ
근데 말씀도없이 어대로 가셨는지 한참 찾았어요~
속은 괸찮으시죠?

선배님 말씀대로 토끼말고
거북이처럼 좀 천천히 가볼께요
좋은말씀 감사합니다
항상 건강하세요 ~^^♡

[시골바다]

그러네요 걱정 한다 해서 해결 되는 건 없죠
걱정은 걱정일 뿐입니다
지호님 ~귀감 되는 글 감사 합니다~

[지호]

시골바다 방장님의
애쓰심에 늘 감사드려요
가끔씩 글쓰러 놀러올께요
언제나 건강하세요 ~^^♡

[지이나]

대부분 생기지도 않을 일을 미리 걱정하고
사는게 70프로라 하더군요.
세상사 앞날을 알 수 없으니...
우리나이엔 좋은 일이 생기는 기대보다
나쁜일만 없기를 바랄 뿐입니다~^^

[지호]

지이나 총무님 말씀에
동감합니다
맞아요 ~나쁜일만 없어도
평온하게 살수있으니
항상 감사하며 살아야 겠어요
선배님들 말씀들도
이제는 뭘 하겠다는 꿈 보다는
무탈한게 제일 좋은거라
하시더라구요~

총무님의 귀한댓글 감사드리며
행복한 저녁시간 보내세요~^^♡

[리디아]

넘 걱정해도 안되지만
글타고 걱정 안하고 살 수도 없고....
그날 그날을 최선을 다하며 살아갈 수밖에요.

[지호]

걱정이 있어도 ~
걱정이 없어도 ~
다 살아가는데
어느땐 날 볶으니
내려놓는 연습을 더 해야겠어요 ㅎ