![](https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/1251504A4F32665003)
2011.6.20이후 적용 자세한사항은 공지확인하시라예
출처: 여성시대 나도재밌는닉네임갖고싶다
http://cafe.daum.net/subdued20club/LxCT/100746 다이어트 50일차 식단
http://cafe.daum.net/subdued20club/LxCT/101799 막국수
http://cafe.daum.net/subdued20club/LxCT/102975 70일차 식단
http://cafe.daum.net/subdued20club/LxCT/103858 78일차 식단
식단 올리다 보면 자몽 어떻게 까냐고 물어 보는 언니들이 종종 보여서 아예 까는 법을 들고 왔소
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우선 머리를 댕강 자르고! 똥꼬도 댕강 자르고!
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손에 힘 줘서 뜯으면 저렇게 슉 뜯겨 칼집 내도 되는데 칼집 내면 자몽 과육까지 썰릴 때도 있어서 그냥 손으로 잡아 뜯는다 나능...^^
이럴 때 힘쓰지 언제 쓰겠어
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까고(까다가 손톱으로 과육 찌름^_ㅠ
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또 까고!
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짠 다 깠당
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가운데를 엄지 손톱 넣고 힘줘서 뜯으면 과욱이 뚝뚝 떨어지는데 그 정도는 그냥 쿨하게 넘겨 줘
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살살 뜯어도 초반에 힘줘서 벌릴 때는 물이 좀 떨어질 수도 있어ㅠㅠ
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반쪽!이 뜯기면 저렇게 얇은 껍질도 까진 상태로 뜯기거든
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그러면 이제 살짝 들어내 엄지손가락을 저렇게 놓고 양손을 바깥쪽으로 당기듯이!
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과육이 잘 들리면 바깥쪽 말고 안쪽의 과육 부분을 엄지손가락으로 감싸쥐고 밖으로 샥 빼내!
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요렇게!!!!
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헤헿... 초점 안녕
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그러고 나면 또 얇은 막 있는데 그거는 또 손으로 잡고 잡아 당겨 줘 이 부분에서 너무 많이 잡고 당기면
과육 잘리니까 조심조심
이제 이걸 자몽 다 깔 때까지 반복하면 돼!
자몽마다 약간씩 다른데 잘 뜯기는 자몽은 완전 예쁘게 뜯기고
가끔은 무슨 산발 된 것처럼 너저분하게 뜯기기도 하는데
뜯다보면 요령이 생겨서 더 잘 분해?할 수 있어ㅋㅋㅋㅋ
다 자른 자몽은 어케 먹냐고?
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요러케!
![](https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/224E97375383328013)
요러케!!
![](https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/211514365383328132)
요러케!!
![](https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2447DB36538332820B)
요러케!!!!
문제시 울면서 수정^_ㅠ
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응 저거 먹는 게 더 좋아! 근데 난 입에 남는 것도 좀 싫고 껍질이 까끌까끌하고 쓰고 그래서 까고 먹어ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
나 저껍질완젼조아하눈뎅...나줘...♥ 자몽진짜예뿌게깠다~~~~
난 자몽이라면 껍질부터 알맹이까지 환장함 ㅠㅠ존맛
하얀 껍질이랑 먹어야 자몽의 참맛인데 뀨 ><
우와 ... 밥 이쁘게 먹는다 ..
여시가 찍은거 킨포크테이블 느낌난당 ㅎㅎ 예뿌다 ㅎㅎ 나도 자몽사면 이렇게 까봐야징!
아 자몽청담그려고했는데 이런 꿀정보가!!!!
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아...!
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ닉언쩔엌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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아니야! 오렌지랑 귤 먹듯이 먹는 건데 껍질이 쓰고 난 특히 껍질은 입에 남아서 별로 안 좋아하거든 그래서 까 먹는 거야 근데 다이어트도 그렇고 몸에는 껍질까지 먹는 게 좋아용
우오! 진짜 예쁘게 깐다~ 나도 도전해봐야지~
기타자료 맞아영
피지같아..ㅋㅗ팩.....아나도자몽먹고싶다ㅠ.ㅠ자몽에이드홀릭...자몽한박스사서 껍질까먹어봐야지!
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그 부분도 손으로 감싸쥐고 슉 벗기면 벗겨져!
샐러드엥 소스없이 먹는거야? 저게양상추야? 잘몰라사ㅜㅜㅜㅜㅜ
양상추 맞고 소스 없이 그냥 먹어 다이어터라서 뭐 먹을 때 소스 안 먹는 편!
자몽이 좀 신선한게 깔끔하게 떨어지더라 과육이 단단해서! 좀 된거는 물러서 속껍질도 두껍고 으스러져ㅠㅠ
와 보다가 입에 침 엄청 고였다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 보기만해도 셔 !ㅋㅋ
마지막사진에 lumch 라고써잇다ㅋㅋㅋ자몽먹구싶다ㅜㅜㅜ도전해봐야지
올 언니글 다 봐야겠다 다이어터언니들 저렇게 자기 식사 올려주는거 찾고있었어!!!
(자몽까기) 완전 유용해 !!! 자몽 먹구싶당ㅋㅋㅋㅋㅌ
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사진은 기본 카메라 어플 쓰고 색감 보정은 포토원더 글씨 쓴 건 픽랩!
자몽까기 고마웝ㄱㅂ!!