마음이 늙으면 몸도 더 빨리 늙기 마련입니다

[복사골아저씨]

[마음이 늙으면 몸도 더 빨리 늙기 마련입니다]

"남자(男子)는 마음으로 늙고, 여자(女子)는 얼굴로 늙는다." 라는 영국 속담이 있습니다. 우리는 이를 부정하거나 두려워해서도 안 되지만 젊은 날을 아쉬워해서도 안 됩니다.

젊은이들이 누리고 있는 젊음을 우리는 이미 누렸으며 그런 시절을 모두 겪었다는 사실에 만족해하며 대견스러움을 가져야 합니다.

하지만 인생이란 결국 혼자서 가는 길이므로 독립적인 존재라는 인식을 가지고 살아야 합니다.

나이가 들수록 그만큼 경륜이 쌓이므로 더 많이 이해하고 배려하고 너그러워져야하는데 오히려 아집(我執)만 늘어나고 속이 좁아지는 사람도 있습니다.

이루어놓은 일이 많다고 생각하는 사람은 자기 삶에서 성취감을 느끼며 감사하며 살아갑니다. 그런 사람은 나이가 들수록 넓고 큰마음을 갖습니다.

반면 늘 열등감에 사로잡혀 패배의식으로 세상에 대한 불평불만을 늘어놓는 사람은 작고 닫힌 마음으로 살아갑니다. 그러면 나보다 어린 약자인 사람에게 대우를 받으려 하고 편협해집니다.

나이가 들수록 더 대우받고 인정받고 싶은 마음들을 갖게 됩니다. 서로가 대우를 받으려고 하면 매사가 부대끼게 됩니다.

어떻게 살아왔든 지금의 이 삶을 기왕이면 감사하게 받아들이고 만족하며 살아야 자기 주변에 평안함이 흐릅니다.

나이가 든 만큼 살아온 날들이 남보다 많은 사람일수록 더 오랜 경륜을 쌓아왔으므로 더 많이 이해하고, 더 많이 배려하며,

넉넉한 마음으로 이웃을, 아랫사람들을 포용(包容)함으로써 나이 듦이 얼마나 멋진지를 보여주며 살았으면 좋겠습니다.

"주름살과 함께 품위가 갖추어지면 존경과 사랑을 받는다."는 ‘위고’의 말처럼, 마음의 향기와 인품의 향기가 자연스럽게 우러나는 삶을 살았으면 좋겠습니다!!..

<품위(品位)있는 노인(老人)의 12가지 법도(法道)>

01. 언도(言道) : 나이 들어갈수록 말의 수는 줄이고, 말소리는 낮추어야 한다.

02. 행도(行道) : 나이 들어갈수록 행동(行動)을 느리게 하되 행보(行步)는 신중(愼重)해야 한다.

03. 금도(禁道) : 나이 들어갈수록 탐욕(貪慾)을 금(禁)해야 한다. 욕심(慾心)이크면 사람이 작아 보인다.

04. 식도(食道) : 나이 들어갈수록 가려서 잘 먹어야 한다.

05. 법도(法道) : 나이 들어갈수록 삶에 규모(規模)를 갖추는 것이 풍요(豊饒)로운 삶보다 진실(眞實)하다.

06. 예도(禮道) : 나이 들어갈수록 대접(待接)만 받으려 하지 말고 젊은이에게도 예(禮)를 갖출 줄 알아야 한다.

07. 낙도(樂道) : 욕망(慾望)을 채우는 것이 아니라, 깨끗하고 간결(簡潔)한 삶에 낙(樂)이 있다.

08. 절도(節道) : 늙는다고 아름다움을 잃는 것은 아니다. 나이 들어갈수록 절제(節制)하는 삶에 아름다움이 있다.

09. 심도(心道) : 인생(人生)의 결실(結實)은 마음가짐에서 나타낸다. 욕심(慾心)을 덜어내고 마음을 비우면 세상(世上)이 더 넓어 보인다.

10. 인도(忍道) : 노인(老人)으로 살아감에도 인내(忍耐)가 필요(必要)하다. 참지 못하면 망령(亡靈)이 된다.

11. 학도(學道) : 노인(老人)은 경험(經驗)이 풍부(豊富)하고 터득한 것이 많다. 그러나 배울 것은 점점 더 많아진다.

12. 기도(棄道) : 손에 잡고 있던 것들을 언제 놓아야하는지 아는 것 이것이 노인(老人)이 지켜야 할 마지막 도(道)이다.

- 좋은 글 중에서 -

[동트는아침]

좋은글 감사 합니다

[복사골아저씨]

네, 늘 함께 해주심에 감사드립니다.
주말의 오후 시간과 휴일의 시간
잘 보내시기를 바라겠습니다.