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먹은것들
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아침 : 밥 1/2, 김(일회용 ㅋ)
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점심 : 밥 1/2, 김 , 고구마1개
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저녁 : 고구마 1개와 2/3, 당근 2/3
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운동 : 줄넘기 400개
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거의 먹는양만 줄이고 운동을 안했더니
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몸에 힘이없고 나른함 ㅜㅜ
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결국 나가서 줄넘기 500개 해야지하고 나갔는데
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400개밖에 못하고 에고 휴ㅠㅠ
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하지만 8일동안 -5kg 행복 ♡
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카페 게시글
초보일기장
D-100 /8일째
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첫댓글 와! 8일동안 5kg나 빼시다니 대단해요! 이 여세라면 한 달이 지나면... 덜덜덜!!!
감사해요 ~ ㅋㅋㅋ 한달뒤엔 별로 안빠져있을듯해요 ㅠㅠ
삭제된 댓글 입니다.
감사해요~ ^^