15분 이상 천천히 먹기
출처: 이종격투기 원문보기 글쓴이: Mom’s Spaghetti
첫댓글 나 구내식당에서 밥 받으면 남들이 왜이리 적게먹냐고 다들 그러는데 정작 먹고 10분만 지나도 배부른걸 느낄 수 있음적당히만 받아도 점심시가 끝나기 전에 배불러 죽겠다는 사람들 꽤 있음
첫댓글 나 구내식당에서 밥 받으면 남들이 왜이리 적게먹냐고 다들 그러는데 정작 먹고 10분만 지나도 배부른걸 느낄 수 있음
적당히만 받아도 점심시가 끝나기 전에 배불러 죽겠다는 사람들 꽤 있음