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*여성시대* 차분한 20대들의 알흠다운 공간
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악플달면 쩌리쩌려버려 스크랩 기타 가장 체감되는 우울증 증상
놀야럽댓 추천 0 조회 44,817 24.06.03 21:59 댓글 75
게시글 본문내용
 
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댓글
  • 24.06.03 23:28

    손발톱 내집 방안 정리안됨 사람이 덥수룩해짐

  • 24.06.03 23:30

    무기력, 무감정 그러다 갑자기 폭발하면 대성통곡 왜 우는지도 모르겠는데 하염없이 눈물이 나

  • 24.06.03 23:43

    나 우울할땐 그냥 아무 감정도 못느낌. 인사이드 아웃에서 기계판이 마비되면서 모든 감정을 못느끼게되잖아?딱 그 느낌임.고통스러워야하는데 고통조차 안느껴져 그냥 무의 상태임.슬픈영화 봐도 눈물 한방울 안나옴.

  • 24.06.03 23:37

    근데 이 상태일수록 시간 허비하면 나중에 더 괴로워짐.근데 시간허비해도 괜찮다!는 마인드를 가져야함.난 3년간 폐인처럼 살았는데도 지금은 우울증 완치하고 잘살고 있음. 공백있어도 돼.폐인처럼 살아도 돼. 일어날수 있는 용기가 가장 중요한거야.그건 호랑이를 때려눕힐 용기에 비견함.그러니 장하다 나!하고 스스로 위로하고 언제든 일어나면 되는거야.

  • 24.06.03 23:43

    @가랑이육쩜구 난 우울증에서 벗어나려면 깨달음을 얻는게 중요하다고 생각해.진정한 깨달음이란 내 사고가 완전히 뒤집히는,새로운 세상이 보이는 경험임. 나는 법륜스님 즉문즉설을 보고나서 깨달음을 얻고 고통에서 벗어났어..만약 사회생활이 너무 어려워서,사는게 좆같아서,친구가 없어서,괴롭힘 당해서,가폭때문에 우울증이 온거라면 즉문즉설 꼭 봐.....만약 아무 이유없이 난데없이 우울하다면 명상+병원 꼭 가.약물 치료 무조건 받아야 함 ㅠ

  • 24.06.03 23:38

    말 더듬고 단어 잘 생각 안나는것도 우울증일 수 있나?

  • 24.06.03 23:45

    무감정 ㄹㅇ.. 눈물도 안나올때가 제일 심했던거 같아

  • 24.06.03 23:48

    좋아하는거 봐도 좋다는 감정이 안들었고 슬픈거 봐도 슬프다는 감정을 못느껴서 눈물도 안났는데 일상생활 하다가 갑자기 이유없이 눈물 주르륵 흘리고 그랬음

  • 24.06.03 23:52

    아침에 눈 뜨는게 힘들고 침대에서 일어나질 못함.. 계속 자

  • 무기력
    청소 안함
    살아봤자 죽을 텐데 뭐하러 사나 싶음

  • 이 글보몀서 그냥 눈물밖에 안나

  • 24.06.03 23:59

    무기력, 기억력 어휘력 감퇴, 자기관리 안됨, 충동적임, 과몰입 안됨, 알콜중독, 습관적 자살사고
    이 모든 걸 알면서도 심각성 못 느낌

  • 24.06.04 00:08

    미친듯 집안 정리하고 청소해 아무생각 없이 그러다가 한순간 폰을 보고 친구들 한테 연락좀 돌리고 생각좀 했다가 폰을 제쳐두고
    넋을 놔 잡생각조차도 안해 멍때리는 듯 아무생각없다가
    창가에 앉아서 밖에보면서 없어지고 싶다 생각반복하다가
    그거조차 용기가 없으니 의미도 없구나 하는 생각에 가만히 멍때려

  • 24.06.04 00:13

    무기력 조오오옹온나심해

  • 24.06.04 01:23

    누워만있고씻고나가기가싫어

  • 24.06.04 01:40

    아무 감정이 안느껴지고 하루종일 잤음

  • 진짜 아무감정이안느껴짐.. 침대위에서 녹아서 그냥 일어나기도싫고 잠만자

  • 24.06.04 02:44

    뭐든 자살로 연결

  • 24.06.04 04:07

    무기력해서 안(못)씻고 집청소 안해서 개판됨 자연스레 배달음식만 먹음

  • 24.06.04 04:35

    잠이많아짐... 무기력 지금나야

  • 24.06.04 07:37

    게을러짐-안치우고 계속 쌓아두기
    기억력 감퇴
    이 두개 너무 심해짐

  • 24.06.04 08:08

    방 개더러움 지금 쓰레기위에서 사는중
    무기력함
    자살충동-어떤 날은 너무 심해서 일부러 집 가는길에 돌아서 감 산책하면 좀 나아질까싶어서 근데 그냥 자살충동 느끼면서 산책하는 사람됨 ㅋㅋ..ㅠ

  • 24.06.04 12:42

    가만히 있어
    죽고싶은것도 아냐 그냥 아무것도 하고싶지 않아 그래서 가만히 있어
    그리고 하루가 간 것에 허망해 해

  • 24.06.04 12:44

    난 아무일 없는데 너무 죽고싶을때 ㅋㅋ
    정말 나쁜일 없고 뭐 조금 좋은일있어도 죽고싶을때 ㅋㅋ 디폴트 값이긴한데 이러다 진짜 죽는거아닌가 싶은 공포감들까 아 또 심해졌네 싶음

  • 잠이 진짜 많아짐 + 방 청소가 안 됨

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