[율하동태권도]
왜 어렸을 때부터
꾸준히 운동을 하며
체력을 길러야 하는걸까요?
많은 부모님들이 모두들 너무나도 잘 알고있는 사실이죠.
그냥 막연하게 운동은 건강에 좋다,성장에 좋다,인성에 좋다 정도로만 알고계신 부모님들이 많으신데요.
물론 체온이 올라가면 바이러스,세균들의 움직임이 확연히 느려져 백혈구가 손쉽게 이 침입자들을 쉽게 처리하여 면역력이 높아지기도 하구요
성장판에 자극을 꾸준히 줌과 동시에 성장호르몬이 폭발적으로 나오는게 바로 운동,그 중 으뜸은 역시 태권도겠죠?
또한 즐겁게 운동하여 스트레스도 풀게 되면 자연스레 화도 줄어들게 되고 긍정적 사고를 갖게도 되는데요.
과연 운동으로 다져진 강한 체력을 한 종교인은 어떻게 볼까요?
이와 똑같은 의미의 대사가 드라마 미생 8화에서도 잘 나와있죠.
역시 모두가 한결같이 뜻하는 바가 바로
강한 체력이 강한 정신력을 만즌다
인거 같네요.
그래서 저희 계명대 석사 동아 키즈태권도에서는 태권도의 기능적인 운동과 더불어 즐겁게 운동할 수 있는 플레이 레시피 가맹+매주 금요일은 즐거운 트니트니 로 즐겁고 건강한 운동시간을 약속드립니다.
지난 플레이 레시피 시간에는 에그트레이로 즐거운 시간을 가져보았어요.
공이 바운스 한 후 어디로 튈지 예상해서 던져야하며
하트모양으로 트레이에 넣는 미션도 수행해야해요👍
이렇게 재밌게 연습한 후 팔굽혀 펴기 등을 접목시켜 다양하게 그리고 재밌게 체력을 단련시킬 수 있답니다👆
높은 교육 수준과 수련생의 관리를 위해 매 시간 정원제로 운영되고 있는 계명대 석사 동아 키즈태권도❤️
태권도를 재밌고 즐겁게,그리고 과학적이고 체계적으로 짜여진 트레이닝으로 MBC 다큐프라임 "태권도의 재발견"에서 검증받은 계명대 석사 동아태권도에서
사랑하는 우리 ❤️아이들❤️에게 멋진 미래를 선물하세요
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