MBSR 6회기
♧ 과정 : 2019. 2~3월 MBSR 일반과정 일요반(8주)
♧ 일정 : 2월 10. 17. 24일, 3월 3. 10. 17. 24. 31일.
(2019. 2/3~3/31 매주 일요일 오후 2시 ~ 5시)
♧ 시간 : 오후 2~5시(매회 3시간)
* 마음챙김의 날 : 2019. 3월 23일 토요일 오전 10~16시까지(6시간)
♧ 대상 : 누구나(8세 이상 가능하며, 가족이 함께 하면 더 효과)
MBSR 7회기
2019년 MBSR 일반과정 4~5월 토요반(8주) 프로그램 안내
♧ 과정 : 2019. 4~5월 MBSR 일반과정 토요반(8주)
♧ 일정 : 4월 6. 13. 20. 27일, 5월 4. 11. 18. 25일.
(2019. 4/6~5/25 매주 토요일 오후 2시 ~ 5시)
♧ 시간 : 오후 2~5시(매회 3시간)
* 마음챙김의 날 : 2019. 5월 19일 일요일 오전 10~16시까지(6시간)
♧ 정원: 20명
MBSR 8회기
2019년 MBSR 일반과정 6~7월 일요반(8주) 프로그램 안내
♧ 과정 : 2019. 6~7월 MBSR 일반과정 일요반(8주)
♧ 일정 : 6월 2. 9. 16. 23. 30일, 7월 7. 14. 21일.
(2019. 6/2~7/21 매주 일요일 오후 2시 ~ 5시)
♧ 시간 : 오후 2~5시(매회 3시간)
* 마음챙김의 날 : 2019. 7월 13일 토요일 오전 10~16시까지(6시간)
♧ 정원: 20명
MBSR 9회기
2019년 MBSR 일반과정 9~10월 일요반(8주) 프로그램 안내
♧ 과정 : 2019. 9~10월 MBSR 일반과정 일요반(8주)
♧ 일정 : 9월 1. 8. 22. 29일, 10월 6. 13. 20. 27일
(2019. 9/1~10/27 매주 일요일 오후 2시 ~ 5시)
♧ 시간 : 오후 2~5시(매회 3시간)
* 마음챙김의 날 : 2019. 10. 19일 토요일 오전 10~16시까지(6시간)
♧ 정원: 20명
MBSR 10회기
2019년 MBSR 일반과정 11~12월 토요반(8주) 프로그램 안내
♧ 과정 : 2019. 11~12월 MBSR 일반과정 토요반(8주)
♧ 일정 : 11월 2. 9. 16. 23. 30일, 12월 7. 14. 21일.
(2019. 11/2~12/21 매주 토요일 오후 2시 ~ 5시)
♧ 시간 : 오후 2~5시(매회 3시간)
* 마음챙김의 날 : 2019. 12월 1일 일요일 오전 10~16시까지(6시간)
♧ 정원: 20명