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대 상 |
[월,화,수,목,금] |
[토,일] |
주부반 |
분당,판교 |
AM 10:30 ~ AM 11:50 |
어린이반 |
분당,판교 |
PM 04:30 ~ PM 05:50 |
성인반 |
PM 07:30 ~ PM 08:20 |
PM 07:00 ~ PM 08:20 |
PM 08:30 ~ PM 09:50 |
PM 08:30 ~ PM 09:50 | |
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어린이반 |
유년부 |
1달 [주 2회] |
지역별강사별도협의
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초등부 |
6회 [주 2회] |
지역별강사별도협의
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성인반,주부반 |
월,수,금 오전 |
12회 [주 3회] |
지역별강사별도협의
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초급반 |
6회 [주 2회] |
지역별강사별도협의 |
중급반 |
6회 [주 2회] |
지역별강사별도협의 |
레이싱반 |
6회 [주 2회] |
지역별강사별도협의 |
기업, 학교, 단체 출강 |
전화문의(010-5350-2211) |
강사대비반 (입시반) |
개인강습 |
- 유년부 7인 이하 강습 (대상 : 초등학교 2학년까지) - 매월 1, 15일 강습 시작, 당일까지 접수가능 - 장기반 및 기업체 수강 신청시 할인혜택 부여 * 유의사항 - 준비물 : 인라인 스케이트, 운동화, 보호대, 헬멧(필수) - 보강시간 : 매주 금요일 | |
☞ 초급 ☞ 중급 |
1일차 |
오리엔테이션, 가기 I (Stride I) |
2일차 |
뒤꿈치서기 (Heel Brake) |
3일차 |
A자 돌기 (A-Frame Turn) |
4일차 |
가기 II (Stride II) |
5일차 |
모래시계 (Swizzle) - 한발, 양발 |
6일차 |
주행, 계단 및 언덕 오르내리기
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7일차 |
평행돌기 (Parallel Turn)
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8일차 |
주행, 실전 로드 훈련 |
9일차 |
회수 (Recovery) |
10일차 |
팔젓기 (Arm Swing) , 외발밀기 |
11일차 |
팔젓기 (Arm Swing) , 회수 |
12일차 |
주행자세 완성 | |
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1일차 |
A자 서기 (A-Stop) |
2일차 |
뒤로가기 (Backward Movement) |
3일차 |
파워슬라이드 (Power Slide) |
4일차 |
방향전환 (Two Foot F/B Transition) |
5일차 |
휘돌며 멈추기 (Spin-Stop) |
6일차 |
파워스키딩 (Power Skidding) |
7일차 |
평행멈추기 (Parallel Stop) |
8일차 |
X자 서기 (X-Stop) |
9일차 |
회수 (Recovery) |
10일차 |
팔젓기 (Arm Swing) , 외발밀기 |
11일차 |
팔젓기 (Arm Swing) , 회수 |
12일차 |
주행자세 완성 | |
☞ 레이싱반
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주행 및 스타트 |
트랙 모의주행 |
비디오 분석 및 교정 |
동작의 원리를 통한 자세의 이해 |
레이싱팩 운영, 경기 운영의 이해 | |
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