40 이전에 폐경이 되는 경우를 조기폐경이라고 합니다
평소에 자궁을 관리하는 것이 매우 중요합니다.
생리 주기 일반적으로 무월경의 기간이 6개월 이상이면 조기폐경으로 진행될 가능성이 높다고 봅니다
이처럼 조기폐경의 증상은 불규칙한 생리주기로 나타나기 때문에 평소의 생리주기보다 무월경의 기간이 2~3개월 이상으로 길어지면 조기폐경의 전조증상일 수 있으므로 바로 자궁검진을 받도록 하는 것이 좋습니다.
비만 예방여성이 평생 쓸 난자 수는 한정되어 있기 때문에 초경이 일찍 오면 그만큼 폐경도 일찍 옵니다.
비만의 상태가 계속 유지된다면 배란 장애를 일으켜 생리불순이나 무월경이 될 가능성이 있고 이들이 성인이 되면 자궁 질환에 걸릴 확률이 높습니다.
환경 호르몬환경호르몬이 몸에 흡수되면 정상 호르몬의 균형을 교란시키는 역할을 하는데, 이는 자궁내막증이나 생리통, 불임 등의 원인이 됩니다.
이를 위해 전자레인지에 음식을 데울 때는 랩을 씌우면 안 되고, 일회용 식품용기 사용을 자제해야 합니다.
기타 홀몬제
홀몬제나 기타 양약을 오랜시간 복용한 경우 그것이 위장장애, 간장애,신장애등의 부작용으로 나타날 수 있습니다.
일찍 폐경이 되면 더 이상 아이를 낳을 수 없는 것은 물론 여성의 건강에도 큰 영향을 끼칩니다.
여성에게 중요한 자궁이 문을 닫았다는 것은 동시에 건강에 큰 문제가 생겼음을 의미하기도 합니다.
평소 생활 속 건강관리가 인생을 더욱 복되고 행복하게 할 것입니다.
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출처: 권배평약초교실 원문보기 글쓴이: 좋은 햇살