안녕하세요? 회원 여러분..
길고긴 장마가 끝나더니 찜통더위가 시작 되었네요..
휴가들은 다녀오셨는지요?
더운 여름날 일수록 건강 챙기시고 선조들의 지혜를 본받아 이열치열하는
여름 보내시기 바랍니다..
이번 9월 가을학기 부터
현재 진행되고 있는 송파체육문화센타 워킹강좌는 물론이고 강동구 온조대왕문화체육관에서 치유워킹 강좌를 개설합니다.
치유워킹이란?
잘못된 걸음으로 일어나는 몸의 폐해와 각종통증을 바른걸음으로 걸었을때 어떨게 몸이 변하고 더 나아가 통증을 해소하고 예방할 수 있도록 공부해보고 실천 할 수있게 트레이닝 합니다.
잘못돤 걸음으로 인해서 온 몸의 구조적 문제는 소리없이 몸을 망가트리는 주범입니다.
또 변형된 몸으로 운동이나 걷기를 했을때 운동이 오히려 몸을 해롭게 할 수 있다는 것을 인지하고
제대로 된 걸음 지금부터라도 배워 봅시다.
회원 여러분들의 많은 관심과 홍보 부탁드립니다..
장 소 : 강동구 온조대왕문화체육관 (5호선고덕역 이마트 맞은편)
일 시 : 9월부터 매주 목요일 1시
첫댓글 축하드립니다. 바른 워킹을 널리알이시는 큰 일 번창하세요.
감사합니다
축하드려요~ 좋은소식 아주 반갑네요~ 여름행사가 많아 요즘 바쁘네요~
여유 생기면 자주 들러볼께요. 늘 좋은날 되세요~
잘 계시죠? 감사해요..