[1월1주] 헬스,다트

<p style="text-align: center;">새해 복 많이 받으세요!!! </p><div data-ke-type="emoticon" data-ke-style="alignCenter" data-emoticon-type="friends1" data-emoticon-name="028" data-emoticon-isAnimation="false" data-emoticon-src="https://t1.daumcdn.net/keditor/emoticon/friends1/large/028.gif"><img src="https://t1.daumcdn.net/keditor/emoticon/friends1/large/028.gif"></div><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">2024년이 시작되었어요. </p><p style="text-align: center;">우리 가족들도 새해 연휴를 건강하고 행복하게 잘 보내고 왔습니다~! </p><p style="text-align: center;">우리 가족들과 함께 올해는 작년보다 더욱 알차고 힘차게 보내려고 해요!</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">그러기 위해선 올해도 우리 가족들이 건강해야겠죠?  </p><p style="text-align: center;"> </p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1QH0R/ebb0c4700555507b696e4d7ff20c5f175fe22837" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1QH0R/ebb0c4700555507b696e4d7ff20c5f175fe22837" data-origin-width="2380" data-origin-height="1020"></div><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1QH0R/bdaa63d90732feaea4c3da10a261d8c25bb4384c" class="txc-image" width="583" height="583" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1QH0R/bdaa63d90732feaea4c3da10a261d8c25bb4384c" data-origin-width="401" data-origin-height="401"></div><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1QH0R/a16c4eb26093741273410b4def56e82b25c6b15e" class="txc-image" width="582" height="582" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1QH0R/a16c4eb26093741273410b4def56e82b25c6b15e" data-origin-width="401" data-origin-height="401"></div><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1QH0R/a4f6e02fe793e02da2f071e7b62bac7ebeb70919" class="txc-image" width="579" height="579" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1QH0R/a4f6e02fe793e02da2f071e7b62bac7ebeb70919" data-origin-width="401" data-origin-height="401"></div><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1QH0R/c79b3ca8585f2bc4cf69f6c040e7d659afaeb354" class="txc-image" width="579" height="579" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1QH0R/c79b3ca8585f2bc4cf69f6c040e7d659afaeb354" data-origin-width="401" data-origin-height="401"></div><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1QH0R/e20dac46053d3b6b2b9fffdbbe1f18b70e86f75f" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1QH0R/e20dac46053d3b6b2b9fffdbbe1f18b70e86f75f" data-origin-width="2188" data-origin-height="1050"></div><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">연휴동안에 찌뿌드드한 몸을 개운하게 깨워주기 위해 가족들이 열심히 운동을 하네요, ㅎㅎ </p><p style="text-align: center;">헬스장에 비치된 각종 기구들을 사용함에 있어 거침이 없어요~ </p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">팔, 다리, 전신.</p><p style="text-align: center;">무엇하나 빠짐없이 꼼꼼히 운동을 했어요. </p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">푹 쉬었다와서 힘들법도한데 힘든티 하나 없이 모두 집중하는 모습들이 대단해보였어요! </p><div data-ke-type="emoticon" data-ke-style="alignCenter" data-emoticon-type="friends1" data-emoticon-name="032" data-emoticon-isAnimation="false" data-emoticon-src="https://t1.daumcdn.net/keditor/emoticon/friends1/large/032.gif"><img src="https://t1.daumcdn.net/keditor/emoticon/friends1/large/032.gif"></div><p> </p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;">덕분에 분명 다들 집에 가서 완전 뻗었겠죠? ㅎㅎ </span></p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1QH0R/d0b29bef8bd4d7b03ebb4b1a581c07d4cf6c3be0" class="txc-image" width="142" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1QH0R/d0b29bef8bd4d7b03ebb4b1a581c07d4cf6c3be0" data-origin-width="360" data-origin-height="360"></div><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;">부디 우리 가족들의 이 열정이 작심삼일로 끝나지 않기를 바라요!</span></p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">===============================================================================</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">오랜만에 다트장도 왔어요~ </p><p style="text-align: center;"> </p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1QH0R/018158cf37b8aa23723eeecb540002d95dcdf76f" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1QH0R/018158cf37b8aa23723eeecb540002d95dcdf76f" data-origin-width="2188" data-origin-height="1050"></div><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">당연히 준비운동을 빼놓을 수 없죠! </p><p style="text-align: center;">쉬었다와서 까먹었으면 어쩌나 걱정도 살짝 있었는데 그런 걱정이 무색할 정도로 가족들 모두 잘 기억하고 있더라구요~ </p><p style="text-align: center;">그렇게 준비운동을 몇 번 하고나서 본격적으로 수업을 시작했어요. </p><p style="text-align: center;"> </p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1QH0R/1e8f78ee9d6a9ef5a330059981eeb2c69b4becfd" class="txc-image" width="619" height="619" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1QH0R/1e8f78ee9d6a9ef5a330059981eeb2c69b4becfd" data-origin-width="401" data-origin-height="401"></div><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1QH0R/78f4f7bb25ce321b59933997884e17b4e4205718" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1QH0R/78f4f7bb25ce321b59933997884e17b4e4205718" data-origin-width="2967" data-origin-height="1287"></div><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">하나 둘 셋도 잊지 않고 바른 자세들을 보여주는 가족들이예요. </p><p style="text-align: center;">직접 던지지 못하는 가족들도 어김없이 다트판으로 다가가 직접 핀을 꽂기도 하고, 각자의 방법대로 오랜만에 다트를 즐겼답니다.   </p><div data-ke-type="emoticon" data-ke-style="alignCenter" data-emoticon-type="friends2" data-emoticon-name="032" data-emoticon-isAnimation="false" data-emoticon-src="https://t1.daumcdn.net/keditor/emoticon/friends2/large/032.png"><img src="https://t1.daumcdn.net/keditor/emoticon/friends2/large/032.png"></div><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">오히려 쉬기 전보다 더 좋은 점수들을 내는 거 있죠?! </p><p style="text-align: center;">연속해서 불도 맞추고, 트리플도 맞추고. </p><p style="text-align: center;">선생님들이 얼마나 놀랐는지 몰라요~ ㅎㅎ </p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">이렇게 또 우리 가족들의 건강, 2024년에도 하람에서 챙길게요!!! </p><p style="text-align: center;">우리 다음 시간에 또 만나요오~~~</p><div data-ke-type="emoticon" data-ke-style="alignCenter" data-emoticon-type="friends2" data-emoticon-name="041" data-emoticon-isAnimation="false" data-emoticon-src="https://t1.daumcdn.net/keditor/emoticon/friends2/large/041.png"><img src="https://t1.daumcdn.net/keditor/emoticon/friends2/large/041.png"></div><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">#하늘사랑장애인주간보호센터 #하람장애인복지회 #전라도장애인보호센터 #화순장애인보호센터 #발달장애인센터 #발달장애인프로그램 #발달장애인활동 #장애인프로그램 #장애인활동 #헬스 #다트 #2024년안녕 </p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"> </p>