건강과 마라토너를 꿈꾸며 소망하고 사랑하시는 모든분들!
안녕하십니까? 회장 장영수 입니다.
이곳 광명구름산마라톤클럽을 자신있게 여러분께 소개드립니다.
“돈을 잃으면 조금 잃은 것이고, 명예를 잃으면 많이 잃은 것이고,
건강을 잃으면 모든 것을 잃는 것이다.”
위의 글은 우리가 상식적으로 알고 있는 문구이겠으나
현실생활 속에서 정말 그 중요한 건강을 위한 시간배분과 노력은
쉽게 이루어지지 않은 것 같습나다.
그러나 이제 꿈을 가지시고 용기를 내시어 도전하는 마음으로 주저하시지 말고
우리 클럽의 문을 두드려 주십시오.
저희 클럽은 광명시에 소재한 최고의 명문 마라톤클럽으로
2004년에 시작하여 19년의 역사를 이어오면서 올해 2023년을 지내고 있습니다.
그동안 일반인 아마추어마라토너의 꿈인 SUB-3 주자를 무려 20여명을 배출하고 있고,
모든 회원이 한주에 2번 정기적으로 아름다운 안양천에 모여 즐겁게 달리기를 즐기고 있습니다.
저희 클럽을 믿으시고 꾸준히 훈련에 참석 하신다면 기존의
선배달림이 분들이 그 모든 풍부한 노하우를 아낌없이 전수해 드림은 물론,
가족과 같은 교제의 관계 속에 또하나의 삶의 건강한 풍요로움을 제공해 드리겠습니다.
건강 달리기는 다음과 같은 효과가 있습니다.
1) 우리들의 삶의 스트레스를 해소시켜 삶의 활력을 갖게 합니다.
2) 심장을 튼튼하게 해주어 혈액의 순환을 원활하게 해 줍니다.
3) 혈액이 묽고 맑게 되어 원활하게 순환 되면서 혈관을 튼튼하게 해 줍니다.
4) 폐활량을 증가시켜 폐를 튼튼하게 합니다.
5) 신체의 노폐물을 깨끗하게 배출시켜줍니다.
6) 다이어트의 강력한 도구가됩니다.
7) 신체 면역력을 증가시켜줍니다.
8) 뇌의 인지능력을 향상시켜줍니다.
9) 명상과 심신안정에 도움이됩니다.
“혼자가면 빨리 갈 수 있습니다, 함께 가면 오래도록 멀리 갈 수 있습니다.”
안양천 달리기 현장에서 기쁨으로 만나 뵙길 소망합니다.
광명구름산마라톤클럽 회장 장영수