태극권 명칭.hwp
< 24식 양가 태극권 명칭>
제 1 식 기세 (起势)
제 2 식 좌우야마분종 (左右野马分鬃)
제 3 식 백학량시 (白鹤亮翅)
제 4 식 좌우루슬요보 (左右搂膝拗步)
제 5 식 수휘비파 (手挥琵琶)
제 6 식 좌우도권굉 (左右倒卷肱)
제 7 식 좌람작미 (左揽雀尾)
제 8 식 우람작미 (右揽雀尾)
제 9 식 단편 (单鞭)
제 10 식 운수 (云手)
제 11 식 단편 (单鞭)
제 12 식 고탐마 (高探马)
제 13 식 우등각 (右蹬脚)
제 14 식 쌍봉관이 (双峰贯耳)
제 15 식 전신좌등각 (转身左蹬脚)
제 16 식 좌하세독립 (左下势独立)
제 17 식 우하세독립 (右下势独立)
제 18 식 좌우천사 (左右穿梭)
제 19 식 해저침 (海底针)
제 20 식 섬통배 (闪通背)
제 21 식 전신반란추 (转身搬拦捶)
제 22 식 여봉사폐 (如封似闭)
제 23 식 십자수 (十字手)
제 24 식 수세 (收势)
< 40식 양가 태극권 명칭 >
제1단
1식, 기세<起勢>
2식, 람작미<攬雀尾>
3식, 좌단편<左單鞭>
4식, 제수상세<提手上勢>
5식, 백학량시<白鶴亮翅>
6식, 루슬로보<摟膝拗步>
7식, 수휘비파<手揮琵琶>
8식, 반란추<搬攔捶>
9식, 여봉사폐<如封似閉>
제2단
10식, 사비세<斜飛勢>
11식, 주저추<肘底捶>
12식, 도권굉<倒卷肱>
13식, 좌우천사<左右穿梭>
14식, 좌우야마분종<左右野馬分鬃>
제3단
15식, 운수<云手>
16식, 단편<單鞭>
17식, 고탐 <高探馬>
18식, 우등각<右蹬脚>
19식, 쌍봉관이<双峰貫耳>
20식, 좌분각<左分脚>
21식, 전신등각<轉身蹬脚>
22식, 해저침<海底針>
23식, 섬통배<閃通背>
제4단
24식, 백사토신<白蛇吐信>
25식, 우박각<右拍脚>
26식, 좌우복호세<左右伏虎勢>
27식, 우하세<右下勢>
28식, 금계독립<金鷄獨立>
29식, 지당추<指襠捶>
30식, 람작미<攬雀尾>
31식, 단편<單鞭>
32식, 좌하세<左下勢>
33식, 상보칠성<上步七星>
34식, 퇴보과호<退步跨虎>
35식, 전신파련<轉身擺蓮>
36식, 만궁사호<彎弓射虎>
37식, 반란추<搬攔捶>
38식, 여봉사폐<如封似閉>
39식, 십자수<十子手>
40식, 수세<收勢>
< 88식 양가 태극권 명칭 >
(1소절)
1. 예비식(預備式)
2. 기 세(起 勢)
3. 람작미(攬雀尾)
4. 단 편(單 鞭)
5. 제 수(提 手)
6. 백학량시(白鶴亮翅)
7. 좌루슬요보(左褸膝拗步)
8. 수휘비파(手揮琵琶)
9. 좌우루슬요보(左右褸膝拗步)
10. 수휘비파(手揮琵琶)
11. 진보반란추(進步搬攔捶)
12. 여봉사폐(如封似閉)
13. 십자수(十字手)
(2소절)
14. 포호귀산(咆號歸山)
15. 사람작미(斜攬雀尾)
16. 주저간추(肘底看捶)
17. 좌우도련후(左右倒攆候)
18. 사비세(斜飛勢)
19. 제 수(提 手)
20. 백학량시(白鶴亮翅)
21. 좌루슬요보(左褸膝拗步)
22. 해저침(海底針)
23. 섬통비(閃通臂)
24. 전신별신추(轉身撇身捶)
25. 진보반란추(進步搬攔捶)
26. 상보람작미(上步攬雀尾)
27. 단 편(單 鞭)
28. 운 수(雲 手)
29. 단 편(單 鞭)
30. 고탐마(高探馬)
31. 우분각(右分脚)
32. 좌분각(左分脚)
33. 전신좌등각(轉身左蹬脚)
34. 좌우루슬요보(左右褸膝拗步)
35. 진보재추(進步栽捶)
36. 전신백사토신(轉身白蛇吐信)
37. 진보반란추(進步搬攔捶)
38. 우등각(右蹬脚)
39. 좌전신복호(左轉身伏虎)
40. 우전신복호(左轉身伏虎)
41. 회신우등각(回身右蹬脚)
42. 쌍봉관이(雙峰貫耳)
43. 좌등각(左蹬脚)
44. 전신우등각(轉身右蹬脚)
45. 진보반란추(進步搬攔捶)
46. 여봉사폐(如封似閉)
47. 십자수(十字手)
(3소절)
48. 포호귀산(咆號歸山)
49. 사람작미(斜攬雀尾)
50. 횡단편(橫單鞭)
51. 좌우야마분종(左右野馬分鬃)
52. 진보람작미(進步攬雀尾)
53. 단 편(單 鞭)
54. 좌우천사(左右穿梭)
55. 진보람작미(進步攬雀尾)
56. 단 편(單 鞭)
57. 운 수(雲 手)
58. 단 편(單 鞭)
59. 하 세(下 勢)
60. 좌우금계독립(左右金鷄獨立)
61. 좌우도권굉(左右倒卷肱)
62. 사비세(斜飛勢)
63. 제 수(提 手)
64. 백학량시(白鶴亮翅)
65. 좌루슬요보(左褸膝拗步)
66. 해저침(海底針)
67. 섬통비(閃通臂)
68. 전신별신추(轉身撇身捶)
69. 진보반란추(進步搬攔捶)
70. 상보람작미(床褓攬雀尾)
71. 단 편(單 鞭)
72. 운 수(雲 手)
73. 단 편(單 鞭)
74. 고탐마(高探馬)
75. 좌천장(左穿掌)
76. 별신십자등각(撇身十子蹬脚)
77. 루슬타추(褸膝打捶)
78. 상보람작미(床褓攬雀尾)
79. 단 편(單 鞭)
80. 하 세(下 勢)
81. 상보칠성(床褓七星)
82. 퇴보과호(退步過虎)
83. 별신파련각(撇身擺蓮脚)
84. 만궁사호(彎弓射虎)
85. 진보반란추(進步搬攔捶)
86. 여봉사폐(如封似閉)
87. 십자수(十字手)
88. 수세환원(收勢還原)
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12.10.06 22:18
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