롱 핌플 ox 러버 - 무회전성 롱 서비스 리시브 방법

[유두준]

롱 핌플 ox 러버를 사용하시는 분들이 제게 가장 많이하는 질문 중에

상대방이 스피드가 빠른 롱 서비스를 넣고 드라이브나 스매시로 공격해서 허무하게 실점하는 경우가 많아 롱 서비스를 효과적으로 리시브 할 수 있는 방법을 알려달라는 것입니다.

하지만 스피드가 빠른 롱 서비스는 그 자체로 에너지가 크기 때문에 리시브 순간 조금만 힘이 더들어가도 생각보다 멀리 나가거나 뜨기 때문에 힘 조절이 매우 어렵습니다. 거기에 상대방이 커트나 상 회전을 가미하여 롱 서비스를 구사하면 더욱 리시브가 힘들게 됩니다.

그렀다면 효과적으로 리시브하는 방법은 배우기 어려울까?

그렇지 않습니다. 아래 설명을 잘 보시고 제가 올린 슬로우 모션 동영상을 보시면서 여러분들도 연습을 하시면 보다 효과적으로 롱 서비스 리시브를 하실 수 있습니다.

대신 여러분들은 맨 처음에 무회전성 롱 서비스 리시브 방법을 가장 먼저 익히셔야 합니다.

그런 다음에 하 회전이 가미된 롱 서비스  그리고 상 회전이 가미된 롱 서비스 순으로 접근하시면 더욱 효과적으로 몸에 익히실 수 있습니다.

핵심 포인트는

 1. 상대방 서비스 구질 파악이 우선입니다.

 2. 코스와 길이 그리고 공 스피드에 맞춰 라켓 높이 조절을 잘 해야 합니다. 

 3. 상대방이 공격을 못하게 주려 하지 말고 항상 주고 길목을 지킨다는 생각을 해야 합니다.

 4. 스피드가 빠른 만큼 정점 전에 블록하듯이 타탁하는 기분으로 해야 합니다.

 2. 그립에 힘을 빼고 라켓이 앞으로 나가는 힘을 최소화 해야 합니다.

   - 대부분 습관적으로 앞으로 미는 힘이 지나쳐 실수가 많습니다.

   - 공을 길게 보내고 싶으면 그립에 힘을 주시면 됩니다. 

주의사항

 1. 공이 빠르고 깊게 들어오므로 스윙이 작고 간결해야 합니다.

 2. 라켓 각도는 무 회전성이므로 수직에서 약간 앞으로 기울이시면 됩니다.

  - 이때 라켓의 종류 및 사용 러버에 따라 그리고 신체 조건에 따라 조정하셔야 합니다.

 3. 리시브 준비시 라켓 높이는 탁구대 상판보다 위에 있어야 합니다.

 4. 자신이 리시브하는 모습을 촬영하여 실수 이유를 반드시 분석해야 합니다.

참고로 제가 사용한 용품은

프리모라츠 카본 + 테너지 64 + 페인트 ox이고, 탁구 공은 XIOM 40+입니다. 

그리고 본 동영상을 보시면서 초심자를 위한 리시브 강좌 제12편(클릭)을 같이 보시면 더욱 좋습니다. 

 상대방 포 사이드로 짧게 리시브하는 방법

롱 서비스를 블록 형태로 상대방 포사이드로 보내는 것은 가장 기본적인 코스이면서 리시브 방법입니다. 이렇게 하면 상대방이 공격을 하더라도 움직이면서 해야 하기 때문에 내가 보낸 공 길이를 참고하여 공격 코스를 예측할 수 있어 수비하기 편합니다.

이때 짧게 보내기 위해서는 그립에 힘을 빼셔야 하는데 저 같은 경우에는 공이 라켓에 맞는 순간 엄지와 검지로 라켓을 지탱하고 나머지 세 손가락은 그립에서 손가락을 떼어 힘을 최소화 하여 살포시 잡습니다. 그러면 상대방 네트에 가깝게 떨어지면서 바운드 된 공이 엔드라인 조금 지나서 떨어지게 되는데 이때 리시브 후 저는 제 포사이드를 집중적으로 지킵니다.

이 리시브 방법은 가장 핵심적이면서 중요하므로 반드시 먼저 집중적으로 익히셔야 합니다. 

그러면서 동시에 상대방 몸 쪽으로 보내는 연습을 병행 하시면 실전에서 큰 도움이 되실 것입니다.   

중요한 사항은

- 절대 그립에 힘을 줘서는 안 됩니다.

- 공이 라켓에 맞는 순간 움직임을 최소화 하고 오로지 상대방 힘을 이용하여 보내야 합니다.

  (습관적으로 앞으로 강하게 밀면 절대 의도적으로 짧게 보낼 수 없습니다.)

- 이 경우에 상대방 공격이 자신의 포사이드로 들어올 확률이 매우 높으므로 대비하셔야 합니다.

 상대방 몸 쪽으로 사이드 쓸기 형태로 리시브 하는 방법

사이드 쓸기는 롱 핌플 ox 러버를 사용하는데 있어 상대방 공 스피드를 떨어트리는데 사용하는 타법입니다. 이를 롱 서비스 리시브에 활용하면 갑자기 코스를 바꾸거나 공이 진행하다 툭 떨어져 상대방 의도에 역으로 공을 보낼 수 있습니다.

단지 스피드가 빠른 무 회전성 롱 서비스의 경우에 사이드 쓸기로 리시브를 하려면 많은 연습과 노력을 기울이셔야 가능합니다. 참고로 사이드 쓸기는 하 회전성 공부터 연습을 하시면 됩니다.

방법은 공의 정점 전에 우에서 좌로 가볍게 쓸어준다는 기분으로 하시면 됩니다. 이때 상대방의 공 스피드에 따라 앞으로 진행하는 힘을 가미하셔야 하고 절대 공을 강하게 충돌 시키면 공이 진행하면서 툭 떨어지지 않아 역공에 바로 노출되기 싶습니다.

또한 본 리시브는 가끔 사용할 때 효과를 발휘하므로 상대방을 포사이드에 집중하게 한 후 갑자기 사이드로 쓸어 몸 쪽으로 보내셔야 합니다. 그러면 상대방의 발을 억제하면서 힘 조절로 공이 진행하다 툭 떨어지거나 깊게 들어가는 구질 변화에 역공 찬스를 제법 많이 만들어 낼 수 있습니다.

저 같은 경우에는 상대방 몸 쪽 탁구대 측선으로 빠지게 리시브 하면 내 몸 쪽으로 돌아올 확률이 절대적으로 높으므로 옆으로 빠져 포핸드 스매시로 강하게 공격하고자 할 때 사용합니다. 단지 처음에는 상대방 백핸드 스트록에 역공을 당하기 쉽기 때문에 포기하지 말고 시간을 두고 연습하셔야 합니다.

 백핸드 스트록으로 공격하는 방법

제가 가장 즐겨 사용하는 리시브 입니다.

하지만 롱 핌플 ox 러버로 무 회전성 공을 백핸드 스트록으로 공격하는 것은 매우 어렵습니다. 그렇지만 상대방들도 롱을 대처하는 방법이 날로 발전하는 상황에서 무작정 대고만 있다면 점점 힘든 경기를 할 수 밖에 없기 때문에 각자 나름대로 롱 핌플 ox 러버로 공격을 연습하셔야 합니다.

핵심 포인트는 직진성 확보입니다.

롱 핌플 ox 러버로 직진성을 확보하기 위해서는 결국 긁어 쳐야 하는데 많은 롱 사용자들이 이 긁어 치는 방법을 할 줄 몰라서 백핸드 스트록이나 백핸드 드라이브 공격에서 범실이 많게 됩니다. 긁어 치는 방법은 제 롱 핌플 이론 동영상을 참고하시면 됩니다.

 상대방 포사이드로 올려치기 형태로 리시브 하는 벙법

이 리시브 역시 제가 아주 즐겨 사용하는 방법입니다.

스윙을 밑에서 위로 하여 공을 올려치기 형태로 긁어 보내면 공이 진행하면서 아래도 떨어지는 힘이 발생하여 의외로 안정적인 리시브가 가능합니다.

본 리시브의 가장 큰 장점은 블록 형태의 리시브에 비해 상대방 의표를 찌르기 쉽다는 점과 더욱 공격적인 리시브가 가능하다는 점입니다. 또한 본 타법은 다양한 형태로 변형이 가능하여 여러분들이 평소 사용하는 타법에 가미하면 상대방들이 더욱 어려워하는 구질과 코스를 만들 수 있습니다.

특히 본 타법을 실전에서 연타성 공들에 대하여 사용하면 보다 공격적인 연결이 가능하면서 코스나 다양한 타이밍으로 랠리를 할 수 있습니다. 참고로 본 타법 연습은 처음에는 탁구대에 공을 튕긴 후 정점에서 가볍게 올려치는 연습을  통해 감각을 익히시면서 조금씩 접근하시면 됩니다.  

위 동영상을 보신 후 반드시 몸에 익숙해지도록 연습하셔야 실전에서 사용할 수 있습니다.

특히 첫 번째 “상대방 포 사이드로 짧게 리시브하는 방법”을 집중적으로 연습하시길 권합니다.

[블루스카이]

정성 가득한 내용들 감사히 잘 보고 갑니다^^

[유두준]

네 블루스카이님 감사합니다...^^

[홍길동]

꼭 알고 싶었던 내용을 올려 주셨네요! 명강의에 감사 드립니다~~~

[유두준]

네 홍길동님 감사합니다...^^

[핑퐁매니아]

안녕하세요..관장님~~
저는 정영식 선수의 카페지기 이신 짜이청 님과 함께 전북 군산 웰빙탁구장 에서 운동하고 있는 롱핌플 사용자 입니다...
그동안 관장님 께서 정성스레 올려 놓으신 롱핌플 이론과 동영상을 수도 없이 탐독 하면서 여러가지 기술을 습득할수 있게 해주신,
울 유관장님께 머리 숙여 감사 인사 올립니다...
글구,
기회가 되면 클럽을 방문하여 관장님께 인사도 드릴겸,
꼬~옥 한수 배우고 싶습니다...
전에 짜이청 님께서 클럽에 방문하셨을때 쾌적한 환경을 칭찬하시면서 관장님과 함께 찍은 사진을 카스 에 올리셔서,
관장님 과 클럽에 대한 호감이 더욱더 깊어졌답니다...
그럼,
늘~ 건강하시구 행복한 나날 되시어요~♡

[유두준]

네 핑퐁매니아님 반갑습니다.
언제 시간되실 때 꼭 들려주세요.....^^

[신탁구(신선미)]

앗 일욜 찍으신게 이거였군요 문준아님 동영상도 찍으시고.. ㅋㅋㅋ
저는 힘조절이 잘 안되서 상대방 드라이브 걸기좋게 길게 리시브해 보내서 늘 선제를 빼앗겼는데 연습 열심히해야겠네요
감사합니다^^

[유두준]

ㅋ 선미씨도 롱 서비스 리시브 잘하던데....
힘 조절로 공 길이를 자유자재로 조절하려고 노력하면
더욱 까다로운 리시브를 할 수 있으니 연습 많이 하삼....^^

[각하]

유관장님! 오랜만에 인사 드립니다 대구에 롱핌플 입문생으로써 반복해서 듣고 보고 공부를 합니다만 참 쉽지가 않네요 특히 임팩트 없어서 인지 길면 여지 없이 캉타를 당합니다
깍임이 부족한가,연습부족인가, 첫 게임은 상대가 헤매는 데 시간이 갈수록 제가 헤매고 있으니 카트양이 적어서 위력적지 않나 봅니다.날카롭게 들어가지 않습니다. 연습량 부족 이겠죠.

[유두준]

저랑 통화를 함 하시지요...^^

[모리스]

감사합니다~
개인적으로 롱핌플 렛슨받은적 없이
관장님의 동영상만으로
저희클럽에서 고수들을 괴롭히는
수준까지갔어요~~^^
위의 동영상들을 전 다 활용하고 있지만 위력적이진 못해도 꾸준히
노력하고 있습니다~
관장님말씀처럼 변화계롱핌플은
하수분들에겐 위력적으로 재미를 많이 보았지만 고수들에겐 그 느린속도때문에 오히려반격을 당하기 십상이더군요.해서 페인트OX로 바꾸고 난후 좀더 좋은 성적을 내지만
이젠 하수들이 변화없는 릉핌플에
부담없이 치고들어온네요~ㅋ
롱핌플 전진공격수의 한계를 요즘
느끼고 있습니다..
최종비밀병기로 그레스디텍스0.5미리를
염두해 두고 있는데 폴리볼에도
그위력이 변함없을지요?

[유두준]

모리스님 이를 극복하면 한 단계 더 실력이 업그레이드 될 수 있습니다.
그리고 탁구라는 스포츠가 아무리 내가 잘해도
내가 어려운 상대가 있으면서 동시에 나를 쉽게 생각하는 상대가 공존합니다.

현상황에서 러버를 바꾸지 마시고
상대방이 내 어떤 구질을 치고 들어오는지 분석하여 보완하시면서
상대 공격 2~3번은 철벽 블록으로 막을정도로 블록에 신경 쓰셔야합니다.

그리고 자신보다 아래 부수인 분들에게 가장 특효약은 포핸드 위주의 플레이입니다.

[박초인]

감사합니다.

[유두준]

네 박초인님 감사합니다...^^

[SK솔]

감사함니다^^

[유두준]

네 SK솔님 감사합니다....^^

[울트라빡숑]

마지막 동영상 타법을 보니 짧게 끊어치는 푸쉬랑 비슷한거 같네요.. 스트록으로 리시브시 아웃이 많이 되는게 결국 친다는 느낌의 스윙 때문에 그렇군요..아!~~ 생각해보니 스트록시 어쩔땐 부드럽게 잘 넘어가는데 긴 서비스에 당황해서 조금이라도 친다는 느낌의 스윙이었을땐 여지없이 아웃볼이었군요..그렇다면 해답은 볼 정점에서 힘을 빼고 간결한 스윙으로 긁어친다는 느낌이 필요하겠네요..

[울트라빡숑]

결국 세번째 및 네번째 동영상의 리시브 방법이 거의 비슷할꺼라는 느낌이 듭니다..구장에서 꼭 확인해봐야겠습니다..역쉬 관장님은 달인이십니다..

[유두준]

비슷해 보이지만 완전히 틀린 타법입니다.
마지막 타법은 긁어 올려친다는 기분으로 하셔야 합니다.
특히 타이밍, 그리고 그립에 힘을 빼고 상대방의 스피드를 이용하여 가볍게 올려치시면 됩니다...^^

[까치머리]

글라스디텍스를 사용하는데 페인트롱과 같은 방법으로 하면 같은 효과를 볼수 있을 까요?

[유두준]

제가 올리는 타법은 롱 핌플 ox 러버들이 사용할 수 있는 타법입니다....^^

단지 사용하는 러버 종류나 라켓 반발력 그리고 각자 신체 조건에 따라 각도와 스윙에서 약간의
차이가 존재하므로 이를 감안해서 연습하시면 됩니다.

[타꾸다마]

감사 합니다 습관이 되도록 연습 해야 겠습니다.

[유두준]

네 타꾸다마님 감사합니다....^^

[게임에여왕]

그렇군요~
저도 연습해야겠어요~

[유두준]

네 실전에서 유용하게 사용할 수 있으니 시간을 두고 연습하세요...

[J_카타리나]

감사합니다.
열심히 연습하겠습니다.^^*

[유두준]

네 J_카타리나님 감사합니다...^^

[사도여청]

잘 보았습니다. 감사합니다.
관장님, 잘 지내시는지요?
오랜만에 들렀습니다.
탁구를 조금 쉬었다가 다시 시작하려고 합니다.
늘 고맙게 생각하고 있습니다.

[유두준]

네 사도여청님 감사합니다...
저는 여전히 즐겁게 탁구장을 운영하고 있습니다...^^

[포청천]

다양한 시범 감사합니다.

[유두준]

네 포청천님 감사합니다...^^

[각하]

시합에서 무회전성 빠르게 들어오는 공을 리시버를 못해 패배 했습니다. 참고서를
보고 연습 하겠습니다

[유두준]

네 연습을 많이 하셔야 합니다...

[낚시왕]

잘보고갑니다,감사합니다..........^^*

[유두준]

네 낚시왕님 감사합니다...^^

[라온 홍]

빨리 구장에 가고 싶다... 아~ 감사합니다.

[유두준]

네 라온 홍님 감사합니다...^^

[낚시왕]

감사합니다.

[유두준]

네 낚시왕님 감사합니다...^^

[J_카타리나]

지난번 게임 때도 강하게 들어오는 무회전성 롱 서비스를 제대로 리시브하지 못해서 패했습니다.^^;;
현재 지역 통합 4부로 시합을 하고 있는데 제가 질 경우에는 90%가 펜홀더 전형입니다.
강한 무회전 롱서비스를 넣은 다음 제가 백쪽이든 포쪽이든 리시브하면 무조건 스매싱을 합니다.
죽을 맛이더만요... 그 분 왈, 롱핌플은 완전히 습득했다고 ...^^;;
관장님 글과 동영상 보면서 열심히 연습해야겠습니다.^^*
감사합니다.^^*

[유두준]

네 J_카타리나님 감사합니다....^^

[낚시왕]

잘 보고 갑니다,감사합니다

[낚시왕]

잘 보고 갑니다.감사합니다....^^*

[낚시왕]

오늘도 잘 보고 갑니다 관장님 감사합니다.

[무애]

오늘도 한소식 보고 갑니다 감사합니다

[유두준]

네 무애님 감사합니다.
댓글을 이제서야 보았네요..

[강광석]

중펜 유저인데 앞에는 숏 뒷면은 롱을 사용하고 있는데 중펜 타법도 세이크 타법과 같은 방법으로 하면되는 건가요?

[유두준]

네 기본 방법은 비슷하다고 보시면 됩니다....^^