기능성 위장장애란 특별한 원인 질병 없이 식욕부진, 속 쓰림, 속이 조이는 느낌, 복통, 더부룩함, 구토, 메스꺼움, 헛구역질, 소화불량, 부글거림, 가스, 꾸르륵 소리, 급체, 딸꾹질 등 여러 가지 위장관 관련 증상 등이 나타날 수도 있고 속이 거북한 질환이 지속되기도 하는 증상 입니다.
우리나라 인구의 10% 이상에서 발생하는 매우 흔한 질환이었는데요
최근 조사에서는 전 세계 성인 10명 중에 4명은 기능성 위장장애가 있다고 조사 되었습니다.
만성 질환인 기능성 위장장애는 삶의 질을 현저하게 저하시킬 수 있으며 일본 위장병학회 공식 간행물 ‘Gastroenterology’에 전 세계 성인 10명 중에 4명은 기능성 위장장애가 있다는 연구결과가 게재됐습니다.
33개국의 7만3,000명 이상을 대상으로 인터넷을 통한 설문조사와 대면 인터뷰를 통해 기능성 위장장애의 빈도를 조사한 결과 여성은 49%가 기능성 위장장애 진단기준에 해당했고 남성은 37%가 기능성 위장장애 진단 기준에 해당했으며 삶의 질을 현저하게 저하시킬 정도로 증상이 심한 경우도 적지 않았습니다.
정확한 원인은 밝혀져 있지 않았지만 장내세균 불균형과 위의 감각, 운동, 흡수 기능의 장애, 과거 위장관 감염, 정신 사회적인 요인 등이 복합적으로 작용하는 것으로 추정합니다.
규칙적인 식이습관이 도움이 되며 개개인에 따라 증상을 악화시킬 수 있는 음식이나 술, 담배, 카페인, 탄산음료 등을 피하는 것이 좋습니다.
음식 조절의 원칙은 식이섬유가 풍부한 천연식품을 골고루 다양하게 섭취하는 식이 균형식 식사와 유익균을 꾸준히 섭취하는 식습관 관리를 하는 것입니다.
식습관 관리가 어렵다면 골고루 먹는 한 끼 식사 '복합유익균 식이균형식 분말' 셰이크를 먹는 것도 방법일 수도 있습니다.
기능성 위장장애로 속이 불편한 증상이 있을 때 위의 수축운동 장의 연동 연하운동에 도움이 되는 응급조치를 취할 수 있는 식이섬유소를 환(정)으로 먹어주면 바로 속이 편안해지고 꾸준히 드시면 회복에 도움이 되는데요
'복합유익균 식이균형식 정' 속에 식이섬유소가 풍부한 채소, 과일, 곡류, 견과, 버섯, 야채 등 천연식품 50가지를 발효한 식이균형식과 유효한 마이크로바이옴(Effective microbiome) 복합유익균 등 79가지가 정(환)으로 되어 있습니다.
식이균형식(Dietary balance therapy food)이란?
치료 효과가 있거나 건강에 도움되는 식이섬유가 풍부한 천연식품.
유효한 마이크로바이옴(Effective Microbiome) 이란?
인체에 서식하는 "유효한(Effective), 미생물(microbe)"과 "생태계(biome)"를 합친 말로 유해 바이러스 및 병원성 바이러스 비활성화 작용, 병원성세균 정균작용, 유해세균 길항작용으로 면역력에 도움을 주는 인체 유익한 미생물 집합체.
기능성 위장장애 진료과는 내과 소화기내과 가정의학과 한의원 중 진료 받아보시는 것도 좋겠습니다.
기능성 위장장애증상에는 매실발효액 차가 좋습니다.
매실발효액 속에 식이 시트르산 등 유기산은 해독 작용이 뛰어나 매실은 '음식물의 독, 피 속의 독, 물의 독' 3독 을 없앤답니다. 이러한 해독 작용은 식중독, 배탈 등 음식으로 인한 질병을 치료하고 위장운동 촉진 효과로 소화액을 촉진시켜 기능성 위장장애 소화불량을 해소해 줍니다. 위산이 과다 분비되는 것을 막 아줘 위염과 과식으로 인한 배탈 치료에도 좋습니다.
매실의 시트르산 등 유기산은 감기, 장염, 위장염(급체) 원인세균과 바이러스 살균 억제작용과 해독작용이 있어서 기능성 위장장애, 위염, 감기, 장염, 위장염(급체) 증상에 좋습니다.
이엠발포멀티유산균 속에 매실액 보다 3배 많은 식이 시트르산 등 유기산이 함유되어 있으니 이엠발포멀티유산균 이나 매실발효액을 상비로 준비해 놓고서 드시는 것도 좋겠습니다.