치즈의 효능

[구봉]

치즈의 다양한 효능

• 비타민B군은 체지방을 연소하여 체중감량에 효과적입니다. 또한, 다이어트 중 부족하기 수운 칼슘을 공급해주고,신진대사를 촉진시켜 주는 다이어트의 필수 파트너입니다.
• 치즈의 비타민 성분은 피부를 탄력있게 해주는 콜라겐의 생성을 촉진시켜줍니다..
• 단백질을 분해하는 효소가 피부를 깨끗하게 해줍니다..
• 칼슘성분이 치아를 강화시켜줍니다..
• 알코올을 분해시키는 메티오닌 성분이 숙취해소를 도와줍니다..
• 세로토닌의 생성을 촉진시켜 혈관계 질환에 도움이 됩니다..
• 함암효과가 있습니다..
• 칼슘성분과 비타민이 아이들의 성장을 촉진시켜주고 젖당은 성장에 필요한 에너지를 공급해 주고 칼슘은 뼈를 튼튼하게 해주는 효능이 있습니다..  

출처: 다음

[청정]

요즘 치즈가 들어 가는곳이 무척 많아 졌지요.
전 개인적으로 치즈 샌드위치를 좋아 합니다.
치즈의효능 잘 보고 갑니다.

[이루리]

치즈 효능에대해서 자세히 잘 표현하셨습니다..
잘세겨감니다..
수고하셨습니다.