서대문구 안산·북한산·백련산·궁동산에서 함께 걷기 동아리 모집

[정재순]

올 8∼10월 매주 1시간 동안 한 곳 당 30명씩 4곳에서 '산 걷기 동아리' 운영
참여자의 신체 변화 확인을 위해 걷기 이전과 과정 종료 뒤 각각 체력 측정

서대문구가 주민 신체 활동 증진과 체력 향상을 위해 ‘산 걷기 동아리’ 회원을 모집하고 관내 안산(鞍山), 북한산, 백련산, 궁동산 등 4곳에서 걷기 프로그램을 진행한다.

올 8~10월에 한 곳당 주 1회 1시간씩 12회 열리며 구민이나 관내 직장인 및 대학생이면 누구나 참여 신청할 수 있다.

▲안산 금요일 오전 8시 안산벚꽃마당 ▲북한산 토요일 오전 8시 실락어린이공원 입구 ▲백련산 목요일 오전 8시 서대문문화체육회관 ▲궁동산 화요일 오전 9시 연희동 사러가마트 앞 등이다.

7월 24일까지 한 곳당 30명씩 120명을 선착순 모집 중인데 4개 산 가운데 한 곳만 선택할 수 있다.

구는 걷기 프로그램 이전과 전체 과정이 끝난 뒤의 신체 상태 변화를 확인해 볼 수 있도록 서대문문화체육회관 4층에 위치한 서대문체력인증센터에서 참여자들의 체력을 2회씩 측정한다. 또 모두에게 기념품도 증정한다.

아울러 구는 3개월간의 이번 프로그램 이후에도 주민주도형 걷기동아리가 지속적으로 운영될 수 있도록 별도 교육을 통해 산 한 곳당 2명씩 모두 8명의 ‘주민 걷기 지도자’를 양성할 계획이다.

이성헌 서대문구청장은 “자연 친화적이면서도 함께하는 즐거움을 줄 이번 걷기 프로그램을 통해 많은 주민 분들이 일상의 활력을 되찾으셨으면 좋겠다”고 말했다.

걷기 동아리 참여 희망자는 서대문구보건소 공지사항에 안내된 링크를 통하거나 카카오톡 채널 ‘서대문구보건소 건강운동실’로 들어가 신청하면 된다.

산별 걷기동아리 회원 신청서 링크 

- https://answer.moaform.com/answers/Wo8Kbd
문의; 서대문구보건소 6층 체력측정실(02-330-1831)

정재순 서대문시니어기자

https://blog.naver.com/cjs2136

[구춘지]

좋은정보 잘보았습니다
직장인 대학생 젋은층만 자격이되는지요 ?

[정재순]

서대문 구민이 가장 큰 자격입니다^^ 일요일까지 신청하셔야해요
~

[김영희]

매주 1시간씩, 거리도 가깝고
체력인증까지 해준다니 조건도 좋고 건강에 도움도 주니 좋은 정보네요~

[정재순]

저는 안산에 신청했습니다 ^^

[이원옥]

좋은 정보 감사 합니다

[정재순]

감사합니다 ^^

[이영옥]

저는 서대문구민이 아니라서 아쉽네요 ㅋㅋ

[정재순]

복지관 주소로 신청하면 아될까요?

[박영자]

좋은정보 감사합니다

[정재순]

감사합니다 ^^

[서대문노인종합복지관 강화평 대리]

글 잘봤습니다~!