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<table id=cafe_editor_main_table_color bgColor='#b7f0b1' cellpadding=0 cellspacing=0 border=0 width=100%><tr><td id=cafe_editor_main_table class=text><p><br></p><p><strong><span style="color: rgb(71, 102, 0); font-size: 11pt;"> 기해년을 맞아 첫번째 걷기동아리 활동이 시작되는군요</span><span style="color: rgb(71, 102, 0); font-size: 11pt;"></span></strong></p><p><strong><span style="color: rgb(71, 102, 0); font-size: 11pt;"> 다소의 지루한 감이있지만 지역이나 교통편이나 회원님들의 </span></strong></p><p><strong><span style="color: rgb(71, 102, 0); font-size: 11pt;"> 체력을 고려해 그나마 부담이 없는 곳이 과천대공원 산책로 인듯합니다.</span></strong></p><p><strong><span style="color: rgb(71, 102, 0); font-size: 11pt;"> 많은 중년이상 산행객들이 찾는 곳이기도 하지요.</span></strong></p><p><strong><span style="color: rgb(71, 102, 0); font-size: 11pt;"> 코스가 다양하기에 당일 콘디션을 고려해서 코스선정을 하면 무난하리라 생각됩니다.</span></strong></p><p><strong><br></strong></p><p><strong><span style="color: rgb(71, 102, 0); font-size: 11pt;">1. 일 시: 1월19일 (토) 10:30분</span></strong></p><p><strong><br></strong></p><p><strong><span style="color: rgb(71, 102, 0); font-size: 11pt;">2. 산책길 : 대공원 내부순환로(약2시간 소요)</span></strong></p><p><strong><br></strong></p><p><strong><span style="color: rgb(71, 102, 0); font-size: 11pt;">3. 준비물: 통상시와 동일 단. 기상을 고려한 복장착용.</span></strong></p><p><strong><br></strong></p><p><strong><span style="color: rgb(71, 102, 0); font-size: 11pt;">4. 뒷풀이 장소 : 당일 의견수렴으로 결정</span></strong></p><p><strong><span style="color: rgb(71, 102, 0); font-size: 11pt;"><br></span></strong></p><p><span style="color: rgb(71, 102, 0); font-size: 11pt;"><strong> 금년도 계획목표에 건강을 </strong><strong>순위 앞애 </strong><strong>챙기셨지요.</strong></span></p><p><strong><span style="color: rgb(71, 102, 0); font-size: 11pt;"> 많은 회원들께서 걷기동아리 월행사에 동참하시길 기대합니다.</span></strong></p><p><strong><span style="color: rgb(71, 102, 0); font-size: 11pt;"> Love Your Body !!</span></strong><br></p></tr></td></table>
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카페 게시글
등산
2019.1월 걷기동아리 계획알림
能仁
추천 0
조회 40
19.01.07 17:22
댓글 1
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첫댓글 일전에 조선닷캄에서 90넘어서면 근육약화로 등산이 불가능하다고 ㅡ
지금도 등산길이 평탄치 않고 경사가 심하면 발바닥도 불안불안하고 무릎도 후들거려 피하는데 앞으로 10년은 후딱 닥아오겠지요 ㅡ
걸을 기회가 오면 열심히 참석할려고 합니다.
진솔한 대화,편안하고 따스하며, 겸손과 온정,환한 웃음이 넘치는 사람들이 그기에 있어서 늘 기다려집니다