게이트볼(나드리노인복지관) - 7월 3주차

[박소영]

야외 활동이지만 뜨거운 태양빛에 노출되지 않고, 활발히 움직이지만 더위에 지치지 않을 정도의 역동성을 가진 게이트볼을 다시 시작했습니다.

게이트볼은 거대한 실내 운동장에서 진행되기 때문에 무덥거나 추운 날, 비 오거나 눈 오는 날 등의 날씨와 기온의 영향이 크지 않으므로 안전하게 야외 활동 욕구를 충족시켜 줄 수 있기 때문입니다.

오랜만에 시작하는 만큼 설레고 기대하는 마음으로 나드리노인복지관에 위치한 실내 게이트볼장으로 향합니다.

도착해서 이번에 지도해 줄 게이트볼 생활체육지도자 님을 만나 인사했는데 예전에 우리 가족들에게 탁구를 지도해주셨던 분이시셨습니다.

종목은 다르지만 이미 가족들의 운동 능력을 비롯한 활동 특성을 잘 알고 계시기 때문에 시행착오를 줄이고 지도받는데 많은 도움이 될 듯합니다.

게이트볼에 대한 활동 경험이 있긴 하지만 시간이 오래되기도 했고 새롭게 추가된 인원이 있는 만큼 게이트볼에 대한 소개와 규칙 등 간략한 설명과 더불어 스틱을 쥐는 법, 공을 치는 방법 등을 알려주고 개별 실습에 들어 갔어요.

지도자님이 한 사람씩 세심하게 지도해주신 덕분에 이전 기억들이 빠르게 되살아나는 듯합니다.

그 결과, 이전에 접해 봤던 분들은 예전 정확도까지는 아니지만 기초적인 부분에 대한 감을 잡는데 그리 오랜 시간이 걸리지는 않았고 처음 접하신 분들 중에서도 평소 운동감각이 있는 분은 금세 적응하셔서 비교적 능숙하게 과정들을 통과하시네요.

이번 회차는 정확한 자세 잡기, 공을 타격하는 감각 익히기, 힘의 강약 조절 등을 중점적으로 연습한 다음 최종적으로 1 게이트를 공략하는 것으로 마무리했습니다.

가족들이 기초 훈련에 매진할 동안 바로 옆 경기장에선 어르신들이 경기를 즐기고 계셨는데 무척 재밌어 보였습니다.

우리 가족들도 기본 과정을 얼른 마스터해서 정식 경기의 재미를 만끽할 수 있길 기대합니다. 파이팅~!!

#생활체육 #게이트볼 #실내경기장 #나드리복지관 #하늘사랑장애인주간보호센터 #화순군 #전라남도

[잠비떡비]

다시 시작된 게이트볼과 지도자샘의 훈훈한 매력에 또 울 이용인들이 푹 빠지게 되었습니다

[박소영]

더 잘하고자 하는 열심의 동력이 될 것으로 기대합니다. ^^