택배 어르신들과 Ending Note 를 쓰다.

[버드내/김선태]

택배 어르신들과 Ending Note 를 쓰다.

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2016-11-29 22:51:18

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   때 : 2016.11.29.19:00~ 20:00

   곳 : 서울 종로구 종로5가 기독교 100주년회관 17층  

   누가 : 종로시니어클럽 택배업종종사 어르신들<3개팀> 

   주최 : 종로시니어클럽  

주관 : 스마트,유니콘. 총알탄 택배  

02)  762-3744.   http://blog.naver.com/jsc546

1. 웰 다잉[Well-Dying] =고종명 [考終命]   
   웰다잉 ⇨ 평안한 삶의 마무리
   5복 중 마지막 복 ⇨ 고종명
  웰다잉 ⇨ 삶의 마지막 죽음 미리 준비


    이희옥선배와 정국래 동기도 참석
      ** 자신의 생을 뜻 깊게 보내기
      ** 남은 가족에게 도움<세브란스 김할머니사건>
       (중단후 201일생존, 8690만원=>연명치료비>
      ⁂ 고령화  ⇨ 각종 질병 ⇨ 가족 해체
      ** 1인 가구 확산  ⇨고독사 급증
    “당하는 죽음이 아니라 맞이하는 죽음”

    2. ’웰 다잉 10계명’
  첫째 버킷 리스트 작성하기<죽기 전에 해보고 싶은 일>
  둘째 건강 체크하기<건강검진, 체력측정>,
  셋째 법적 효력 있는 유언장 자서전 작성하기,
  넷째 고독사 예방하기<한 건물 4가정>,
  다섯째 장례 계획 세우기<마포수의로 죄인 되지 말기>,
  여섯째 자성의 시간 갖기<자서전, 블로그, 제자들과 SNS>
  일곱째 마음의 빚 청산하기<친구 그룹, 제자, 동료, 친척>
  여덟째 자원 봉사하기<문화해설,노년유니온,제자들 행사>.
  아홉째 추억물품 보관하기<책,비디오,행사물품,명함,배지>
  열째 사전의료의향서 작성하기<내몸 안의 의사를 깨워라>
                    
   3. 웰다잉을 위한 프로그램
       0 유서를 남기기,
       0 자신의 묘비명을 지어보기
        <별 볼일 없지만 열심히는 살았다네>
       0 삶을 정리하는 기록을 남기기,
        <자서전 2600여장>
       0 죽음의 공간인 ‘관’에 실제 들어가 보기 등
       0 36세에 초등 1.4학년 아이들에게 화장 유언
       0 만70세 전날까지 헌혈 75회
       0 장기기증<안구, 심장 들>
       0 인체조직 기증 ⇨ 필요한 곳 모두 써라.
               
  4. 웰다잉의 필요성은 왜?
  의사불신의 시대- ⇨제약사 리베이트 사건<과잉 투약>
  아들의사 푸념 ⇨ 그분이 널 가르쳐준 분?
  감기약 8알 - 해열, 진통, 근육이완제, 항우울제, 소화제
               신경안정제<잠>, 콧물제거제, 제산제
              
환자를 만드는 의사들 
        ⇨ 고혈압환자< 압축기 130이상 고혈압환자?
        ** who ⇨ 나이 + 90  ⇨ 70세면 160 도 정상
        ⇨ 당뇨병 100이상은 환자? ⇨ 130도 주의 경계
      리베이트만 노리고  무작정 투약 경향 
                        
, ’한국 1인가구연합(singlesunion.or.kr)’
    0 장례 방식, 0 장지, 0 공부 정리, 0 유품 처리,
     0 영정 사진  0 신변 정리를 위한 ‘엔딩 노트’
    0 유산 위주 유언장 작성 ⇨ 변호사의 법률 지원
               
  6, 사전연명의료의향서  <의사에 속지말자>
      (사)사전의료의향서실천모임 www.sasilmo.net 
      (사)사전연명의료의향서 지원단 www.hope9988.com
        삶과 죽음을 생각하는 회 www.kadec.or.kr
       ⇨ 등록하면 법적조치   ⇨호스피스 도움
   7. 사전의료의향서
   ⇨ 내 생명이 가려는 순간  ⇨ 연명치료
             <금전적 부담 : 존엄성 파괴>
   ⇨  사전에 본인 의사 결정사항을 명시
   ⇨  죽음직전 연명치료 거부
   ⇨ 암 등 불치병 말기
   ⇨ 식물인간 상태
   ⇨ 본인고통, 자손들 부담  ⇨ 간병 괴로움
   ⇨ 맑은 정신에 작성 자녀들과도 합의 제츨
     *** 의료의향서처리 기관 안내.
    8. 나의 엔딩노트
    <엔딩노트(마미 스나다|스나다 도모아키) 2012.11.28>
  [정년퇴직  ⇨아내와 단란한 노년  ⇨말기 암 판정
 ⇨ ‘엔딩노트’에 적기 ⇨ 죽음을 준비 ⇨ 셋째 딸 마미
 ⇨ 감독 촬영과 내레이션 맡은 영화]
   0 물건 사전에 주라<그냥 두면 사후엔 버리게 돼>
     1). 책 ==> 꼭 헌책방에 연락<뜻밖의 보물이 되기도>
     2). 살림도구, 옷 ==> 반드시 생전에 나누기 하자.
   0 유산 상속 <사전에 작성 ⇨ 공증 해두면 가장 안전>
     1) 자녀 불화    2) 유산은 법적 테두리 
         
 나의 앤딩노트
1. 마음의 빚  ⇨신세 지고 못 갚음
2. 물건  ⇨ 남겨야 할것  ⇨ 기증  ⇨ 처분
3. 유산 ⇨ 자녀 배분 ⇨ 법적비율 엄수  ** 자녀갈등
4. 기타  ⇨ 자신만의 처분,
5. 묘비명 <별 볼일은 없었지만, 열심히는 살았지.>
                         

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[버드내/김선태]

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