다양한 호박 요리 부기빼는법 늙은 호박 효능 호박죽 효능 - 다리부종 원인 다리부종 마사지

[닉훈]

[ 호박 요리 ]

호박요리 다양합니다. 호박나물 호박볶음도 있고 그냥 찐호박도 있구요. 그리고 호박죽 있습니다. 개인적으로 호박죽 좋아합니다.

[ 늙은 호박 ]

가을이 되어 늙은 호박을 가끔 볼 수 있습니다. 어떤 집에서 또는 식당에서는 늙은 호박을 쌓아 둔 것도 봤습니다. 그래서 늙은 호박 사진에 좀 담아봤습니다. 늙은 호박으로 호박죽 만들어 먹으면 정말 좋아요. 호박에 대해서 이런 저런 검색을 해보았습니다. 특히 늙은 호박이 부기빼는법 즉 부기빼는데 좋은음식이라고 되어 있네요. 그래서 오늘은 부기빼는법 중 민간요법 즉 좋은음식으로 하는 것, 그리고 늙은호박효능 호박죽 효능 다리부종 원인 다리부종 마사지 등 이런 저런 이야기 정리해서 담아보겠습니다.

[ 늙은호박 효능 ]

( 호박죽 효능 )

늙은 호박 효능 -1

( 부기치유 - 부기빼는법 )

아기를 낳게 되면 늙은 호박을 고아서 그 물을 마신답니다. 호박물은 산후에 부기를 제거하는데 탁월한 효능을 가지고 있다네요. 늙은 호박에 비타민A가 되는 카로틴 및 비타민C, 레시틴, 칼륨 등이 풍부하게 들어 있답니다.

늙은호박 효능 -2

( 이뇨작용 )

전통적으로 호박이 수분조절에 효과적이라고 합니다.

늙은호박효능 -3

( 해독작용 )

호박에는 수분이 풍부한데 수분을 조절하고 해독작용을 해준답니다.

[ 호박 ]

호박은 열대 및 남아메리카가 원산지며 세계적으로 널리 재배하고 있답니다. 품종에 따라서 크기도 다양하고 색깔이나 형태도 다양하답니다. 호박의 열매를 식용으로 이용하지만 호박의 어린 순도 먹는답니다. 호박은 과일 채소류 중에서는 녹말의 함량이 가장 많다고 하네요. 감자, 고구마 및 콩에 이어서 칼로리가 높답니다.

0초 이동

0초 이동

광고 후 계속됩니다.

00:17

00:00

00:17

00:00

해상도 720p HD 1080p (HD) 720p (HD) 480p 360p 270p 144p

재생 속도 1.0X (기본) 0.5X 0.75X 1.0X (기본) 1.5X 2.0X

다시 보기

다음 동영상

title

author

취소

3G/LTE 등으로 재생 시
데이터 사용료가 발생할 수 있습니다.

취소 확인

알 수 없는 오류가 발생했습니다.

화면을 돌리거나 터치로 움직여 보세요

다양한 호박 요리 부기빼는법 늙은 호박 효능 호박죽 효능 - 다리부종 원인 다리부종 마사지 재생 304

0:00:00

음소거를 해제하려면 탭해주세요

[ 부종 ]

부종이란 신체의 조직간격에 다량의 염분이나 수분이 저장되는 것을 의미한답니다. 이것이 일정량을 초과하게 되면 임상적으로 확인이 된다는군요. 부종은 그 원인이 아주 다양하답니다. 부종을 통해서 신염이나 신증후군 발병을 알게게 되는 경우도 많이 있답니다. 신장 질환 이외에도 심장의 질환, 갑상선질환, 간질환, 알레르기성질환 등으로도 부종이 발생할 수 있답니다. 부종은 몸 전체에 고루 발생하지 않을 수도 있답니다. 정상인도 식습관이나 체중의 변화에 따라서 부종이 올 수도 있답니다.

[ 다리부종 원인 ]

낮에 부종을 더 느낄 수 있다는데, 낮에 다리부종 원인 으로는 서 있을 경우 다리가 심장보다 아래 있기 때문에 밤에 누워 있을 때보다는 정맥혈이 정체되면서 더 느껴질 수 있답니다. 종아리 앞쪽 부위를 손가락으로 눌러봤을 때 바로 회복되는 않는 함요부종이 있답니다. 이 것은 부종을 일으키는 전신질환이 있는지 반드시 검사를 해봐야한답니다.

[ 다리부종 마사지 ]

오랜 시간 앉아있거나 서 있어도 다리가 붓는답니다. 다리의 부기를 그냥 놔두게 되면 다리가 점점 굵어질 수도 있답니다. 오래 서 있어서 생긴 피로는 바로 풀어주는게 좋답니다. 다양한 방법으로 발목을 풀어주고 다리 마사지를 해주면 좋답니다.