만병 치유 설계도 “힐링코드” 찾다

[백한진]

만병 치유 설계도 “힐링코드”

딸이 독서클럽에서 선정한 책이라며 “힐링코드”를 얘기했다. 오륜교회도서관에서 대출해 딸이 읽고 나도 읽게 되었다. 설명절 연휴기간엔 정선생님 보내준 간증집 읽느라 미뤄두었는데 이 책 펴들고 놀랐다. 2001년 신이 자신에게 선물한 방법이라며 모든 것을 바꿔버린 발견(인생, 건강, 성공에 관한 일곱 가지 비밀)과 치유법을 공유하고 있었다. 이제서야 듣게 되었지만 관련 기사와 영상 자료를 붙여두고 ‘평생 병 걱정 없이 사는 하루 6분의 비밀’을 알아보고 적용해보려 한다. 감사^^

책소개

평생 병 걱정 없이 사는 하루 6분의 비밀 『힐링 코드』. 목사이자 심리학자인 저자가 10여 년간 우울증을 앓으며 아이 앞에서 자살 시도까지 벌였던 아내를 치유하고자 전 세계를 헤매던 중 찾아낸 기적의 치유법 ‘힐링코드’를 소개한 책이다. 이 책은 ‘힐링코드’의 의학적 배경 및 치유력에 대한 논리적인 설명, 그리고 구체적인 실행법이 삽화와 함께 알기 쉽게 담겨 있다. 힐링 코드 외에도 언제 어디에서나 순간적인 스트레스를 간단히 없앨 수 있는 10초 요법도 함께 알려준다. 개정증보판에서는 ‘마음문제 탐지법’을 통해 자신의 문제 수준을 알아볼 수 있도록 했으며, 힐링코드의 순서와 동작을 한눈에 확인할 수 있는 포스터를 추가했다.

출처 : 인터넷 교보문고

저자 : 알렉산더 로이드

저자 알렉산더 로이드는 자연의학 박사와 심리학 박사학위를 따기 전, 10년간 전임목사로 일했다. 여러 해 동안 심리상담소를 운영했으며 이후 대체요법클리닉을 운영하면서 이름을 날렸다. 부인 트레이시의 우울증을 치유하기 위해 12년간 세계를 여행한 끝에 우울증과 다른 질병의 증상을 없애는 다양한 기법을 찾아냈으나 그것들이 영구적이고 지속적인 치유법은 아님을 깨닫고 에너지와 양자물리학 연구에 몰두했다. 그 과정에서 병의 근원을 치유해 몸의 스트레스를 제거하는 간단한 신체메커니즘을 발견하고 이를 ‘힐링 코드’라 명명했다. 힐링 코드를 실행하면서 트레이시의 우울증이 완치되자 그는 심박변이도 검사를 통해 이 기적의 치유법을 입증하는 데 전력을 쏟았다. 그 결과 힐링 코드를 실행한 지 20분 만에 스트레스가 80퍼센트가량 제거되는 놀라운 사실을 목도했다. 그의 연구 이전에는 어떠한 방식이 되었든 자율신경계의 균형을 지속적으로 유지하는 데 최소 6개월이 걸린다는 연구자료가 있었다. 이 발견을 토대로 그는 전 세계에 자연치유를 전파하는 데 목적을 둔 힐링 코드사를 설립했다. 지금까지 미국 50개 주와 90개 나라의 수천 명 고객들이 힐링 코드를 이용해 스트레스를 제거하는 몸의 메커니즘을 활성화시킴으로써 질병과 증상을 치유했다고 보고했다. 그는 여기에서 멈추지 않고 현재 고객을 돕는 200명 이상의 코치들을 훈련시키고 있다.

저자 : 벤 존슨

저자 벤 존슨은 대체의학을 전문으로 하는 정식 의사로, 특히 암 환자를 위한 연구와 치료법 개발에 대부분의 생애를 보냈다. 한때 면역회복클리닉Immune Recovery Clinic의 원장이었으나 힐링 코드로 자신의 루게릭 병을 치유한 후 2004년 10월부터 힐링 코드사에서 전임으로 일하고 있다. 《시크릿》 DVD에 출연한 유일한 의사이기도 한 그는 현재 전 세계를 돌아다니며 힐링 코드와 그 방식을 알리는 강연을 하고 있다.

역자 : 이문영

역자 이문영은 이화여자대학교 영문학과를 졸업한 후, 캐나다 VCCVancouver Community College 국제영어교사자격증Tesol Diploma을 취득했다. 한국IBM과 파고다어학원에서 일했으며 한국외국어대학교 실용영어과 겸임교수를 역임했다. 현재 전문번역가로 활동하고 있다. 주요 역서로는 『나의 두뇌가 보내는 하루』, 『설탕 중독 : 우리 가족의 건강을 해치는 달콤한 살인자!』, 『뇌 체질 사용설명서』(공역)가 있으며 저서로는 『메가토익 실전시리즈3』이 있다.

목차

들어가는 글Ⅰ_ 모든 것을 바꾸어버린 발견

들어가는 글Ⅱ_ 기적은 그렇게 내게로 왔다

근거_ 절대 이 부분을 건너뛰지 마라!

더 나아가기 전에

권리포기와 사전동의 각서

1부_ 인생, 건강, 성공에 관한 일곱 가지 비밀

1장 첫 번째 비밀: 모든 질병과 증상의 원인은 하나

치유의 다섯 시대 | 마지막 한계 | 증후군을 넘어서 | 첫 번째 비밀: 질병과 증상의 원인은 하나다 | 스트레스의 생리 | 균형이 문제다 | 세포수준에서 일어나는 중대한 스트레스 | 당신의 스트레스 통은 얼마나 찼는가 | 면역체계의 정지 | 스트레스관리 중추 | 증상: 가장 약한 연결이 끊어지는 것 | 힐링 코드는 스트레스에 어떤 작용을 할까? | 많은 증상, 하나의 원인

2장 두 번째 비밀: 스트레스는 에너지문제로 발생한다

에너지, 세계를 이해하기 위한 커다란 도약 | 양자물리학의 문제 | 불가사의한 현상인가, 양자물리학인가? | 뒤늦은 패러다임 교체 | 에너지의 다면성 | 약제ㆍ의학산업이 원하지 않는 것 | 표준적인 접근법 | 근원을 치유하다 | 스트레스는 불충분한 에너지가 원인이다 | 체내의 델코 발전기 | 신호를 방해하는 힐링 코드 | 소음차단 헤드폰의 물리학 | 진동수가 바뀌면 병이 낫는다 | 에너지는 유전학을 능가한다 | 예상치 못한 치유

3장 세 번째 비밀: 마음의 문제가 치유작용을 지배한다

신체적인 차원을 넘어서 | “과학적으로 입증된 사실을 보여주세요” | 세포기억: 치유의 열쇠 | 세포기억과 마음의 문제 | 긍정적인 사고가 세포기억을 치유하지 못하는 이유 | 대처가 문제를 악화시키는 이유 | 치유란 무엇을 의미할까? | 대처는 치유가 아니다

4장 네 번째 비밀: 인간의 하드드라이브

수면 아래의 90퍼센트 | 기억은 무엇이며 어디에 있을까? | 파괴적인 에너지패턴 | 수면 아래의 문제 | 인간의 하드드라이브 조각모음하기

5장 다섯 번째 비밀: 항바이러스프로그램이 질병을 유발할 수도 있다

우리가 보이는 반응의 숨은 원인 | 유전된 기억 | 언어와 논리 이전의 사고기억 | 아이스캔디의 기억 | 트라우마 기억 | 무의식의 마음이 지배할 때 | 마음은 현재밖에 모른다 | 논리를 그냥 건너뛴다 | 고통 없이 숨은 기억 찾기 | 숨겨진 과거의 저항과 속임수

6장 여섯 번째 비밀: 나는 믿는다!

의식할 수 있는 실제로서의 ‘믿음’ | 습관 그리고 우리가 정말 믿는 것 | 중독과 중독의 원인 | 믿음과 수행력 | 믿음이 치유할 수도, 죽일 수도 있다 | 숨겨진 믿음 찾기 | 믿는 대로 행동한다

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책 속으로

1년 반 동안의 심박변이도 검사를 통해 내가 바랐던 것 이상의 결과가 나왔다. 내가 얻은 결과가 의학 사상 처음 있는 일이라고 말한 의사도 있었다. 이 결과는 무엇이었을까? 간단히 말하면 힐링 코드는 균형이 깨진 자율신경계의 스트레스를 충분히 해소하여 20분 이내에 균형을 회복시켰다. 그리고 24시간 이후에 재검사를 받은 대부분의 사람들(77퍼센트)이 균형을 그대로 유지했다. ■ 들어가는 글Ⅰ/p.14

나는 불면증 치유를 위해 하루 3회 힐링 코드를 받았다. 첫째 날 밤 하나의 코드를 시행한 후에 잠이 들어 밤새 아주 잘 잤다. 그 후 5주 동안 수면제를 먹지 않았다. 그 뒤로 이곳저곳 장거리 여행을 다니면서 잠자리가 바뀌거나 소음이 심할 때는 수면제를 먹기도 했다. 그러나 수면패턴이 눈에 띄게 개선되어 수면제를 거의 먹지 않게 되었다.

근육경련, 피로감을 비롯한 기타 루게릭병의 증상도 사라졌다. 힐링 코드를 시행한 지 단 3개월 후에 나를 처음 진단한 의사를 찾아갔다. 그는 루게릭병 검사를 하더니 병이 완전히 나았다고 말했다. 2004년 3월 이후로 나는 병의 증상을 느끼지 못했다. 잘 모르는 사람을 위해 참고로 말하자면 루게릭병은 불치병이다. ■ 들어가는 글Ⅱ/p.23

우리가 말하는 모든 신체적ㆍ비신체적 문제, 즉 질병, 정신적ㆍ정서적 문제, 두통, 피로 등을 힐링 코드가 치료하는 게 아니다. 힐링 코드는 지금까지 그리고 앞으로도 이것들을 치료하지 않는다. 힐링 코드는 오직 마음의 문제만을 치유해 체내의 생리적 스트레스를 줄이거나 제거한다. 여기에 비밀이 있다. 질병의 유일한 원인은 생리적 스트레스이며 힐링 코드는 역사상 유례가 없는 방식으로 이러한 체내의 스트레스를 제거한다고 밝혀졌다. ■ 1장/p.70

면역체계가 활동해 20~30퍼센트의 나머지 암세포를 죽일 수 없다면 환자는 나머지 암세포로 인해 사망한다. 여기에 아이러니가 있다. 화학요법으로 암세포를 죽여서 목숨을 살릴 가능성은 있다. 하지만 면역체계가 9회 말에 홈런을 치지 않는 한 암이 이긴다. 홈런을 쳐야 한다면 어떤 식으로 배트를 휘둘러야 하는가? 다음 말에 주목해주길 바란다.

결국 사람이 만든 암치료법은 없다.

면역체계가 마무리작업을 해야만 한다. 내가 아는 한 사람이 만든 질병치료법은 없다. 어떠한 병이라도 마찬가지다. 나는 암 치료 권위자들을 많이 알고 있다. 하지만 파고들어 가보면 암을 치유하는 주인공은 언제나 면역체계다. 언제나 진정한 스타는 면역체계인 것이다. ■ 2장/pp.88-89

심리학에서는 의식과 무의식에 기록된 기억의 관계를 아래의 그림처럼 빙산에 비유하는 경우가 많다. 빙산은 우리 기억의 100퍼센트를 나타낸다. 수면 위의 10퍼센트는 의식적인 기억인 반면 수면 아래의 90퍼센트는 무의식 혹은 잠재의식을 나타낸다. 우리는 무의식 혹은 잠재의식을 ‘마음’이라고 부를 것이다. 나는 실제로 마음이 ‘무의식+의식+영혼’이라고 믿는다. ■ 4장/p.126...

출판사서평

신이 내린 기적의 치유 설계도 ‘힐링 코드’

이것이 만병을 치유하기 시작했다!

2011년 국내 첫 출간 이래 독자들의 폭발적인 반응을 얻었던 책 《힐링 코드》의 최신 개정증보판이 출간되었다.

이 책의 저자인 알렉산더 로이드 박사는 목사이자 심리학자로, 10여 년간 우울증을 앓으며 아이 앞에서 자살 시도까지 벌였던 아내를 치유하고자 전 세계를 헤매던 중 기적의 치유법 ‘힐링 코드’를 발견한다. 그의 아내는 힐링 코드를 시행하고 얼마 지나지 않아 극심한 우울증에서 깨끗이 벗어났다. 이에 놀란 로이드 박사는 조심스럽게 자신의 환자들에게 힐링 코드를 알려주었고 이후 치유 사례가 속속 이어지자 심박변이도 검사Heart Rate Varibility, HRV(자율신경계의 스트레스 정도를 측정하는 검사)를 통해 실제로 힐링 코드가 인체의 스트레스를 엄청난 속도로 감소시킨다는 사실을 알게 되었다.

이 책에는 힐링 코드의 의학적 배경 및 치유력에 대한 논리적인 설명, 그리고 구체적인 실행법이 삽화와 함께 알기 쉽게 담겨 있다. 힐링 코드 외에도 언제 어디에서나 순간적인 스트레스를 간단히 없앨 수 있는 10초 요법도 함께 알려준다.

이번 최신개정증보판에는 ‘11장 마음문제 탐지법을 통해 문제 알아내기’가 추가되었다. 이 장은 실제 자신의 정신적ㆍ육체적 문제의 심각성 수준을 진단해보기 위해 마련한 부분이다. 진단 항목에 대한 자세한 설명이 실려 있으며, 장의 마지막에는 실제로 마음문제 탐지법을 실행할 수 있는 웹사이트의 이용 방법이 나와 있다. 이 진단은 힐링 코드를 시행하기 전 자신의 문제 수준을 알아보고, 힐링 코드를 시행한 후 그 문제가 얼마나 해소되었는지 살펴보는 데 큰 도움이 된다.

또 하나, 책의 맨 앞에는 힐링 코드의 전반적인 진행 순서와 동작을 한 장에 담은 포스터를 수록했다. 힐링 코드를 단계별로 진행해야 하는데 책장을 일일이 넘겨가며 하기가 불편하다는 독자들 요청에 따라, 전체 과정을 한눈에 살펴볼 수 있도록 구성했다.

그 밖에도 주요 표현 등 전반적인 번역 문제를 개선했으며 힐링 코드를 먼저 시행해본 국내외 독자들의 후기를 추가했다. 무엇보다 인터넷 커뮤니티를 개설하여 독자들이 힐링 코드에 갖는 전반적인 궁금증을 해결하고, 독자들끼리 정보를 주고받을 수 있는 소통의 장을 마련하였다.

www.healing-code.co.kr

미 아마존 건강분야 1위, 국내 서점 건강분야 1위

세계는 왜 힐링 코드에 열광하는가?

이 책은 원래 자비 출판의 형태로 출간되었다. 출판사의 지원 없이 출간된 책이었지만 입소문을 타고 수십만 부가 팔려나가자 마침내 미국의 한 출판사에서 세계판권을 사들여 재출간을 하게 되었다. 이후 곧바로 아마존 건강분야 베스트셀러 1위에 오르며 독자들의 뜨거운 관심을 샀다. 뿐만 아니라 아마존 독자평점 역시 별 네 개 반에 이를 정도로 호평이 줄을 잇고 있다. 이에 따라 영국, 네덜...

출처 : 인터넷 교보문고

[김진홍의 아침묵상] 두레수도원의 10일 금식수련 (6) 힐링 코드

    |   크리스천투데이 : 2022.01.13 09:22

▲동두천 두레자연마을.

두레수도원에서 금식수련이 진행되는 동안 읽어야 할 필독서가 있습니다. 그 중에 〈힐링 코드〉란 책이 있습니다.

두레수도원의 프로그램에 참여하는 분들과 두레사역에 참가하는 일꾼들이 반드시 읽어야 할 책입니다. 이 책은 출간된 이래 아마존 북센터에서 계속 베스트셀러에 오르고 있는 책입니다.

이 책의 저자는 알렉산더 로이드와 벤 존슨 두 분의 공저입니다. 알렉산더 로이드는 심리학 박사이고 벤 존슨은 현역 외과 의사입니다.

알렉산더 로이드 박사가 결혼 후 6개월이 못되어 아내가 우울증에 걸렸습니다. 우울증을 고치려고 심리학 박사인 남편이 모든 방법을 동원하여 고치려 하였으나 우울증은 날로 심하여졌습니다.

그렇게 시달리기를 12년이 흘렀습니다. 하루는 로이드 박사가 로스앤젤레스 지역에 심리학 대회에 강사로 초빙 받아 강의를 마치고 귀가하려고 비행장으로 가는 도중에 아내의 다급한 전화를 받았습니다. “플리즈 헬프 미, 내가 지금 죽게 되었소. 급히 와서 나를 구해 주세요” 하는 다급한 목소리의 전화를 받고, 그는 너무나 낙심되었습니다.

그는 비행기 좌석에 앉자 절박한 마음으로 기도 드렸습니다.

“하나님 우리 부부를 도와주십시오. 이미 12년째입니다. 사랑하는 아내를 우울증에서 해방될 수 있게 도와주십시오.”

이렇게 절실한 마음으로 하나님의 도우심을 기도드리는 중에, 한 가지 생각이 떠올랐습니다. 아내를 고칠 수 있는 한 방법이 떠올랐습니다. 그는 급히 노트북을 펴고는 떠오르는 생각을 적었습니다.

집에 도착하자 말자 그때 떠오른 생각대로 아내에게 실행하였습니다. 불과 2시간 만에 아내가 우울증에서 벗어나게 되었습니다.

너무나 놀랍고 기쁜 나머지 부부는 감사 기도를 드리고서 대화하기를 ‘하나님께서 우리 부부에게 이런 경험과 은혜를 주신 것은 우리만을 위하여서가 아닐 것이다, 우리와 비슷한 처지에 있는 많은 분들에게 도움을 주라고 이런 경험을 하게 하신 것일 것이다, 그러니 힐링 세미나를 열어 어려움에 처한 분들에게 치유의 도움을 받게 하자’는 생각이 들었습니다.

그렇게 하여 시작된 것이 알렉산더 로이드 부부의 ‘힐링 코드 치유 세미나’입니다.

[김진홍의 아침묵상] 두레수도원의 10일 금식수련 (7) 힐링 코드

    |   크리스천투데이 : 2022.01.14 09:27

▲두레수도원 금식수련 중 힐링 코드.

두레수도원에서의 10일 금식수련 중 실시되는 거룩한 독서 중에서 첫째 가는 책이 《힐링 코드》입니다. 《힐링 코드》의 내용에 대하여는 어제 글에서 간략히 적은 바입니다.

힐링 코드를 실시하는 요령으로 책의 서두에 별첨 부록 형식으로 도표가 나와 있습니다. 그 요지를 간단히 적겠습니다. 이 설명만으로는 불충분하기에, 관심 있는 분들은 책을 구입하여 전체를 수 차례 정독한 후 실천하기 바랍니다.

먼저 얼굴을 중심으로 하여 4점이 치유 호르몬이 분비되는 부분임을 전제로 합니다. 먼저 마음을 가라앉힌 후에 자세를 반듯이 하고 아래 지적하는 4부분에 양손의 손가락을 하나로 모은 후에 그 지점에서 손가락을 5cm 가량 띄워서 자기치유를 시도합니다. 그 4지점이란 콧대와 후골과 턱 그리고 관자놀이 지점입니다.

이 책에서 저자들은 그들 4지점이 체내에서 치유 홀몬이 분비되는 지점이라 하였습니다. 먼저 콧대 부분은 콧대선과 양 눈썹 중앙이 맞닿는 곳에 양손의 손가락을 모은 자세를 5cm 정도를 띠워 고정시킨 후 자신의 지난 과거사에서 마음과 몸에 상처를 주었던 사건들을 돌이키며 한 가지씩 자백하며 치유하는 것입니다.

예를 들어 〈내가 초등학교 때에 친구들로부터 왕따 당하여 억눌렸던 마음을 돌이킵니다. 그날의 상처를 치유하여 주시옵소서〉 하는 식입니다.

그렇게 치유의 기도를 드린 후에 손바닥을 두 뺨에 대고는 잠시 휴식을 취합니다. 그리고 두 번째 동작으로 후골 바로 위 움푹 들어간 위치에 두 손의 손가락을 대고 같은 동작을 되풀이 합니다.

세 번째는 양 턱뼈의 뒤쪽 아래에 역시 손가락을 오므린 채로 같은 힐링 작업을 되풀이 합니다. 끝으로 관자놀이 양편에 오므린 손가락을 5cm 가량 띄운 채로 지난날의 Trauma를 회상하며 자기치유 작업을 되풀이 합니다.

다시 말하여 이 정도 설명으로는 이해하여 실천하기 어려울 것이므로 책을 구입하여 수차례 정독한 후에 실행할 것입니다. 예상 외로 치유 효과가 뛰어 납니다.

두레수도원 44th 금식수련회 성경공부(7) - 힐링코드

https://youtu.be/L0e6LqoFVHk

매일 건강 평생 질병없이 살기위한 매일 힐링코드 기도문 (크리스찬 버전)

https://youtu.be/b01MTX0514Y

평생 병 걱정 없이 사는 하루 6분의 비밀 / 이책 한권이 당신의 목숨을 구할 수 있다

https://youtu.be/2x0rXLvhfS8

힐링코드 기도문

1 내가 예수의 이름으로 명하노니 내 안에 있는 과거의 부정적인 이미지들은 나의 생각으로부터 지워질지어다

2 내가 예수의 이름으로 명하노니 “나는 안돼”‘ “하나님은 나를 사랑하지 않아”, “나는 이렇게 살다가 죽는거지”라는 부정적인 믿음의 체계들이 끊어질지어다.

3 내가 십자가의 보혈로 나를 덮고 십자가 위에서 마귀의 일을 멸하시고 승리하신 예수의 이름으로 명하노니 파괴적인 세포의 기억들이 사라질지어다.

4 주님 하나님의 당신의 그 영광의 빛으로 나를 채우소서.

5 주님 죽음을 이기신 그 생명으로 나를 채우소서.

6 주님 당신의 그 사랑으로 나를 채우소서.

예수님의 이름으로 기도드렸습니다. 아멘.

(오륜교회 김은호 목사)

힐링코드 독자위한 인터넷카페

www.healing-code.co.kr

하루 6분, 마음의 평안과 몸의 건강을 얻는 가장 간단하고 효과적인 방법-힐링코드 실습 따라하기

https://youtu.be/vP5u_RF5uXk

[백한진]

힐링코드 따라 하기 전 필수 영상(매우짧음), 꼭 한 번 봐 주세요!!
https://youtu.be/OY7G5NHl-Yo

[백한진]

주제별 힐링코드 1편, 용서하지 못하는 마음, 대한민국 최초 유일한 힐링코드 코치와 함께하는 주제별 힐링코드, 힐링음악, 힐링사진
https://youtu.be/cEaNzkKRZ7k

[백한진]

힐링코드란? 2편, 힐링코드 자세와 프로그램, 대한민국 최초 힐링코드 코치, 힐링코드 제대로 하는 법
https://youtu.be/0RWjKxfy2rA

[백한진]

주제별 힐링코드 1편(1시간 따라하기), 용서하지 못하는 마음, 대한민국 최초 유일한 힐링코드 코치와 함께하는 주제별 힐링코드, 힐링사진, 힐링음악
https://youtu.be/8Y5KtmoxIfU

[브와나]

감사합니다