대기 오염은 노인의 전립선 암, 대장 암 위험을 증가시킬 수 있습니다

[바위]

대기 오염은 노인의 전립선 암, 대장 암 위험을 증가시킬 수 있습니다

케이틀린 보겔, 팩트체크한 사람 사라 스콧

사라 스콧

Sarah는 작가, 연구원 및 열렬한 요가 수련자로서 다양한 디지털 및 인쇄 출판물에서 건강 및 라이프 스타일 주제를 다루는 10 년의 경험을 가지고 있습니다.

FAST FACTS
새로운 연구에 따르면 특정 대기 오염 물질에 계속 노출되면 대장암 및 전립선암 발병 위험이 증가하는 것으로 나타났습니다.
이 연결은 대기 오염 수준이 국가 표준 및 WHO 지침보다 낮은 지역에서도 발견되었습니다.
전문가들은 사람들이 자주 방문하는 지역의 대기 질 지수에 대한 인식을 유지하고 품질이 심각도가 200 이상에 도달하면 안전 프로토콜을 취할 것을 권장합니다.

대기 오염에 정기적으로 노출되면 대장 암 및 전립선 암 발병 위험이 높아질 수 있다는 새로운 연구 결과가 나왔습니다.

대기 오염은 새로운 관심사가 아닙니다. 미국인의 약 36%는 건강에 해로운 수준의 오존 또는 입자 오염으로 인해 낙제된 등급을 받은 곳에 살고 있습니다.3 열악한 공기질은 호흡기 건강 및 암 위험 증가와 크게 관련이 있습니다.

이달 초 환경 역학 (Environmental Epidemiology)에 발표 된 새로운 연구에 따르면 PM2.5 및 NO2 대기 오염 물질에 반복적으로 노출되면 대장 암 및 전립선 암 발병 위험이 증가한 것으로 나타났습니다.

연구원들은 또한 낮은 수준의 대기 오염 노출조차도 사람들이 유방암 및 자궁 내막 암과 함께 이러한 암에 걸릴 가능성을 높일 수 있음을 발견했습니다.

"가장 큰 발견은 대기 오염이 폐암을 넘어 주요 유형의 암을 유발할 수 있다는 것"이라고 Harvard T.H. Chan School of Public Health의 환경 보건부 연구원 인 Yaguang Wei는 말했다.

Wei는 대기 오염 수준이 국가 표준 및 세계 보건기구 (WHO) 지침보다 낮은 지역에서도 이러한 연관성이 발견되었다고 언급했습니다.

연구원은 2000 년부터 2016 년까지 65 세 이상의 국가 메디 케어 수혜자의 데이터를 조사했습니다. 참가자들은 연구의 첫 10 년 동안 암 진단을 받지 않았습니다.

그들은 유방암, 대장암, 자궁내막암, 전립선암을 앓고 있는 참가자들을 조사하고 대기 오염 물질과 관련된 암 위험을 분석했습니다.

결과는 만성 PM2.5 및 NO2 노출이 대장 암 및 전립선 암 발병 위험을 증가 시킨다는 것을 보여주었습니다. NO2 노출은 유방암 위험 증가와 관련이 있습니다.

**오염과 암의 상관 관계

오염이 폐암에 기여하는 요인으로 알려져 있지만, 새로운 연구는 그것이 건강의 다른 부분에도 부정적인 영향을 미칠 수 있음을 확인시켜줍니다.

북부 캘리포니아의 카이저 퍼머넌트 (Kaiser Permanente)와 베이 지역 대기 질 관리 지구 (Bay Area Air Quality Management District)의 폐 및 중환자 치료 의학 인 토마스 데일리 (Thomas Dailey, MD)에 따르면, 미세 입자 물질의 흡입은 자극을 유발합니다. 이 자극은 폐암 이외의 다른 건강 영역으로 확대됩니다.

연구에 따르면 유방암, 간암, 췌장암은 대기 오염과 열악한 대기 질로 인해 발생할 수 있습니다.

"한 가지 이유는 초 미세 입자상 물질이 혈류로 들어가서 폐에 의해서만 멈추는 것이 아니라 많은 주요 기관을 통과하기 때문입니다."라고 Dailey는 말합니다. "암 외에도 대기 질이 좋지 않은 날에는 응급실에서 심장 마비와 뇌졸중이 증가하는 것을 볼 수 있습니다."

**일부 지역은 다른 지역보다 오염 수준이 높습니다

미국 폐 협회 (American Lung Association)의 State of the Air 보고서에 따르면 가장 오염 된 상위 5 개 도시 중 4 개 도시가 캘리포니아에 있습니다 : Bakersfield, Visalia, Fresno-Madera-Hanford 및 Los Angeles-Long Beach. 알래스카 주 페어뱅크스가 상위 5위 안에 들었습니다.3

Wei는 "일반적으로 도시 지역, 특히 주요 도시, 공장과 발전소가 위치한 산업 지역, 고속도로를 따라 집중되어 있습니다.

그는 캘리포니아의 센트럴 밸리 (Central Valley)와 같이 주변 산이있는 지역도 특정 지역에 오염이 갇혀 대기 질이 낮아질 수 있다고 설명했습니다. 산불이 더 많은 지역은 또한 더 많은 오염에 취약합니다.

최근 캐나다의 산불로 인해 일반 대중은 대기 질 문제와 해당 지역의 대기 질 확인의 중요성을 더 많이 인식하게 되었습니다.

"최근 캐나다 산불로 인한 동해안의 연기 노출은 대부분의 날씨 앱이나 웹 사이트에서 매일보고되는 대기 질 지수 (AQI)에 대한 일반 대중의 인식을 불러 일으켰습니다."라고 Lenox Hill의 방사선 의학 의장 인 Louis Potters는 말했습니다.

Potters는 AQI가 미립자 물질 및 이산화질소와 같은 여러 요인으로 구성되어 있다고 설명했습니다 (둘 다 새로운 연구에 포함됨).

"AQI에 대한 인식은 AQI가 위험한 수준을 초과 할 때 실외 노출을 피할 수있는 기회를 제공하는 데 도움이됩니다."라고 Potters는 말했습니다.

Air Now 웹사이트를 방문하여 해당 지역의 공기질을 확인할 수 있습니다.

**대기 오염으로부터 자신을 보호하는 방법

열악한 공기질 속에서 건강하고 안전하게 지낼 수 있는 방법은 여러 가지가 있습니다. Daily는 다음을 권장합니다.

공기질이 좋지 않은 날에는 야외에 가지 마십시오.

집을 수리하여 밀폐하십시오. 예를 들어, 산불이 나는 날에 연기 냄새를 맡을 수 있다면 문과 창문이 밀폐되어 있지 않습니다.

공기질이 좋지 않은 날에는 운동을 피하십시오. 부득이한 경우 아침 일찍 운동하십시오.

극한의 날씨나 공기질이 좋지 않은 날에는 충분한 음식을 준비하십시오. 냉장 보관이 필요하지 않은 저장 가능한 우유와 같이 부패하지 않는 식품을 찾으십시오.

소방관, 경찰, 도시 근로자 등 외출이 필요한 필수 근로자는 N-95 마스크를 착용하십시오. 천 마스크와 수술용 마스크보다 더 나은 보호 기능을 제공하며 미립자 물질로부터 보호할 수 있습니다.

Potters는 "우리 모두는 COVID로 수술용 마스크를 착용하는 데 익숙해졌지만 N95 마스크만이 대기 오염 물질에 대한 노출을 줄이는 데 도움이 된다는 사실을 알아야 합니다. "

또한 AQI가 200을 초과 할 때 특별한주의가 필요하지만 호흡기 또는 심장 문제의 위험이 있는 일부 개인은 100 이상의 수준에서는 운동이나 장시간 외출과 같은 야외 활동을 피해야 할 수도 있다고 강조했습니다.

AQI에주의를 기울이면 사람들이 급성 질환을 더 잘 피할 수 있으며 새로운 연구에 따르면 암 위험을 피할 수 있습니다.18

Potters는 "대기 질 지수를 인식하는 것은 호흡기 및 심장 질환의 위험을 낮추고 암 위험을 낮추기 위해 문 밖에서주의해야 할 때를 나타내는 지표 역할을 합니다.

Air Pollution May Increase Older People’s Risk of Prostate, Colorectal Cancer

By Kaitlin Vogel Published on August 22, 2023

Fact checked by Sarah Scott

FAST FACTS
New research found that continued exposure to certain air pollutants is linked to an increased risk of developing colorectal and prostate cancers.
This connection was found even in regions where air pollution levels are below the national standards and WHO guidelines.
Experts recommend people maintain awareness about the air quality index in the areas they frequent, taking safety protocols when quality reaches anything over 200 in severity.

Regular exposure to air pollution may increase a person's risk of developing colorectal and prostate cancers, a new study finds.

Air pollution is not a new concern. Approximately 36% of Americans live in places with failing grades for unhealthy levels of ozone or particle pollution.3 Poor air quality has been largely linked to respiratory health, as well as an increase in cancer risk.4

The new research, published earlier this month in Environmental Epidemiology, found that repeated exposure to PM2.5 and NO2 air pollutants increased the risk of developing colorectal and prostate cancers.

Researchers also discovered that even low levels of air pollution exposure can make people more likely to develop these cancers, along with breast and endometrial cancers.

“The biggest finding is that air pollution can cause major types of cancers beyond just lung cancer," said Yaguang Wei, research fellow in the Department of Environmental Health at the Harvard T.H. Chan School of Public Health.

Wei noted that this connection was found even in regions where air pollution levels are below the national standards and World Health Organization (WHO) guidelines.

Researchers looked at data from 2000 to 2016 of national Medicare beneficiaries 65 years or older. Participants were not diagnosed with cancer for at least the first 10 years of the study.

They examined participants with breast, colorectal, endometrial, and prostate cancers, and analyzed cancer risk as it related to air pollutants.

Results demonstrated that chronic PM2.5 and NO2 exposures increased the risk of developing colorectal and prostate cancers; NO2 exposure was associated with an increased risk of breast cancer.1

The Correlation Between Pollution and Cancer

While pollution is known to be a contributing factor to lung cancer, the new study confirm‎s that it can negatively impact other parts of your health, too.

According to Thomas Dailey, MD, a pulmonary and critical care medicine with Kaiser Permanente in Northern California and Chair of the Bay Area Air Quality Management District, the inhalation of fine particle materials causes irritation—this irritation expands to other areas of health aside from lung cancer.

Studies also show that breast, liver, and pancreas cancer can be caused by air pollution and poor air quality.67

“One reason is the ultrafine particulate materials get into the bloodstream and aren’t stopped just by the lungs—it goes through many major organs," Dailey said. "Aside from cancer, we also see increases in heart attacks and strokes in Emergency Departments on poor air quality days."

Air Quality

Some Regions Have Higher Pollution Levels Than Others

According to the State of the Air report from the American Lung Association, four of the top five most polluted cities are in California: Bakersfield, Visalia, Fresno-Madera-Hanford, and Los Angeles-Long Beach. Fairbanks, Alaska rounds out the top five.

“It’s usually concentrated in urban areas, especially major cities, and in industrial areas where factories and power plants are located, and along the highways,” Wei said.

He explained that regions with surrounding mountains—like Central Valley in California—may also see lower air quality due to pollution being trapped in certain areas. Regions with more wildfires are also prone to more pollution.

Recently, the wildfires in Canada have made the general public more aware of air quality concerns and the importance of checking the air quality in your area.

“The recent exposure of smoke on the east coast from Canadian forest fires has created an awareness in the general population of the air quality index (AQI), which is reported daily on most weather apps or websites,” said Louis Potters, MD, the chair of radiation medicine at Lenox Hill.

Potters explained that the AQI is composed of several factors, like particulate matter and nitrogen dioxide (both of which were included in the new research).

“Awareness of the AQI helps to offer the opportunity to avoid outdoor exposure when the AQI exceeds dangerous levels," Potters said.

You can check the air quality of your region by visiting the Air Now website.

How to Protect Yourself From Air Pollution

There are numerous ways to stay healthy and safe amidst poor air quality. Daily recommends the following:

Avoid being outdoors on poor air quality days.

Make repairs to your home to make them airtight. For instance, if you can smell smoke on wildfire days, your doors and windows are not airtight.

Avoid exercising on poor air quality days. If you must, exercise early in the morning.

Have enough food on hand during extreme weather or poor air quality days. Find nonperishable foods like storable milk that don’t require refrigeration.

For essential workers who need to be out such as firefighters, police, and city workers, please wear an N-95 mask. They provide better protection than both cloth and surgical masks and can protect you from particulate matter.

“While we all got used to wearing surgical masks with COVID, one needs to be aware that only the N95 mask is helpful in decreasing exposure to air pollutants," Potters said.

Additionally, he emphasized that special attention is required when the AQI exceeds 200, but some individuals at risk for respiratory or cardiac issues, a level of greater than 100 may require avoidance of outdoor activities such as exercise or prolonged time out of doors.

Paying attention to the AQI allows people to better avoid acute illness, and, based on the new study, cancer risk.18

“Being aware of the air quality index serves as an indicator when to be cautious out of doors to lower one’s risk of respiratory and cardiac illness but also for lowering one’s risk of cancer,” Potters said.