치매예방에 좋은 은행잎추출물
은행나무는 2억년 이상 멸종하지 않고 생존하고 있는
인류의 살아있는 화석과 같은 존재입니다.
인류의 시작을 함께 했으며 그만큼 오랜기간 약용되어 왔으며
다양한 효능과 영양성분을 간직하고 있습니다.
특히나 은행잎은 혈액순환을 원활하게 하는 약재로 오래도록 사랑 받아온 식품입니다.
은행잎의 유효성분을 추출한 은행잎추출물의 주요 효능을 살펴보면
치매를 예방하고 두뇌기능을 개선하고 인지능력을 향상시키며
불안증세와 우울증 증세를 호전시키고
천식이나 녹내장 당뇨병 인한 시력 문제를 개선하고 기관지 질환 치료하고 예방하는 효과와
혈관을 확장해 혈압을 낮추는등 다양한 효과를 기대 할 수 있습니다.
인지능력개선 치매예방
은행잎의 대표적인 효능
은행잎추출물은 미토콘드리아와 같이 세포를 보호하는 기능이 있을 뿐 아니라
기억력을 개선하고 혈액순환을 원활히 하는데 탁월한 효능을 지니고 있습니다.
은행잎추출물을 이용해 만들어지는 의약품이 2016년 기준으로 5만개나 될 정도로 다양한데
그중에서도 가장 대표적인 처방이 혈액순환제입니다.
혈액순환이 중요한 중장년층과 고령자의 만성질환을 치료하면서
동시에 기억력을 개선하고 치매를 예방하는 효과가 뛰어난 의약품으로
식약처의 인정을 받은 의약품이라는 점에 주목할 필요가 있습니다.
은행잎과 은행잎추출물
분말? 약?
실제 경도인지 장애로 고생하는 환자들을 대상으로
12주간에 걸쳐 꾸준히 은행잎추출물을 섭취하게 한 결과
기억력과 주의력은 물론이고 인지 능력까지 개선 된 것으로 확인되었습니다.
다만 이렇게 은행잎이 좋다고 하면
은행잎 자체를 차로 이용하거나 분말로 섭취하시는 분들이 많습니다.
물론 은행잎 고유의 유효성분들을 섭취 할 수는 있겠지만
추출물과는 엄연한 차이가 있습니다
은행잎이나 분말에 비해 그 유효성분의 농도가 추출물이 50배 이상 높으며
식용으로 재배 되는 은행잎이 아닌 이상
중금속과 매연에 노출 되기 쉬운 은행잎에서 유효성분만을 섭취한다는 것이
쉽지 않다는 점도 단점입니다.
심혈관질환 예방
플라보노이드와 테르핀
인지능력과 치매예방 외에도
은행잎에는 플라보노이드와 테르핀이 들어있습니다
은행잎추출물에 플라보노이는 우리 몸을 보호하는 항산화 물질로
체내에서 활성산소를 없애주고 노화를 예방하는 효과가 있으며 암과 각종 퇴행성 질환을
예방하고 치료하는 효과가 있습니다.
테르핀 역시 강력한 항산화 물질로 신진대사를 원활하게 하고 혈액순환을 촉진시키며
체내 혈전이 쌓이는 것을 막아주고 신경세포의 손상을 막아주는 효과가 있습니다.
주의사항
부작용은?
평소 혈액순환이 원활하지 않아 손발이 차고 저리신 분
나이가 들수록 뇌기능 저하가 걱정되시는 분들
유전력으로 심혈관 질환이 염려되시는 분들에게 특히나 좋은 건강식품으로 추천드릴수 있으며
천연물질로 다른 약물들과 함께 복용해도 특별한 부작용이 없을 만큼 안전한
건강식품으로 알려져 이습니다
주의하실 사항으로
은행잎추출물을 복용하였을때 구토 증상 또는 두통 증상이 있는 경우에는
전문의와 충분한 상담을 거치신 후에 섭취하시는 것이 좋겠습니다.