No Problem ( 노 프라블럼) 명상법을 동호인 당신과 함께 나누고 싶어
올리는 글입니다.
인도를 여행하는 도중에
가장 많이 듣게 되는 말이
바로 이
노 프라블럼(No Problem ) 우리말로 해석하면
문제없어 괜찮아 이다.
언제 어디서 어떤 문제가 닥쳐와도
그들은 노 프라블럼이라고 말한다.
돈이 없어도
노 프라블럼이고,
자전거가 펑크가
나도 노 프라블럼이며,
죽을 뻔하다가 살아났어도
이미 살아났으니 노 프라블럼이다.
기차가 무한정 연착을
해도 노 프라블럼이고,
인도 대사관에 비자
재촉을 해도 노 프라블럼이니
무조건 기다리라고 말한다.
이미 수천 년 전부터 정해져 있는 대로
모든 일이 잘 진행될 텐데
왜 스스로 안달하고 초조해져서
자신을 괴롭히냐는 것이다.
한 번은 뭄바이에서
여권을 분실한 적이 있었다.
어디서 분실했는지 몰라
당황하는 나에게 인도인들이
가장 많이 해준 충고가
'노 프라블럼'이었다.
여권을 잃어버린 것만도
충격적인 일인데 스스로
불안한 생각을 만들어 자신을
괴롭힐 것이 아니라 가능하면
마음을 평화롭게
가지라는 것이었다.
언젠가는 여권을 찾게 될 것이고,
설령 찾지 못한다 해도
여권이 없다는 이유로
목숨을 잃진 않는다는
논리가 그 '노 프라블럼'
속에는 담겨 있었다.
물론 그것이 말처럼 쉬운 건
아니었다.
여행자에게 필수품인
여권을 분실하고서도
마음을 평화롭게 가질
만큼의 수준에 나는 아직 올라서 있지 않았다.
그래서 하루 종일 불안과
초조에 시달려야만 했다.
그래서 어떻게 됐는가?
결국 여권은 배낭 속의 비상주머니 속에서 보란 듯이
발견되었다.
애초부터 No Problem 인 것이다.
내가 버스를 놓쳐
발을 구르고 있어도
인도인들은 버스를 세워주는
대신 노 프라블럼을 외쳤고,
이질 설사병에 걸려
한 시간이 멀다 하고 화장실을
드나들어도 노 프라블럼이
그들의 처방전이었으며,
잘 방이 없어 나무 밑
에 쭈그리고 앉아 있어도
No Problem이라고 타일렀다.
No Problem의
명상법은 결론적으로 이것이다.
외부에서 일어나는 일로
결코 자신을 괴롭히지
말라는 것이다.
신발을 잃어버렸는가?
No Problem이다.
인류는 수만 년 동안 맨발로
정글 속을 누비고 다닌 역사가 있다.
그러니 당신이 몇 시간
동안 맨발로 다닌다고 해서
원숭이로 퇴화하는 건 아니다.
대학 입시에 떨어졌는가?
No Problem이다
대학에 갖다 바칠 등록금으로 인도 여행을
떠나면 몇 년을 귀족처럼 다니면서
대학에서 배울 수 없는
소중한 것들을 배울수 있다.
누가 약속을 안 지켰는가?
No Problem이다.
그 사람은 이미 그런 식으로
약속을 안 지키도록 수천 년
전부터 정해져 있었는지도
모른다.
따라서
그는 자신에게 맡겨진 배역을 훌륭히
해낸 사람이다.
그리고 그가 그 배역을 당신 앞에서
해 보인 데는 분명히
어떤 교훈이 있을 것이다.
짐작컨대 인도 사상에 많은
영향을 받은 것이 틀림없는
희랍 철학자 에픽테투스는
말했다.
"삶에서 잃을 것은 아무것도 없다.
우리 모두는 본래 아무것도 없었으니까
어떤 경우에도
'난 이러이러한 것을 잃었다'라고
말할 것이 아니라
'그것이
제자리로 돌아갔다'라고 말한 것입니다.
그러면 마음의
평화를 잃지 않을 것이다.
너의 배우자가 죽었는가?
아니다.
그는 본래의 자리로 돌아간 것뿐이다.
너의 재산과 소유물을 잃었는가?
아니다.
그것들 역시 본래의
위치로 돌아간 것이다."
여기 다년간의 인도 여행에서
내가 터득한
(No Problem )을 소개합니다.
감사합니다 고맙습니다. 사랑합니다.
아무리 아프다 해도 죽는 날까지는 절대 죽지 않으니까?
괜찮아
오늘도 복 짓는 일이
마지막 남은 인생에서
최고의 의미 있는 일이 리는 것을 알아차림 하시기 바랍니다.
푸른 하늘 사랑 편집
첫댓글
나이가 좀 들어서는 인생을 “낙천적”으로 살면 좋지 않을까 싶습니다.
즐겁게 살다 보면 하루가 행복으로 채워지고
짜증을 내며 우울한 기분으로 살아가면 하루가
지겹고 시간이 길게만 느껴져 한숨만 나올 것 입니다
언제 죽을지 태어나면서 예약되어 있겠지만, 어떤 마음가짐을 가지고 살아가는가에 따라
행복과 불행이 흰 구름과 먹구름처럼 교차될 것입니다
특히 노후에는 악착스럽게 살기보다 마음에 여유를 가지고
낙천적인 성격을 가진 친구를 만나게 되면 나도
낙천적인 성격을 닮아가며 여유로움이 깃들 것 같습니다.
조급한 성격을 가지고 살다 보면 모든 암이 친구 하고 싶어 기웃거리고
계절의 아름다움을 즐기지 못하고 병마와 싸우며 후회하게 되지 않을까 싶습니다.
인도 사람들처럼 우리도 노 프라블럼(No Problem ) 우리말로 해석하면
"문제없어 괜찮아 " 하면서 낙천적으로 삽시다요
언제 어디서 어떤 문제가 닥쳐와도
그들은 "노 프라블럼" 이라고 말한다잖아요
OB를 해도 "문제 없어 괜찮아" ㅋㅋㅋㅋㅋ
OB를 하면 어쩟고 알바 홀인원을 하면 더욱 좋구요
좋은 글과 옛추억의 영상 즐감하였습니다
감사합니다 !!!!
노 프라블럼(No pr0 blem)이라.
곱고 예쁜(사연)단어들이 시끄러운 세상 앞에 마음을 차분 하게 하며.. 직분 완수의 무대로
이끄는 공회장님의 좋은 글^^
감사합니다🙏...♡♡♡